Na 39 semanas de gestação, a gravidez é tão avançada que a mulher já se sente tão pesada que tem dificuldade para andar e realizar algumas tarefas pessoais básicas de sua rotina, como se vestir ou calçar sapatos. Outros trabalhos mais pesados, tanto dentro como fora de casa, podem ser um desafio muito alto para esse estágio da gravidez , no qual a gravidez, semana após semana, está prestes a terminar com o início do parto.
Desenvolvimento do seu bebê com 39 semana de gestação:
Seu bebê está pronto para vir ao mundo! Agora continua a acumular gordura para se aquecer ao nascer. É muito provável que pesa cerca de 3,2 quilos e mede cerca de 51 centímetros, o equivalente a uma pequena melancia. Os machos tendem a ser um pouco mais gordos do que as fêmeas.
Seus órgãos estão totalmente desenvolvidos e, conforme ele ganhou peso, todas as rugas e dobras de sua pele estão desaparecendo. Embora já esteja muito apertado em sua barriga , ele permanecerá ativo até o momento da entrega. Se você perceber que sua atividade diminui, chame seu médico porque isso pode indicar que há um problema.
39 semanas de gestação é quantos meses?
39 semanas de gestação é de 8 meses e três semanas de gravidez . Na próxima semana, você terá completado nove meses de gravidez e chegará a sua data de vencimento (isto é, se você não entrar em trabalho de parto esta semana). Isso é excitante!
Dieta para mamães de 39 semanas de gestação:
Alguns dias antes de dar à luz, manter um bom estado de hidratação é essencial. Beber 2 litros de líquido distribuídos ao longo do dia entre água, leite, bebidas isotônicas e sucos de frutas ajudará a melhorar seu estado de hidratação ideal. Evite tomar bebidas estimulantes, como café ou chá. Frutas e vegetais são alimentos que também contêm muita água em sua composição.
Lembre-se de que é um erro diminuir a ingestão de líquidos, mesmo se aparecerem sintomas como edema dos tornozelos e inchaço das pernas ou se sentir necessidade de urinar mais frequentemente.
Sintomas de 39 semanas de gestação:
Sintomas típicos de 39 Semanas de gestação os que não são sinais de parto estão acontecendo agora são semelhantes ao que você tem experimentado nas últimas semanas. A maioria são sinais de que o parto acontecerá em breve. Isso inclui:
1. Contrações de braxton hicks:
Com 39 semanas de gestação, as cólicas ou o aperto do útero podem parecer bastante constantes, não importa o que você faça. Geralmente, essas dores falsas de parto começam na frente do seu corpo e diminuem quando você muda de posição. Você saberá que é um trabalho de parto real quando eles começam no topo do seu útero e se tornam mais frequentes e regulares.
2. Pressão pélvica:
Enquanto estiver em posição de nascimento nas 39 semanas de gestação, o bebê pode estar sentado tão baixo que seu torso se sentirá pesado e desconfortável.
3. Dores na virilha:
Você sente dores na virilha com 39 semanas de gestação porque o bebê é tão baixo, seus movimentos podem atingir alguns nervos sensitivos, dando-lhe sensações agudas em sua pélvis sim, como um relâmpago!
4. Muco sangrento:
Com 39 semanas de gestação, a secreção que é tão espessa quanto o muco e às vezes tem um toque de sangue. E enquanto muitas pessoas consideram isso um sinal de que você vai entrar em trabalho de parto em breve, não há ciência exata para isso, então é difícil dizer quando.
Se você é a rara mamãe grávida de gêmeos, parabéns para você! Você manteve esses bebês assando apesar das chances de um parto prematuro – e apesar de seu desconforto geral. Você provavelmente está sentindo muitos sintomas de gravidez, incluindo o desejo de tirar o seu bebê de sua barriga de 39 Semanas de gestação para o mundo. Não se preocupe o fim está tão perto!
- É importante que você compareça às últimas consultas médicas com seu especialista para verificar se tudo está indo muito bem com seu bebê e com sua saúde.
com você assim que as contrações começarem. Lembre-se de que você pode ligar a qualquer hora do dia ou da noite. - Embora a hidratação durante a gravidez seja muito importante, os dias antes do parto são essenciais. Não pare de tomar dois litros de água por dia para evitar a retenção de líquidos no seu corpo.
- Se você se sentir muito estressado neste último momento, é bom ouvir música. Hum as letras da sua música favorita e relaxar um pouco. Nós garantimos que isso ajudará seu bebê.
- Lembre-se de comer em pequenas proporções e mais frequentemente para evitar o refluxo irritante.
Movimentos do bebê com 39 semanas de gestação?
Seu bebê deve se mover pelo menos 10 vezes a cada duas horas nesta fase de 39 semanas de gestação. Se você estiver em movimento ou fazendo alguma atividade, você não pode acompanhar os movimentos, embora seja importante que você coloque um tempo específico em repouso e comece a contar os movimentos. Se você perceber que eles diminuem, chame seu médico imediatamente.
39 Semanas de gestação – sinais de trabalho de parto:
Sabendo que você pode ir a qualquer dia, você deve estar atento aos sinais de parto nas 39 semanas de gestação. Estes incluem a ruptura das membranas (quebra de água) que contêm o seu líquido amniótico; diarreia ou náusea (muitas mulheres experimentam esses tipos de distúrbios digestivos logo antes do início do trabalho de parto); jatos de energia (instinto de nidificação); a perda do tampão mucoso (a “cortiça” do muco que sela a abertura do útero ); sangramento (seus capilares se rompem da dilatação e do esvaziamento do colo do útero , fazendo com que qualquer descarga pareça rosada ou avermelhada).
Uma vez que você viu um sangramento , o trabalho de parto está provavelmente a apenas um ou dois dias de distância embora não tente acertar o relógio, já que não é um cronograma definido (mas certifique-se de que sua mochila esteja cheia).
Dica para as 39 semanas de gestação:
Mesmo que você esteja imaginando há meses como vai ser o seu trabalho de parto, é bem provável que não vá ser como você planejou nessas 39 semanas de gestação. Por exemplo, sua bolsa pode romper antes do previsto, mesmo se você não estiver tendo contrações, talvez seja necessário induzi-la.
Ou talvez seu trabalho de parto progrida tão rápido que não haverá tempo para uma epidural, mesmo que você esteja planejando. Esteja preparado para ir com quem esteja no momento com você. E saiba que, mesmo que você experimente um pequeno drama no parto, tudo se tornará pequeno quando encontrar seu bebê.
