Os Remédios Caseiros Para Controlar a Pressão Alta são bastante simples e você pode encontrar todos os ingredientes na feira ou no supermercado, além disto estas receitas podem ser usadas para muitos fins, um deles é a baixa da Pressão Arterial.
Além disso, a Pressão Alta, também chamada de hipertensão arterial, é caracterizada pela Pressão acima de 14 por 9 (140 X 90 mmHg). E é uma doença crônica que não tem cura e, quando não é devidamente tratada, pode aumentar o risco de desenvolve problemas de saúde graves, como infarto, derrame ou comprometimento renal.
A Pressão Alta não tem cura, mas pode ser controlada com Receitas Caseiras ou com remédios indicados pelo cardiologista, além de uma alimentação pobre em sal e gorduras e a prática regular de exercício físico. Além do que a Pressão Alta é uma doença silenciosa.
Geralmente, só causa sintomas como tonturas, visão turva ou falta de ar quando a Pressão está muito alta, durante o que chamamos de crise hipertensiva. Nestes casos, ocorre um aumento rápido e severo da Pressão arterial com níveis de Pressão diastólica, que deveria ser inferior a 90, acima de 120 mmHg, sendo recomendado o indivíduo procurar o pronto socorro.
Pacientes já hipertensos, em uso diário de medicação, podem apresentar valores de Pressão aumentados, mesmo sem sentir nada. Nesses casos, normalmente, é recomendado tomar uma dose extra do remédio que o paciente já utiliza e consultar o cardiologista para reavaliação e ajuste do tratamento.
Causas da Pressão Alta: As causas da Pressão Alta estão relacionadas com fatores genéticos, excesso de peso e ter hábitos de vida pouco saudáveis, como uma alimentação rica em sal e não fazer exercício físico regular.
Quando ela não é devidamente tratada, a Pressão Alta pode levar a sérias consequências como derrame cerebral, problemas no coração e nos rins, que podem levar o indivíduo à morte.
Sintomas de Pressão Alta: Os sintomas de Pressão não se manifestam em todos os pacientes, mas podem incluir:
Caso o indivíduo comece a apresentar estes sintomas, ele deve ser levado para o hospital para avaliação. No entanto, é normal que a Pressão arterial aumente em situações como susto, noite mal dormida, após uma discussão ou durante e após a atividade física, não sendo, necessariamente, sinal de problemas de saúde.
Porém, há algumas Receitas Caseiras que ajudam a tratar de uma forma natural a Pressão Alta. Então, confira uma lista com Os 19 Remédios Caseiros Para Controlar a Pressão Alta que promete baixar consideravelmente a Pressão Alta:
1. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Junte os ingredientes e deixe ferver por alguns minutos.
- Tampe a panela e deixe esfriar e coe a seguir.
- Tome de 2 a 3 xícaras deste chá por dia.
2. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Coloque o dente de alho no copo de água e deixe repousar por 6 a 8 horas
- Tome esta água em jejum, pela manhã.
3. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 2 Laranjas
- ½ Mamão
- Suco de 1 limão
- 100 ml de água de coco
- 1 ramo de hortelã
MODO DE PREPARO:
- Bata no liquidificador todos os ingredientes.
- Passe em uma peneira e sirva gelado.
4. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Lave bem os ingredientes.
- Descasque o Limão e o pepino e tire as sementes da maça.
- Fatie o Espinafre, os limões, o pepino e a maçã.
- Leve-os ao liquidificador e bater bem.
- Sirva gelado.
5. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- ¼ de maçã pequena
- 200 ml de suco de laranja natural
- ¼ de cenoura pequena crua
- 1 xícara de espinafre
- ¼ de mamão pequeno
- 1 colher de sopa de semente de linhaça
MODO DE PREPARO:
- Descasque a cenoura e o mamão.
- Leve todos os ingredientes ao liquidificador e bata.
- Se achar que precisa, coe o suco com o auxílio de uma peneira.
- Servir-se.
6. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 100 g de Espinafre
- 2 Peras pequenas cortadas em quatro partes
- 2 maçãs pequenas cortadas em quatro partes
- 2 colheres de sopa de hortelã
- Cubos de gelo para a hora de servir o suco
MODO DE PREPARO:
- Junte todos os ingredientes, com exceção do gelo, e bata no liquidificador.
- Se achar necessário, coe com o auxílio de uma peneira e serva a bebida com os cubos de gelo.
7. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 1 e 1/3 xícaras de suco de Laranja natural
- 1 xícara de Espinafre
- 1 colher (sopa) de mel
MODO DE PREPARO:
- Adicione todos os ingredientes juntos no copo do liquidificador e bata.
