19 semanas de gestação – Dúvidas? Tudo que você precisa saber!

Nesta 19 semanas de gestação você já pode descobrir o sexo do seu bebê. Então, o que você acha: é menino ou menina? Com 19 semanas de gestação, você provavelmente está se empolgando com a ultrassonografia no meio da gravidez. A maioria dos pais pensa que esse teste é a chance de descobrir o sexo do bebê, mas você vai ver muito mais do que as partes de meninos ou meninas do bebê. Você verá todo o corpo do bebê  por dentro e por fora e ficará surpreso com todo o desenvolvimento ocorrido na 19 semanas de gestação. Isso é empolgante!

19 Semanas de Gestação São Quantos Meses?

Nas 19 Semanas de Gestação você já está no quarto mês e continua no seu segundo trimestre. Neste momento sua barriga está se alongando para dar lugar ao bebê que está crescendo mais rápido.

Desenvolvimento do Bebê Com 19 Semanas de Gestação:

O desenvolvimento sensorial do seu bebê está explodindo! Seu cérebro está designando áreas especializadas para olfato, paladar, audição, visão e tato. Algumas pesquisas sugerem que ela pode ser capaz de ouvir sua voz agora, por isso, não tenha vergonha de ler em voz alta, falar com ela ou cantar uma música feliz se tiver vontade. Quanto ao tamanho, seu bebê pesa cerca de 8 1/2 onças e mede 6 polegadas, de cabeça para baixo sobre o tamanho de um tomate de herança . Seus braços e pernas estão em proporção um ao outro e o resto de seu corpo agora.

Os rins do seu bebê continuam a produzir urina, e o cabelo no couro cabeludo está brotando. Uma camada protetora de cera chamada vernix caseosa está se formando em sua pele para evitar que ela se decapore no líquido amniótico.

Como esta Seu Corpo com 19 Semanas de Gestação:

Na 19 semanas de gestação, as pernas começam a inchar e varizes podem aparecer . Evite ficar de pé por muito tempo ou dobre as pernas quando estiver sentado. Também é provável que você tenha até mudado sua maneira de respirar e que os quilos e a barriga acumulados aumentam um pouco o diafragma , forçando-o a respirar mais com o peito. Na 19 semanas de gestação também é possível que você tenha visto sua capacidade de concentração, seu nível de atenção e sua resistência física reduzida , mesmo que minimamente.

Nesta fase de 19 semanas de gestação, você notará um aumento no corrimento vaginal de branco a amarelado em consistência mais espessa do que o fluxo normal. Isso é chamado de leucorreia e é causado pelo aumento do fluxo sanguíneo na mucosa vaginal. Por sua vez, a vagina assume uma coloração arroxeada típica da gravidez, chamada sinal de Chadwick. Os grandes lábios e os lábios são mais volumosos que o normal.

Outro efeito colateral do aumento do volume de sangue da 19 semanas de gestação e nos casos em que as mulheres grávidas são anêmicas, são palpitações cardíacas. É um sintoma que geralmente assusta a futura mãe e às vezes é necessário encaminhá-la ao cardiologista. Em qualquer caso, é melhor evitar situações estressantes.

Quais os Sintomas na 19 Semanas de Gestação:

Sintomas normais de 19 Semanas de Gestação não são graves – eles são mais como aborrecimentos. Claro, isso não significa que lidar com eles seja fácil. Estes são alguns dos sintomas não tão divertidos que você pode sentir em 19 semanas de gestação:

Dores Abdominais e Dores:

A dor do ligamento redondo é o desconforto na barriga de 19 semanas de gestação. É causada pelo alongamento dos músculos para acomodar o bebê. Deixe seu OB saber se alguma dor ou dor lhe diz respeito, mas enquanto não for intensa ou acompanhada por outros sintomas, estas são apenas dores de crescimento.

