Como se Livrar da Acne Naturalmente, para a maioria das pessoas, a acne é uma condição incômoda caracterizada por surtos ocasionais de cravos, espinhas. Na maioria das vezes, as espinhas ser desenvolver na face, pescoço, tórax superior ou na parte traseira. As formas mais graves podem resultar em nódulos e quistos inflamados com marcas de cicatrização.
Hormônios chamados andrógenos estimulam o aumento da produção de óleo. O óleo é dividido em ácidos gordos livres por enzimas bacterianas, o que provoca a inflamação da pele e entupimento anormal das glândulas sebáceas e folículo capilar. Então, confira As 10 Dicas de Como se Livrar da Acne Naturalmente.
1. Zinco: O zinco, especialmente sob a forma de gluconato de zinco ou sulfato de zinco, pode ajudar a prevenir a acne. O zinco ajuda a curar manchas, reduz a inflamação e reduz os efeitos hormonais androgênicos na pele. Comece por aumentar as fontes alimentares de zinco. Dois estudos comparando zinco para o antibiótico tetraciclina encontrado zinco para ser tão eficaz como a tetraciclina. Outro estudo encontrou um efeito ainda definitiva suave de zinco.
2. vitamina B6: A vitamina B6 pode ajudar com a acne. Esta vitamina é essencial para o metabolismo adequada de hormonas esteroides e pode reduzir a sensibilidade da pele para os efeitos da testosterona.
3. Ervas: Uma mistura de ervas que podem ajudar com acne consiste em partes iguais dos extratos de ervas de salsaparrilha, doca amarela, bardana, e cutelos. Estas ervas são acreditados para ser potentes limpadores sanguíneos e linfáticos.
- Meia colher de chá por dia desta mistura pode ser tomado três vezes por dia combinado com uma dieta saudável.
- óleo da árvore do chá aplicada a lesões de acne pode ajudar a eliminar as bactérias e reduzir a inflamação.
4. Suco de Limão: O suco de limão aplicado regularmente sobre a acne reduz de forma eficaz. A vitamina C, em que ele faz o truque. O suco de limão misturado com mesma quantidade de hortelã também irá reduzir a inflamação.
5. Pepino: O Pepino ralado aplicado sobre o rosto, olhos e pescoço por quinze a vinte minutos é eficaz. É o melhor tônico para a sua pele. Seu uso regular previne espinhas e cravos.
6. Pasta de Dente: Como se livrar da acne naturalmente, com essa dica incrível, pode parece estranho, mas a pasta de dente pode ser usada como uma grande inimiga da acne – ainda mais se for uma única e feia espinha que você queira destruir rapidamente.
Para isso, basta cobrir a espinha com a pasta de dente e deixar por algumas horas. A pasta contém uma substância chamada sílica, que vai diminuir o tamanho da acne e secá-la sem deixar marcas.
7. Alho: Alho esfregado sobre a acne mais do que uma vez num dia limpa a rígida dos problemas de acne. Três vagens de alho cru comido uma vez por dia regularmente por um mês purifica o sangue de todas as suas impurezas e, assim, ajudar a reduzir e prevenir problemas de acne. sumo de alho misturado com iogurte pode também ser aplicada. Alicina do antibiótico natural no alho faz o truque. Iogurte novamente contém um número de vitaminas e ácidos gordos que ajudam a manter a umidade da pele para, mas sem fazer com que oleosa.
8. Mel e Canela: Faça uma pasta misturando mel e canela em pó. Aplicar esta colar sobre as espinhas antes de dormir e lavá-lo na manhã seguinte com água morna.
9. Babosa: Uma boa alternativa de como se livrar da acne naturalmente é o gel de Aloe Vera, também é uma cura natural altamente eficaz contra a acne. O gel de enzima-rico possui propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianos muito suaves. Além desses remédios caseiros úteis para a acne, pode ser tomado zinco, vitamina A e E comprimidos para se livrar da acne.
10. Batata Crua: Outro aliado para se livrar da acne naturalmente é a batata crua. Saiba como usar esse alimento para ajudar a acabar com as espinhas.
- Fatie algumas batatas cruas pela metade e esfregue-as sobre as espinhas.
- A batata pode agir como um agente anti-inflamatório e ajuda no combate ao problema da acne. Logo após, basta lavar o rosto com água e sabão.
