As 3 Formas de Perder Peso Tomando Chá de Hibisco, é uma ótima alternativa para quem deseja ter uma vida saudável e emagrecer com saúde, além de usufruir de muitos outros benefícios. Além de saborosos e excelentes bebidas para o dias frios, os chás tem efeito termogênicos e estimulam a ação de enzimas que atuam no metabolismo.
“Algumas substancias presentes nos chás interagem com receptores de leptina, hormônio relacionado á sensação de saciedade do organismo. três ervas podem ser incluídas no registros no mesmo chá, potencializando os resultados.
Aprenda a Combinar: É importante que você escolha ervas com os mesmo princípios ativos e que apresentam funções diuréticas no organismo – há plantas diuréticas, digestivas, calmantes, estimulantes e termogênicas. Para aproveitar melhor o poder de cada um delas, procure usar extrato de folhas secas, de preferencia orgânicas, ou cultive suas próprias plantas em casa.
Misturas Certeiras: Hibisco + cavalinha: anti-inflamatória, antioxidante, auxilia no emagrecimento e queima de gordura corporal, diurético, reduz o inchaço e promove a beleza cutânea da pele Dente-de-leão + chá verde + hibisco Chá branco + hibisco + carqueja: Anti-inflamatório, desintoxicante do fígado, auxilia no emagrecimento, útil para distúrbio digestivos.
Dentes-de-leão+ centelha+ alfafa: Digestivo, desintoxicante, atua na circulação sanguínea.
Chá verde + boldo + cavalinha: Anti-inflamatório, antimicrobiano, hipoglicemiante, desintoxicante e queima de gordura corporal.
Continue variando:
- Romã, chá verde e hibisco
- Casca de abacaxi, gengibre e hibisco
- Folhas de amoreira, menta e hibisco
- Anis, chá vermelho e hibisco
- Capim limão, boldo e hibisco
- Alecrim, erva-doce e hibisco
- Alfafa, capim limão e cascara-sagrada
- Limão, gengibre e graviola
- Erva-cidreira, erva-doce e hortelã
- Centelha asiática, chá verde e boldo
- Melissa, sálvia e unha de gato.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
