O gengibre e hortelã para desintoxicar e emagrecer funciona, pois, é preciso apenas isso, e manter uma rotina de exercícios e uma alimentação equilibrada. Além disso, sendo os alimentos uma das partes mais importantes de qualquer dieta, acabamos atrapalhando nossos planos de dieta quase toda vez.
Sim, embora por um lado os casamentos nos deem a oportunidade de conhecer nossos amigos e familiares, eles também afetam nossos hábitos alimentares saudáveis. A situação fica ainda mais incontrolável se for a época do casamento e você tiver muitos deles para comparecer a perder peso.
Bem, se você está lidando com o problema de ganho de peso das festas pós-casamento, experimente esse gengibre e hortelã para desintoxicar e emagrecer.
Gengibre e hortelã para desintoxicar e emagrecer:
Esta é a água de desintoxicação básica que é a mais fácil de fazer e pode ser consumida diariamente. Além disso, é leve, refrescante e ajuda você incrivelmente com o problema de inchaço.
INGREDIENTES:
- 8 Copos de água;
- 1 Colher de Sopa de raiz de Gengibre Ralada;
- 2 Pepino;
- 1 Limão
- 12 Folhas de Hortelã
MODO DE PREPARO:
- Descasque e corte o pepino em fatias. Corte o limão também. Além disso, coloque todos os ingredientes na água. Guarde a água em uma jarra de vidro durante a noite em uma geladeira.
- Beba esta água ao longo do dia. Você pode recarregá-lo duas a três vezes.
- Além disso, faz maravilhas para a perda de peso.
