Shake energético desintoxicante de morango além de ser uma boa alternativa de suco saudável que ajuda a emagrecer com saúde.
Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.
Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem sucos detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite.
Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.
Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Receita do shake energético desintoxicante de morango
Ingredientes
- 1 sachê de adoçante
- 1/2 colher de folhas de Hortelã
- 2 colheres de Aveia em flocos
- 4 Morangos
- 1 Pera
- 200ml de iogurte desnatado natural
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
2. Shake de kiwi com limão
Ingredientes
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
