As Dicas Para o Crescimento do Cabelo são diversas. Pois, geralmente o cabelo cresce 1 centímetro por mês, mas existem alguns dicas que podem faze-los crescer mais rápido e natural. Com essas dicas seu cabelo ira crescer 5 centímetro por mês. Além disso ,descobrir como fazer seu cabelo crescer mais rápido pode ser difícil, especialmente se você quiser seguir o caminho natural. Aprender a fazer seu cabelo crescer mais rápido, naturalmente, é fácil, você só tem que saber os métodos corretos. Então, Confira agora as 31 Dicas Para o Crescimento do Cabelo:
Pentear o Cabelo: Penteie ou escovar o couro cabeludo é uma das melhores Dicas Para o Crescimento do Cabelo, já que com isso você estará ativando a circulação sanguínea naquela área favorecendo o crescimento e o aparecimento de novos fios. Só tome o cuidado na hora de escovar os cabelos molhados, use para isso um creme de pentear, assim você danificará menos os fios.
Proteína: Comer bem, incluindo proteínas na dieta (peixe, carnes, ovos) fará com que você note um melhor crescimento dos fios, além de crescerem saudáveis.
Cebola: Eis uma Receita Para o Crescimento do Cabelo com cebola:
INGREDIENTES:
- Cebola.
MODO DE PREPARO:
- Ferva duas cebolas em 1 litro de água.
- Retire as cebolas e use a água nos cabelos secos
- Espere agir por cerca de 30 minutos
- Depois lave seu cabelo como de costume
- Faça sem medo! Não ficará cheiro desagradável em seus cabelos.
Vinagre de maçã: Vinagre de maçã é bom para praticamente tudo, e não é diferente quando é para tratamento de cabelo.
INGREDIENTE:
- Vinagre de maçã.
MODO DE PREPARO:
- passe o vinagre de maçã no cabelo (3 colheres de sopa) misture meio litro de água fria e algumas gotas de óleo essencial de sua preferência.
- E faça a mistura.
- verá quanta diferença fará nos seus fios e no crescimento.
Não use Condicionador: Evite aplicar condicionador no couro cabeludo, pois além de obstruir os folículos capilares também pode fazer com que haja um aparecimento de caspa nos seus cabelos. Por isso, aplique o condicionador apenas do meio do cabelo para as pontas.
Alimentos Rico em Biotina: Incluir alimentos ricos em biotina no cardápio é uma boa opção para quem deseja fazer o cabelo crescer rápido e naturalmente. Esses alimentos são encontrados nos peixes, fígado e ovos. Lembrando que a biotina é conhecida como “vitamina do cabelo” e é uma ótima aliada quando se fala em crescimento dos cabelos.
Dormir com o Cabelo Preso: Evite dormir com o cabelo preso, isso fará com que seu cabelo quebre ou caia muito facilmente. A dica para você que tem os cabelos que embaraçam facilmente é prendê-lo com um elástico bem soltinho ou fazer uma trança solta.
Dieta: Adotar uma dieta balanceada fará toda diferença para você que quer fazer o cabelo crescer rápido naturalmente. Converse com um nutricionista sobre o assunto.
Massageie o Couro Cabeludo: toda vez que for lavar o cabelo, massageie com as pontas dos dedos (não faça com as unhas, pois poderá levar ao aparecimento de caspa) isso fará com que haja uma estimulação da corrente sanguínea naquela área, favorecendo o crescimento dos cabelos.
Não Fume: A nicotina é uma péssima aliada para você que deseja ter um cabelo comprido e saudável. Ela faz com que haja uma obstrução nas veias dificultando a passagem dos nutrientes que o cabelo precisa para crescer.
Dica 12: Vá ao cabeleireiro de três em três meses e corte as pontas dos seus cabelos, isso dará força para seus fios, sem contar que pontas duplas e cabelos quebradiços possuem um aspecto horrível. Evite isso cortando as pontas sempre!
Beba água: Beba bastante água todos os dias, isso fará com que seus cabelos fiquem saudáveis e hidratados, além de liberar as toxinas do organismo. Beba pelo menos dois litros de água por dia!
