As Doenças Mais Temidas Pelas Mulheres. A saúde é o bem mais precioso que possuímos. Normalmente. Alem disso, as mulheres são mais preocupadas com a saúde do que os homens. São elas que procuram mais vezes o médico para fazer exames e despiste de doenças, evitando problemas maiores. Existem fatores que influenciam o aparecimento de doenças, como o sedentarismo, excesso de peso ou uma alimentação rica em frituras e gorduras.
Um estilo de vida saudável é muito importante para prevenir doenças, mas nem sempre é fácil fazer uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico, pois há que conciliar isto com o trabalho, a casa e a família. Como já referimos, a mulher preocupa-se mais com a saúde, por isso, Então confira As 13 Doenças Mais Temidas Pelas Mulheres.
Ovário Policístico: É um problema hormonal que afeta as mulheres em idade reprodutiva. Os principais sintomas são: uma menstruação irregular, elevados níveis de testosterona e pequenos quistos nos ovários. Se não for tratada, esta doença pode levar à infertilidade. Agora já sabe quais as doenças que mais afetam as mulheres e como preveni-las. Se tem algum destes sintomas, procure seu médico para fazer exames de despiste.
Corrimento Vaginite: Quando existe uma infeção vaginal existe um corrimento com odor desagradável, também chamado de vaginite. Este pode ser evitado se usar roupa interior de algodão, evitar o uso de antibiótico, praticar uma higiene intima adequada, fizer uma alimentação equilibrada e for no ginecologista periodicamente, A Vaginite se tornou uma das Doenças Mais Temidas Pelas Mulheres por causa do aumento de pessoas com essa doença.
Depressão: A doença do século XXI afeta 350 milhões de pessoas em todo o mundo, principalmente mulheres. Alterações hormonais podem estar na origem desta doença que provoca crises de choro, desinteresse pelo mundo em redor e levar ao suicídio.
Evite situações de estresse e ansiedade, e procure sempre manter-se tranquila. É essencial a ajuda de um profissional para contornar a situação, pois pessoas com depressão tem a autoestima em baixo e não conseguem ultrapassar o problema sem ajuda médica
Alzheimer: Uma doença degenerativa e progressiva que afeta o cérebro e provoca demência em pacientes idosos, até levar à morte. Ainda não existe cura para a doença, o que pode ser um problema grave a nível mundial, pois especula-se que em 2050 existirão 115 milhões de pessoas com Alzheimer em todo o mundo.
A única forma de prevenir a doença é estimular o cérebro com atividades como fazer palavras cruzadas ou ler. Também é importante praticar exercício físico e fazer uma alimentação equilibrada e variada. E não se esqueça de dormir 8 horas por noite, para o cérebro descansar.
Vaginose Bacteriana: Como o próprio nome indica, é causada por uma bactéria que existe naturalmente no organismo, mas sofre alterações quando há um desequilíbrio da flora vaginal, que aumenta o número destes micro-organismos na vagina. A Vaginose Bacteriana se tornou uma das principais Doenças Mais Temidas Pelas Mulheres porque ela se Caracteriza-se por um forte odor e corrimento vaginal. Utilizar preservativo nas relações sexuais e fazer uma higiene adequada podem prevenir a doença.
Osteoporose: Com o inicio da menopausa, as mulheres sofrem com a falta de cálcio no organismo, o que causa osteoporose. É algo muito comum nas mulheres que afeta 3 em cada 4 pessoas do sexo feminino. O sedentarismo, álcool, tabaco e uma alimentação incorreta agravam o problema.
Pratique atividade física, como caminhadas, para ter ossos saudáveis. O corpo precisa de vitamina D para fortalecer os ossos, e nada melhor do que apanhar sol moderadamente.
Infeção urinária: Quando a região íntima sofre uma queda de estrogênio e micro-organismo, fica mais suscetível ao aparecimento de infeções. Cerca de 90% das mulheres têm infeção urinária, durante a idade reprodutiva.
Apesar de não ser uma doença sexualmente transmissível, ter relações sexuais sem preservativo pode originar ou agravar o problema. Por isso, não se esqueça de utilizar o preservativo e faça uma higiene correta da zona intima. Para prevenir esta doença ingira muitos líquidos, evite reter a urina na bexiga por muito tempo e pratique uma alimentação saudável e equilibrada.
Câncer do colo do útero: Este problema esta associado à menopausa, pois é mais comum em mulheres com idade entre os 50 e os 60 anos. É o quarto tipo de Câncer mais comum nas mulheres e os sintomas não surgem imediatamente. Se não houver exames que comprovem o diagnóstico, a doença leva entre 10 a 20 anos para se desenvolver.
O câncer do colo do útero é mais comum em pessoas com hipertensão, obesidade e diabetes, mas pode surgir em qualquer pessoa e a prevenção passa por consultas regulares no ginecologista, para fazer exames de rotina, que permitem detetar a doença ainda numa fase inicial.
Candidíase: É uma doença genital, embora não esteja associada a relações sexuais. Caracteriza-se por um corrimento vaginal, esbranquiçado e espesso, originado por uma infeção na zona genital. Estudos indicam que 75% das mulheres têm este problema. Não é uma doença sexualmente transmissível, embora o sexo sem proteção possa causar ou agravar o problema, Atualmente ela se tornou umas das Doenças Mais Temidas Pelas Mulheres por causa do aumento entre as Relações que vem aumentando ano por ano.
Para prevenir o aparecimento da doença opte por usar roupa interior de algodão, limpe bem a zona genital depois do banho, use preservativo e pratique uma alimentação equilibrada.
Mioma: Trata-se de um tumor benigno que surge no útero, sem causa aparente, e que pode permanecer nele durante anos, sofrendo alterações repentinas. Os principais sintomas são: menstruação por demasiados dias, com grande fluxo de sangue, anemia, perda de sangue sem estar com a menstruação e dores. Não se sabe o que causa esta doença, mas ela é mais comum em mulheres negras e obesas.
Papiloma Vírus Humano: É uma doença sexualmente transmissível, que provoca problemas de pele, infeções genitais ou Câncer do colo do útero. Existem mais de 100 tipos desta doença e o melhor tratamento é mesmo a prevenção, por isso, proteja-se quando tiver relações sexuais.
Câncer da mama: O Câncer da mama é um tumor maligno que afeta, maioritariamente, as mulheres. Quando as células se desenvolvem muito rápido, surgem pequenos nódulos no peito, que precisam de tratamento imediato. Este é o tipo de tumor mais mortífero, mas os tratamentos têm evoluído e 85% das mulheres com Câncer da mama conseguem recuperar.
Não se sabe o que origina a doença, mas o excesso de peso, um estilo de vida sedentário, ter filhos tardiamente e o histórico familiar são fatores de risco. Acredita-se que é possível prevenir a doença, praticando atividade física regularmente e fazendo uma alimentação equilibrada. Mulheres acima dos 45 anos devem fazer uma mamografia anualmente, para detetar a doença precocemente.
Endometriose: O tecido que cobre a parte interna do útero começa a descamar, acabando por sair da cavidade uterina e se instalando no peritônio ou ovários. Isto causa fortes dores menstruais, diarreia, dores nas relações sexuais, infertilidade, entre outros problemas. E não são conhecidas as causas da doença, por isso, não à como prevenir.
