Buriti é bom para o coração, imunidade e gripe: veja os seus benefícios

O Buriti é uma espécie que vive abundante no Cerrado e um indicativo infalível da existência de água na região em que se encontra.

Como o Cerrado é rico em água, lá esta o Buriti, emoldurando as veredas de riachos e cachoeiras, inseridos nos brejos e nascentes.

O Buriti é transportado pela água, ajudando a dispersar a espécie em toda a região.

Os frutos também servem de alimento para cutias, capivaras, antas e araras, que colaboram para disseminar as sementes. Na natureza, tudo funciona na base da cooperação mútua.

O Buriti também é muito generoso. Seu fruto é uma fonte de alimento privilegiada. Rico em vitamina A, B e C, ainda fornece cálcio, ferro e proteínas.

Consumido tradicionalmente ao natural, o fruto do Buriti também pode ser transformado em doces, sucos, licores e sobremesas de paladar peculiares.

Então, confira os Benefícios do Buriti para saúde:

• Ajuda a combater a anemia;
• Ótimo para tratar infecções urinarias;
• Excelente para perder peso;
• É bom para fortalecer a imunidade;
• Ajuda a combater o câncer.

Como é a Fruta de Buriti?

Vale ressaltar que, o buriti possui a casca dura, pois essa casca é proteção natural contra a entrada de água e contra predadores.

Além disso, a polpa do Buriti é muito saborosa além possui uma coloração alaranjada.

Para que o Buriti Serve?

O Buriti é cientificamente conhecido como Mauritia flexuosa, é uma palmeira amazônica que produz uma fruta que contém um óleo usado há milhares de anos para adicionar umidade e brilho aos cabelos e combater o envelhecimento da pele.

Valor Nutricional do Buriti

A tabela a seguir traz a composição nutricional em 100 g de buriti:

Benefícios do Buriti para saúde

Cuidado com a Pele:

• No cuidado da pele, óleo de Buriti é usado em muitos cremes para a pele.
• Restaura a umidade da pele exposta ao sol e ácidos graxos insaturados que contém, ajuda a re-hidratar e hidratar as células da pele e protegendo o colágeno e elastina na pele.
• É facilmente absorvido, reduz a aparência de linhas finas e rugas, estudos recentes descobriram que o câncer também filtra e absorve os raios Ultra Violeta.
• O óleo de Buriti puro é usado para tratar queimaduras e feridas devido à sua capacidade para promover o desenvolvimento de tecido cicatricial e suavizar a pele.
• Reduz a vermelhidão.
• Melhora a elasticidade da pele.
• Buriti e bom para pele seca e rachada.

Combate a Asma:

O Buriti é uma fruta rica propriedades essenciais como carvacrol, flavonoides e terpenos, que ajuda a limpar o pulmão.

Além disso, o Buriti ajuda a desobstruir o trato respiratório e fornece alívio para ataques de asma.

Controlar a Pressão:

O Buriti contém grande quantidade de Potássio que é benéfico para ajudar a controlar a frequência cardíaca e a pressão sanguínea causadas pelo elevado teor de sódio no organismo.

Combate o Resfriado:

O Buriti possui um nutriente poderoso que é o antioxidante que tem propriedades antissépticas que ajuda a limpar o sistema respiratório.

Portanto o uso de Buriti é um excelente remédio para tratar resfriados.

Saúde do Coração:

O Buriti por ser uma grande fonte de Potássio, ajuda a controlar a frequência cardíaca e a pressão arterial.

Além disso, o Buriti pode neutralizar o consumo elevado de sódio e outras substâncias que são perigosas para a saúde do coração.

Auxiliando no Sistema Gastrointestinal:

O Buriti possui propriedades que são importante para eliminar parasitas do intestino de forma geral, isso porque nessas propriedades do Buriti contém agentes antimicrobianos chamados de timol e carvacrol que são eficientes para eliminar os parasitas.

Prevenção do câncer:

O Buriti é uma boa fonte de fibra, que ajuda a remover os sais biliares e toxinas causadoras de câncer do cólon e outras áreas do corpo.

Além disso, esta fibra presente no Buriti ajuda a eliminar o colesterol para fazer mais sais biliares, assim diminuindo o colesterol.