- Coa com o auxílio de uma peneira e servir-se.
8. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 2 xícaras de Espinafre picado e lavado
- 6 Cenouras médias descascadas e fatiadas em pedaços grandes
- Suco de ½ limão
- 1 talo médio de aipo cortado em pedaços grandes
- 1 e ½ copo de Água de coco
MODO DE PREPARO:
- Junte a Cenoura, o talo de aipo e um copo de água e bata no liquidificador até obter uma substância homogênea similar a um purê.
- Acrescente o Espinafre e o suco de ½ limão ao conteúdo e bata novamente, até adquirir uma substância cremosa.
- Passe a mistura em uma peneira, para extrair o suco e se livrar de eventuais resíduos.
- Junte essa mistura com o ½ copo de água restante e bata novamente.
- Servir-se o mais rápido possível para aproveitar o máximo que puder dos nutrientes do suco.
9. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 200 ml de Água de coco
- 1 xícara de chá de Espinafre
- 1 Maçã pequena
- Suco de 1 limão
- 1 colher (chá) gengibre ralado
- 1 colher (chá) de sementes de linhaça moídas.
MODO DE PREPARO:
- Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador.
- Passe o suco na peneira e servir-se.
10. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Bater os ingredientes no liquidificador, coe e beba em seguida.
11. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência cremosa.
- Adoce com o mel e a Vitamina está pronta para ser bebida.
- Beba a Vitamina de Goiaba pelo menos 3 vezes por semana e reduza o risco de doenças cardíacas e de colesterol alto.
12. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- ½ Berinjela crua com casca
- 1 laranja com bagaço, mas sem casca
- 1 Água de coco
MODO DE PREPARO:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador.
- Coe e beber logo a seguir, preferencialmente de manhã, sem adoçar.
13. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 1 Maracujá grande
- 2 copos de Água de coco
MODO DE PREPARO:
- Corte o Maracujá ao meio e retire toda a sua polpa.
- Depois adicione-o no liquidificador junto com a água de coco e bata bem.
- Pode adoçar o suco ao seu gosto, utilizando estévia, por exemplo.
14. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- Água de coco
- 3 Laranjas maduras
- 3 cubos de gelo
MODO DE PREPARO:
- Espremer as Laranjas com o auxílio de um espremedor de frutas ou de forma manual.
- Acrescente os cubos de gelo.
- Beba em seguida.
15. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 3 Limões
- 1 dente de alho
- 1 copo de água de coco
- 1 colher (sopa) de gengibre
- Mel a gosto
MODO DE PREPARO:
- Retire todo o suco de Limão com a ajuda de um espremedor.
- Triture os dentes de alho e o gengibre.
- Depois adicionar todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata bem e adoçar a gosto com o mel.
16. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Retire todo o suco das laranjas e do limão com a ajuda de um espremedor.
- Depois adicione o suco resultante no liquidificador junto com todos os ingredientes.
- Bata bem e adicione a colher de mel para adoçar.
17. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 4 Kiwis sem pele picados.
- 1 Maçã sem casca e sementes.
- 1 litro de água de coco.
- Gelo a gosto.
- Rodelas de Kiwi para decorar.
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem bem misturados.
- Depois, coloque em uma jarra ou direto nos copos individuais
- Decore com uma rodela de Kiwi com a casca e sirva com um talho ao meio.
18. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Corte o Pepino com casca mesmo, adicione a água e o suco de um limão.
- Bata tudo no liquidificador.
- Beba sem coar mesmo.
- Em poucos minutos os ativos deste suco começa a baixar a Pressão Alta.
19. Remédio Caseiro Para Controlar a Pressão Alta
INGREDIENTES:
- 1/2 Abacate grande (ou 1 pequeno)
- 1 e 1/2 copo ( de 250 ml) de leite
- Gotas de limão
- 1 colher (chá) de açúcar
MODO DE PREPARO:
- Lave o Abacate, parta ao meio e com uma colher, tire a polpa de uma das metades da fruta e vá colocando no liquidificador.
- Tire as partes escuras, se houver.
- Acrescente o leite, o açúcar e o limão.
- Bata por
OBS: O tratamento para Pressão Alta pode ser feito com a ingestão diária de medicamentos anti-hipertensivos. Além disso, para ajudar a tratar a Pressão Alta é recomendado fazer uma alimentação com pouco sal e gordura, indicada pelo nutricionista, e praticar exercícios físicos regulares, conforme orientação médica e de um preparador físico. O paciente hipertenso deverá fazer acompanhamento com o cardiologista a cada 3 meses ou conforme orientação de seu médico.
