Acabe com as varizes e tenha pernas lindas como nunca usando apenas essa dica caseira, simples e que funciona de forma 100% natural. Além disso, este é um potente tratamento para combater as varizes! Suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes vão eliminar a aparência das veias dilatadas, sensação de peso e ardor, além de deixá-las muito mais bonitas e com tom uniforme. Esta é uma dica natural alternativa, não substitui a consulta e o tratamento com um médico.
INGREDIENTES:
- 2 colheres (sopa) de Gel de Babosa;
- 1 colher (sopa) de vinagre de maçã.
MODO DE PREPARO
- Misture bem os ingredientes
- Aplique a receita na área afetada.
- Em seguida, eleve as pernas para que o sangue circule melhor nesta área do corpo.
- Deixe agir por 40 minutos nas pernas.
- Enxágue em seguida.
- Repita este procedimento diariamente.
Além da receita, é importante que você siga estas dicas para prevenir o aparecimento e crescimento das varizes:
- Faça exercícios físicos de baixo impacto, como caminhada, bicicleta, natação e hidroginástica (ou qualquer atividade na água).
- Na musculação, é melhor dar ênfase às repetições e usar cargas de pouco peso.
- Não fique muito tempo parada na mesma posição, seja ela em pé ou sentada.
- Os pés são como um coração. Cada passo bombeia o sangue do corpo acima.
- Se tiver de ficar em pé, tente caminhar ou levantar e abaixar os calcanhares. Se trabalha sentada, procure ficar em pé a cada meia hora.
- Sol em excesso faz mal para a pele e acentua as varizes. Mas o solzinho da manhã (aquele de antes das 7 horas) só faz bem.
- Sauna, hidromassagem e banho quente dilatam os vasos sanguíneos. Para quem já tem varizes acentuadas, aquecer demais a pele não é recomendado.
- Descansar com os pés acima da linha dos quadris realmente melhora a circulação.
1. Mantenha o peso:
Engordar subitamente favorece o aparecimento de varizes – por isso é comum que elas surjam na gravidez.
2. Não fume:
Segundo uma cirurgiã vascular, o cigarro piora a circulação e favorece as doenças venosas de maneira geral – dentre elas as varizes.
3. Meias elásticas:
Meias elásticas são recomendadas para quem já possui o problema. O médico deve indicar o tamanho e o nível de compressão adequados a cada caso. As meias são como um remédio. Se usadas de forma errada, elas pioram o problema.
4. Massagem:
A drenagem linfática complementa o tratamento das pernocas. Além de ativar a circulação, ela melhora a textura da pele.
