A batida de gengibre e açafrão para desintoxicar o corpo funciona, pois, é sem dúvida uma das alternativas naturais com mais benefícios. Que você pode obter de produtos simples e disponíveis para qualquer pessoa. Graças a este batido, você será capaz de desintoxicar o corpo, ajudá-lo a perder gordura e melhorar seu metabolismo. Você pode pedir mais? Você só terá que tomá-lo antes de ir para a cama para que seus componentes funcionem durante a noite.
Benefícios da batida de gengibre e açafrão para desintoxicar o corpo:
- Atua como um diurético natural e remove o excesso de água do corpo,
- Purifica o sangue,
- Trata e previne infecções da bexiga e dos rins,
- Tem poderosas propriedades anti-inflamatórias,
- Ajuda a combater o estresse e a ansiedade,
- É rico em flavonoides antioxidantes poderosos, como óleos voláteis,
- Reduz o ácido úrico e inibe o crescimento de tumores,
- Pode ajudá-lo a eliminar o mau hálito da pele.
Batida de gengibre e açafrão para desintoxicar o corpo:
Ingredientes:
- 2 Laranjas grandes, descascadas
- 1 colher de sopa de Gengibre fresco picado
- 2 colheres de chá açafrão em pó
- 1 xícara de água
Opcional: stevia, xarope de bordo ou mel a gosto
Modo de Preparo:
- Além disso, em um liquidificador de alta potência misture o Gengibre, as Laranjas descascadas, o açafrão e a água.
- Adicione adoçante a gosto
- Além disso, sirva no gelo
Benefícios do gengibre:
O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, Iogurtes ou saladas. Além disso, Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente para:
- Ajudar na perda de peso,
- Além disso, acelerando o metabolismo,
- Relaxar o sistema gastrointestinal,
- Além disso, prevenir náuseas e vômitos.
No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.
Benefícios do açafrão:
O açafrão tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antifúngicas. Além disso, tem a capacidade de aumentar o FNDC, que é uma proteína que cria novos neurônios, protege os existentes e ajuda na comunicação entre eles, melhorando a função cerebral.
Benefícios da laranja:
A Laranja é uma fruta cítrica rica em Vitamina C , que traz os seguintes benefícios para o organismo:
- Além disso, reduzir o colesterol alto, por ser rica em pectina, uma fibra solúvel que dificulta absorção de colesterol no intestino;
- Ajuda a prevenir câncer de mama, por ser rica em flavonoides, fortes antioxidantes que previnem alterações nas células;
- Além disso, manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em Vitamina C , que ajuda a formar o colágeno;
- Ajuda a fortalecer o sistema imune, por ser rica em Vitamina C ;
- Além disso, prevenir aterosclerose e proteger o coração, por ser rica em antioxidantes.