Perca de Peso:

Como o Buriti é rico em fonte de fibras dietéticas, ajuda a controlar o seu peso e manter o corpo em forma e livre de doenças.

Além disso, o carvacrol presente no Buriti , ajuda a dissolver a gordura que se acumula em áreas como o fígado, vesícula biliar, sistema linfático.

Cuidados com os Cabelo:

• O óleo de Buriti Hidrata, fortalece e suaviza o cabelo.
• Algumas gotas aplicadas sobre o pente possa ser utilizado em vez de um gel de cabelo para fornecer um controlo frisado e para reduzir, ressecamento do cabelo.
• óleo de Buriti vai ajudar a hidratar e proteger o cabelo dos danos causados ​​pelo sol e poluição.
• Buriti tem excelente benefícios para cabelos secos, quebradiços e danificados.

Estimulação do Apetite:

O Buriti é uma ótima opção para o aumento de apetite. Estudos têm mostrado que ele pode relaxar a tensão do estômago, o que, em seguida, estimula o apetite.

Buriti é Boa Fonte de Vitamina C:

O Buriti possui um altíssimo teor de Vitamina C que ajuda a manter a saúde geral do corpo prevenindo de doenças como o câncer, por liberar antioxidante que combatem o câncer e entre outras doenças relacionadas a inflamações e infecções no organismo.

Tratamento da Anemia:

O Buriti por possui boa fonte de Vitamina C , ajuda atuar no organismo potencializando a absorção do ferro contido nos alimentos, a ingestão de vitaminas ou até mesmo do próprio Buriti em si, ajuda a tratar a anemia naturalmente.

Fortalecimento da Imunidade:

O Buriti por conter Vitamina C, é considerado muito importante para o fortalecimento do sistema imunológico, pois ela diminui a incidência de diversas doenças como infecções, inflamações, gripes, resfriados ajudando a manter o corpo livres dessas doenças.

Infecções Urinarias:

Devido à concentração de Potássio e vitamina C no Buriti , ele contribui para limpar os rins e eliminar as bactérias causadoras das infecções urinárias, que geralmente causam terríveis desconfortos como ardor ao urinar.

Outros Benefícios do Buriti Para Saúde

• Combate ao câncer;
• Doenças vasculares;
• Evita degeneração macular;
• Evita catarata;
• Buriti Possuir um Poderoso antioxidante o carotenoides;
• Buriti é Rico em vitamina C, com isso melhora o Sistema Imunológico;

Onde o Buriti é Encontrado?

Além disso, o Buriti é a palmeira mais abundante do país, o Buriti também é conhecido como Mauritia flexuosa, da família Arecaceae, o Buriti pode ser encontrado no pantanal, na Amazônia e no cerrado.

Para que é Utilizado o Óleo de Buriti?

Os nativos usam o óleo para proteger a pele e tratar uma variedade de doenças da pele, incluindo queimaduras e queimaduras solares.

O óleo de fruta Buriti (Mauritia Flexuosa) possui uma notável capacidade de nutrir, hidratar e reparar a epiderme e melhorar a elasticidade da pele que amadurece.

O Óleo de Buriti é Bom Para Cabelos?

A alta presença de beta-carotenos no óleo de frutas de Buriti é útil no crescimento saudável do cabelo e o ácido oleico é ótimo para adicionar um brilho natural ao cabelo.

Esses mesmos ácidos graxos essenciais são ótimos para manter a elasticidade e revitalizar a pele e os cabelos secos

Como Fazer Para Amolecer o Buriti?

1. Em primeiro lugar, é importante fazer isso no sol para que tenha os resultados desejados.
2. Coloque o Buriti na água e deixe por 5 horas ou o dia todo, Após este período, as cascas vão começar a soltar.
3. Logo a seguir, retirar as cascas delicadamente, para que a polpa não saia junto com a casca.
4. Misture água na polpa de Buriti em proporção desejada, obtendo-se, assim, a polpa desejada fino ou grosso.

Como Fazer um Suco de Polpa de Buriti?

Ingredientes:

– 1 xícara de polpa de Buriti;
– Açúcar a gosto;
– 1 litro de água gelada;

Modo de Preparo:

1. Coloque todos os ingredientes na liquidificador e bata por 2 minutos.