Tontura:

Sentindo tonto? Temos sido testemunhas de mais de uma mulher grávida desmaiando – se isso acontecer com você, saiba que você não está sozinho. A tontura durante a 19 Semanas de Gestação pode acontecer porque o seu útero em crescimento pressiona seus vasos sanguíneos. Além disso, o bebê está enchendo seus pulmões, então há menos oxigênio para você! Mas há outras coisas que contribuem para a tontura, incluindo desidratação e fome, por isso cuide-se e coma e beba regularmente! Se você está ficando tonto ou atordoado com frequência, seu obstetra pode querer verificar se há anemia e / ou pré-eclâmpsia.

Cãibras nas Pernas:

Uma maneira de aliviar estas câibras: Alongamento. Estenda a perna e flexione o tornozelo e os dedos dos pés em direção aos joelhos. (Alguns yoga pré-natal pode ajudar também.) Ou alistar seu parceiro para uma massagem de bezerro (e de volta!).

Problemas Para Dormir:

As dores nas costas, a dor no quadril e as cãibras nas pernas dificultam o sono. Usando um travesseiro abaixo do estômago e entre as pernas pode oferecer algum alívio.

Dor no quadril:

Se a dor no quadril incomodar você à noite, tente dormir de lado com um travesseiro entre os joelhos. Essas almofadas gigantescas podem parecer grandes e idiotas, mas não podemos cantar os elogios o suficiente especialmente se você está 19 Semanas de Gestação de gêmeos.

Nariz Entupido:

As flutuações nos níveis hormonais nesta 19 Semanas de Gestação aumentam o fluxo sanguíneo para as membranas mucosas, fazendo-as inchar e amolecer. Isso resulta em nariz entupido e congestionamento e, às vezes, falta de ar.

Recomendações Para as 19 Semanas de Gestação:

Vamos ver algumas recomendações essenciais para esta 19 semanas de Gestação:

Uma massagem é algo que você realmente aprecia neste 19 semanas de Gestação, porque suas pernas podem sentir-se inchadas e isso vai fazer você relaxar um pouco. Se estiver cansado na 19 semanas de Gestação, sente-se ou deite-se por um tempo para que tanto seu bebê quanto você possam descansar muito mais tranquilos. Cuidar da dieta também é importante na 19 semanas de Gestação, muitos desejos podem aparecer ao longo do caminho e é melhor tentar controlá-los um pouco.

Colocar música no seu bebê é uma excelente ideia a partir da 19 semanas de Gestação, assim como relaxá-la, a música ajuda no desenvolvimento neurológico do bebê que você carrega em sua barriga. Além da música, comece a conversar com ele frequentemente. Sua voz é o que o bebê vai reconhecer instantaneamente quando se trata do mundo.

Não se esqueça de colocar muito creme no corpo, principalmente nas coxas e barriga, pois nesta 19 semanas de Gestação é que as estrias aparecem muito mais, pois a barriga alonga muito. Suas vitaminas pré-natais não devem ser esquecidas nesta 19 semanas de Gestação. Recomendamos que você leve uma caixinha de comprimidos em sua bolsa para que tenha seus remédios em ordem e em todos os momentos.

Dicas Interessantes Para 19 Semanas de Gestação:

O meio do período da gravidez está se aproximando, e os ouvidos e a audição do seu bebê estão muito mais desenvolvidos. É importante tentar manter-se em situações calmas e tranquilas, pois ruídos altos podem perturbar o feto. Este também é um ótimo momento para o seu parceiro e outros membros da família começarem a conversar com o bebê.

Deixe o bebê familiarizado com suas vozes, assim como com o seu. Muitas pessoas gostam de tocar música suave para manter o bebê calmo e feliz.

Curiosidades de 19 Semanas de Gestação:

Na 19 semanas de gestação de gestação, você pode estar sofrendo de problemas de sono. Muitas mulheres no segundo trimestre de gravidez se queixam de distúrbios do sono. Alguns truques para combater esses momentos de insônia e poder descansar são:

• Exercitar-se durante o dia, mas nunca antes de dormir;
• Tenha sempre a mesma vigília e horário de sono;
• Evite bebidas com cafeína no último trecho do dia;
• Não durma muitas sonecas durante o dia.

A agitação do bebê e seus movimentos durante a noite podem acordá-lo, ele ainda é pequeno e seus chutes são leves na 19 semanas de gestação, você pode estar ciente agora pela primeira vez de seus movimentos.