O Chá da Folha de Framboesa Para Cólicas Menstruais é uma excelente remédio caseiro. Além disso, A camomila é um remédio caseiro poderoso que possui propriedades calmantes. Por isso, acalma o sistema nervoso, trata a insônia, cólicas em geral, indigestão e até gases.
A cólica menstrual, também chamada de dismenorreia, é uma dor pélvica que ocorre devido à liberação de prostaglandina, substância responsável por fazer o útero contrair para então eliminar o endométrio. O endométrio por sua vez é a camada interna do útero que cresce para nutrir o embrião, e no caso da não fecundação do óvulo, o endométrio se descama e é eliminado em forma de sangramento.
Cerca de 50% das mulheres sentem cólicas menstruais em alguma fase da vida, a dismenorreia pode ser de dois tipos: primária e secundária. Quando a causa é o aumento da produção de prostaglandina feita a partir do endométrio, ela é denominada primária; já quando é resultado de alterações patológicas, ela é do tipo secundária.
Os Sintomas das Cólicas Menstruais: A cólica menstrual pode ser acompanhada de:
- Enjoos;
- Diarreia;
- Vômitos;
- Cansaço;
- Dor de cabeça;
- Nervosismo;
- Vertigem e desmaios.
Em cólicas secundárias, os sintomas aparecem após algum tempo de uma doença orgânica ou de algum fato específico. As causas mais comuns da dismenorreia secundária são: endometriose, alteração nos ovários e/ou útero, uso de DIU, miomas, doença inflamatória pélvica, má formações uterinas e hímen sem orifício para a menstruação sair.
Recomendações:
- Evitar ter uma vida sedentária;
- Praticar exercícios aeróbicos moderados;
- Beber bastante água;
- Não ingerir alimentos que possam retardar o trânsito abdominal no período pré-menstrual;
- Fazer uso de bolsas de água quente na região abdominal para aliviar a dor;
- Não se automedicar, sempre consultar um médico antes de qualquer tratamento.
Um mal que atinge grande parte das mulheres em idade fértil, a cólica menstrual é uma dor na região pélvica que é provocada pela liberação da prostaglandina, substância que faz com que o útero contraia para a eliminação da camada interna do útero em forma de sangramento. Então, Confira a receita do Chá da Folha de Framboesa Para Cólicas Menstruais.
INGREDIENTES:
- 1 xícara de água
- 1 colher de sobremesa de folhas de framboesa
MODO DE PREPARO:
- Deixe ferver 1 xícara de água.
- Em seguida coloque 1 colher de folhas de framboesa.
- Deixe agir por 10 minutos e coe.
- Tome 10 dias antes da menstruação.
Atenção: Como citado acima, se automedicar não é o caminho ideal. Nossa intenção aqui é só incentivar sua curiosidade. O certo é você, antes de tomar qualquer chá, perguntar ao seu médico se essa é a melhor opção para sua saúde. Destacamos isto, pois algumas substâncias podem causar reações nocivas em seu organismo e só com uma consulta médica é possível analisar seu caso.
