A bronquite é a inflamação dos brônquios, tubos que levam o oxigênio até os pulmões. Conhecer os melhores Remédios Caseiros Para Tratar Bronquite é de grande auxílio no tratamento dessa doença respiratória reconhecida por causar intensa falta de ar e cansaço. Para saber quais são esses remédios naturais, como prepará-los e obter dicas extras para o tratamento dessa doença. Existe na forma aguda, quando sintomas como tosse, chiado no peito e dificuldade para respirar permanecem por no máximo algumas semanas, e na forma crônica, quando o problema acompanha o indivíduo pela vida toda.
A versão aguda atinge especialmente crianças e idosos, que estão mais suscetíveis ao ataque de vírus e bactérias em algumas situações, ela é consequência de uma gripe, por exemplo. Pessoas alérgicas também estão no grupo de risco quando entram em contato com substâncias irritantes, como ácaro, pólen, poeira doméstica e fumaça.
No quadro crônico enquadram-se alguns portadores de asma e indivíduos com a doença pulmonar obstrutiva crônica, a DPOC, fortemente associada ao cigarro. Ela seria a união entre a bronquite e o chamado enfisema pulmonar. Seja agudo, seja crônico, o problema dá as caras quando os brônquios se inflamam, incham e ficam mais contraídos, além de produzir maior quantidade de muco na tentativa de limpar a área. Tudo isso dificulta ou emperra o trânsito de oxigênio até os pulmões. Os cílios, minúsculos pelos responsáveis por varrer a secreção para fora, também passam a não funcionar direito. E eis que a passagem de ar corre risco de ficar entupida.
Um dos remédios caseiros para tratar bronquite é tomar um chá com propriedades anti-inflamatórias, mucilaginosas ou expectorantes como o de gengibre , erva-doce ou malva, por exemplo, pois reduzem os sintomas como tosse, excesso de secreções e mal-estar geral.
Estes chás, embora possam ser usados para melhorar os sintomas, não devem substituir o tratamento indicado pelo médico, servindo apenas para complementar o tratamento e acelerar a recuperação.
Os remédios caseiros para tratar bronquite:
1. Chá de gengibre:
Um dos bons Remédios Caseiros Para Tratar Bronquite, seja ela asmática, crônica ou alérgica, é o gengibre porque ele possui propriedades anti-inflamatórias e expectorantes que ajudam a desinflamar os brônquios e facilitar a retirada das secreções.
INGREDIENTES:
- 2 a 3 cm da raiz de Gengibre;
- 180 ml de água.
MODO DE PREPARO:
- Coloque o gengibre numa panela e cubra com água. Deixe ferver por 5 minutos, apague o fogo e tape a panela.
- Quando esfriar, beba após coar.
- Tome 4 xícaras deste chá durante o dia, nos períodos de crise, e apenas 3 vezes por semana, quando for para prevenir as crises de bronquite.
2. Chá de erva-doce:
Outro excelente remédio caseiro para bronquite com erva-doce é tomar este chá porque ele possui propriedades expectorantes que auxiliam na retirada das secreções.
INGREDIENTES:
- 1 colher ( de chá) das sementes de erva-doce;
1 xícara de água fervente.
MODO DE PREPARO:
- Colocar as semente na xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Coar e beber morno, de 3 a 4 vezes ao dia.
3. Chá de malva:
Um dos Remédios Caseiros Para Tratar Bronquite é tomar o chá de malva porque ele possui propriedades mucilaginosas que acalmar a irritação da mucosa, diminuindo o desconforto causado pela doença.
INGREDIENTES:
- 2 colheres (de sopa) de folhas secas de malva;
- 1 xícara de água fervente.
MODO DE PREPARO:
- Adicionar as folhas de malva à água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Coar e beber 3 vezes ao dia.
4. Chá de cebola:
Apesar de não agradar a todos por causa do cheiro, a cebola é um dos ingredientes mais utilizados em remédios caseiros para bronquite. Por ser uma hortaliça que possui propriedades expectorantes e anti-inflamatórias, ela ajuda no tratamento de sintomas de infecções reparatórias como a tosse. Além de ser rica em vitaminas, ela possui fósforo, magnésio e cálcio e outros minerais importantes para a saúde. Para fazer o chá de cebola , você vai precisar de:
INGREDIENTES:
- 1 Cebola grande;
- 500 ml de água;
- Açúcar ou mel a gosto.
MODO DE PREPARO:
- Corte a cebola em rodelas e coloque em uma panela, deixe ferver por cerca de dez minutos. Coe a mistura e adicione açúcar ou mel. Tome de duas xícaras por dia até que os sintomas desapareçam.
5. Chá de eucalipto:
O chá de eucalipto é um ótimo remédio caseiro para bronquite. Isso porque, o eucalipto é uma das das plantas mais indicadas no tratamento de problemas relacionados ao sistema respiratório, contribuindo para limpeza dos pulmões, brônquios e garganta.
