As 4 Bebidas Frias que Ajudam a Perder Peso de forma simples e natural. Além disso, se você quer uma alternativa saudável para se hidratar e perder peso em época de calor, ou simplesmente deseja adicionar à sua dieta um novo sabor para perder peso, te apresentamos As 4 Bebidas Frias que Ajudam a Perder Peso.
O consumo de 500 ml dessas bebidas frias, ajudam a acelerar o seu metabolismo em até 30%, portanto, você vai perder peso naturalmente. Então, confira As 4 Bebidas Frias que Ajudam a Perder Peso.
Chá Gelado de Erva Mate Para Perder Peso: O consumo de chá gelado de erva mate, tem a capacidade de inibir o apetite, fazendo assim, a perda de peso. A erva mate, aumenta o nível de água em no seu corpo.
Água de Pepino Com Chia Para Perder Peso: Esta bebida além de ser deliciosa e refrescante, tem dois alimentos que contém altas propriedades para perda de peso. Por um lado, as Sementes de Chia são eficazes no aceleramento do metabolismo e aumento na queimação de calorias, especialmente as que ficam na cintura e no abdômen.
Água de Alface com Limão Para Perder Peso: A base desta bebida é o Limão, que ajuda na perda de peso. Ele é indicado para acelerar a queimação de calorias.
Além disso, o Alface é rico em nutrientes, particularmente minerais. Uma maneira segura e natural para perder peso, um estudo explica que a falta destes leva à ânsias de doces, que faz você ganhar o peso. Consumir legumes irá ajudá-lo a evitá-los.
Água de Coco com Gengibre Para Perder Peso: Água de Coco contém Potássio, que converte gordura em músculo. Mais músculos no corpo resultam em mais perda de peso, já que a capacidade do corpo de queimar gordura aumenta devido aos músculos. Eis que uma receita para perder peso.
Ingredientes:
- ½ copo de Água de Coco
- ½ colher (café) de Gengibre
- ½ Pera
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Água de coco contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais que ajudam a promover digestão.
- Digestão melhor nos ajuda a perder peso.