Não use Secador e Chapinha: Evite o uso de secador e chapinha, isso dará força a seus cabelos. O uso frequente desses utensílios fará com que seus fios pareçam ressecados e porosos, portanto deixe o uso do secador e da chapinha para quando for extremamente necessário.
Dica 15: Faça uso de óleos essências, você verá quanta diferença fará em seus cabelos. Use os de sua preferência!
Dica 16: Não use produtos no cabelo a base de silicone, o uso desses produtos poderá obstruir os folículos capilares enfraquecendo os fios, assim o cabelo não irá atingir seu potencial de crescimento.
Dica 17: No verão é de fundamental importância que você cuide ainda mais dos seus fios. Use bonés e protetores térmicos, isso fará com que seu couro cabeludo se mantenha forte e saudável proporcionando um ótimo crescimento dos cabelos.
Estresse: Se mantenha bem longe do estresse. Esse problema poderá levar a queda dos fios, portanto invista em dias divertidos e em práticas de relaxamento como o yoga.
Não Lave o Cabelo Todos os Dias: Evite lavar seus cabelos todos os dias. Essa prática expõe seus fios a produtos industrializados não deixando que seu couro cabeludo produza os óleos naturais que seu cabelo precisa. lave seus cabelos de dois em dois dias.
Dormir com os cabelos molhado: Dormir com os cabelos molhados pode ser muito ruim para quem quer fazer o cabelo crescer rápido e naturalmente, essa prática pode afetar o couro cabeludo e fazer com que seus fios não cresçam da forma que você espera.
Dica 21: O uso de produtos para modelar os fios pode enfraquecê-los, portanto fique longe de sprays, gel ou mousse, use só quando for extremamente necessário.
Dica 22: Inclua ácidos graxos na alimentação, esses são essenciais para quem deseja ter um cabelo comprido e saudável. Inclua peixes, ovos, nozes em sua alimentação diária. Assim você verá seu cabelo crescer rápido e naturalmente.
Vitamina: Vitaminas como Pantogar e innéov nutricare são excelentes auxiliares no crescimento dos cabelos pois nutrem os fios melhorando a circulação sanguínea da região. Converse com seu dermatologista sobre o assunto.
Óleo de Uva: o óleo de uva é uma ótima Dica Para o Crescimento do Cabelo.
INGREDIENTES:
- Óleo de uva.
- Touca
MODO DE PREPARO:
- Aplique o óleo de uva no couro cabeludo antes de dormir.
- Envolva o cabelo em uma touca (assim você não irá manchar o lençol).
- Lave-o no dia seguinte.
- Faça isso pelo menos 2 vezes por semana..
Dica 26: Invista em produtos naturais, receitas caseiras…Isso fará toda diferença em seus fios, apostando no tratamento caseiro você deixará de usar produtos industrializados (nada contra).
Dica 27: Sempre que puder, deixe o condicionador agir por no mínimo 5 minutos no cabelo, o vapor do banheiro fará com que o condicionador penetre profundamente nos fios tornando-o sedoso e saudável.
Shampoo Estimulantes: Use shampoo estimulantes, o uso desses farão com que seu cabelo cresça forte e saudável. Um shampoo que eu recomendo é o “crecePELO”, ele estimula o crescimento dos fios. Super aprovado pelas pessoas que usam.
Dica 29: use fronhas de seda, essas fronhas não agridem o cabelo como as fronhas de algodão.
shampoo anti-resíduos: Use um shampoo anti-resíduos pelo menos uma vez a cada quinze dias, isso fará com que saiam os resíduos de produtos usados no dia a dia, renovando o aspecto de seus fios.
ovo: Ovos brancos são usados há anos para reconstrução capilar e restauração dos fios, suavidade e brilho. Mais têm sido usados para ajudar no crescimento do cabelo porque contem proteína de queratina, o que ajuda no preenchimento de pontos enfraquecidos ao longo dos fios.
As proteínas dos ovos ajudam a fortalecer o cabelo para que ele não se quebre facilmente, evitando a quebra dos fios o resultado final do seu crescimento vai ser ainda melhor. Com pontas cheias e lindas.