INGREDIENTES:
- 1 colher (sopa) de folhas de eucalipto picadas;
- 2 colheres (sopa) de mel;
- 1 xícara (chá) de água.
MODO DE PREPARO:
- Em uma xícara de chá vazia, colocar as folhas picadas de eucalipto e o mel;
- Colocar a água para esquentar. Assim que ela começar a ferver, desligar o fogo e despejá-la na xícara com o eucalipto e o mel;
- Abafar a mistura e deixá-la descansando por 5 minutos, fazendo com que as propriedades do eucalipto sejam bem absorvidas pela água;
- Coar e ingerir o chá ainda morno.
- Recomenda-se ingerir 3 xícaras desse chá todos os dias, sendo uma delas consumida antes de dormir.
6. Chá de hortelã com malva:
A mistura da hortelã com a malva é outro dos tratamentos caseiros mais recomendados para alívio de doenças respiratórias, incluindo a bronquite.
INGREDIENTES:
- 3 colheres (sopa) de folhas de hortelã (preferencialmente frescas);
- 1 colher (sopa) de flores e folhas secas de malva;
- 1 litro de água.
MODO DE PREPARO:
- Levar a água para esquentar e, assim que começar a ferver, desligar o fogo;
- Acrescentar as folhas de malva e hortelã. Tampar o chá e deixá-lo descansando por 10 minutos;
- Coar e ingerir 200ml a cada 8 horas.
Obs.: Esse chá deve ser consumido com temperatura entre quente e morna.
7. Leite quente com cúrcuma:
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é um dos mais eficazes anti-inflamatórios naturais, contribuindo também para melhorar a imunidade.
INGREDIENTES:
- 1 copo grande leite;
- 2 colheres (café) de cúrcuma.
MODO DE PREPARO:
- Esquentar o leite;
- Adicionar a cúrcuma e dissolvê-la bem no leite.
- Beber antes de dormir.
8. Chá de gengibre com mel e limão:
A mistura de gengibre com limão consiste em um excelente remédio caseiro para bronquite, sendo também indicada para fortalecer o organismo.
INGREDIENTES:
- 2 colheres (sopa) de gengibre fresco ralado;
- Suco de 1 limão grande;
- 4 colheres (sopa) de mel;
- 500ml de água.
MODO DE PREPARO:
- Colocar a água para esquentar juntamente com o gengibre , deixando essa mistura ferver por 10 minutos;
- Desligar o fogo, adicionar o mel e o suco de limão. Abafar o recipiente e deixar o chá esfriar de 5 a 10 minutos;
- Coar e beber morno.
- É indicado beber 3 xícaras desse chá diariamente, sendo necessário consumir uma delas antes de dormir.
9. Água e sal:
Água e sal é um remédio efetivo para a bronquite. Este remédio é muito básico e efetivo para descongestionar o peito. Consiste em fazer gargarejos com água e sal. A mistura ajuda a eliminar o muco que se acumula no tubo respiratório.
INGREDIENTES:
- 1 copo de água (200 ml);
- 2 colheres de sal (20 g).
MODO DE PREPARO:
- Coloque a água para ferver.
- Quando chegar à ebulição, retire do fogo, adicione duas colheres de sal e misture bem.
- Em seguida, pegue um gole e faça gargarejos durante um minuto.
- Repita cinco vezes e espere o efeito.
10. Eucalipto e guaco:
INGREDIENTES:
- 1/2 litro de água;
- 1 colher (sopa) de folhas frescas de eucalipto picadas;
- 1 colher (sopa) de folhas frescas de guaco.
MODO DE PREPARO:
- Ferva todos os ingredientes.
- Espere amornar, coe e adoce com mel a gosto.
- Beba três xícaras (200ml) por dia
Além dos remédios caseiros para tratar bronquite, o tratamento também pode ser feito através de mudanças simples no dia-a-dia para evitar as crises. Conheça algumas atitudes que poderão te ajudar:
- Limpar a Casa: Os ácaros são um dos principais causadores das crises de tosse, por isso, é importante manter a casa livre da sujeira. Varra o chão ou passe aspirador pelo menos uma vez por semana e Evite o acúmulo de pó sobre prateleiras e superfícies.
- Evitar Contato com animais: Se a as crises de alergia forem provocadas por pêlos de animais de estimação, o ideal é evitar contato com eles, pelo menos na hora de dormir. Também é importante dar banho no seu animal de estimação no mínimo uma vez por semana.
- Evitar Contato com cigarro: Pessoas fumantes possuem mais chances de sofrer com as crises de bronquite, principalmente no inverno, onde há maior concentração de poluição e ar seco.
- Vá ao Médico: Mesmo que as crises consigam ser controladas, é preciso ir ao medico para o acompanhamento e tratamento adequado da bronquite.
