A gripe é uma infecção viral que ataca os pulmões, nariz e garganta.
É uma doença respiratória contagiosa com sintomas variando de leve a grave.
Como a gripe e o resfriado comum apresentam sintomas semelhantes, pode ser difícil distinguir entre as duas doenças.
Na maioria dos casos, os sintomas da gripe são mais severos e duram mais do que o resfriado comum.
Causas
A gripe é causada pelo vírus influenza. Seus sintomas geralmente aparecem de forma repentina, com febre, vermelhidão no rosto, dores no corpo e cansaço.
Entre o segundo e o quarto dia, os sintomas do corpo tendem a diminuir enquanto os sintomas respiratórios aumentam, aparecendo com frequência uma tosse seca.
Como no resfriado, a presença de secreções nasais e espirros na gripe é comum.
Já o resfriado é causado, na maioria das vezes, por rinovírus.
Seus primeiros sinais costumam ser coceira no nariz ou irritação na garganta, os quais são seguidos após algumas horas por espirros e secreções nasais.
A congestão nasal também é comum nos resfriados, porém, ao contrário da gripe, a maioria dos adultos e crianças não apresenta febre ou apenas febre baixa.
Sintomas
Confundir a gripe com um frio ruim é comum.
Os sintomas da gripe e do frio podem incluir um nariz escorrendo bloqueado, dor de garganta e tosse.
Para ajudá-lo a diferenciá-los, abaixo estão alguns sintomas de gripe que são diferentes de um resfriado pesado:
- Temperatura alta.
- Suores e arrepios frios.
- Dor de cabeça.
- Articulações doloridas e membros.
- Fadiga, sentindo-se exausta.
Também pode haver sintomas gastrointestinais, tais como náuseas, vômitos e diarreia.
Estes são muito mais comuns entre as crianças do que os adultos. Normalmente, os sintomas demoram cerca de uma semana.
No entanto, a sensação de cansaço e escuridão pode continuar por várias semanas.
Prevenção
Especialistas em saúde e agências governamentais em todo o mundo dizem que a melhor forma de se proteger da gripe é se vacinar todos os anos.
Existem dois tipos de vacinas, vacina contra a gripe e vacina contra a gripe nasal.
A vacina contra a gripe é administrada com uma agulha, geralmente no braço – é aprovada para qualquer pessoa com mais de 6 meses, incluindo pessoas saudáveis e pessoas com condições médicas crônicas.
A vacina contra a gripe nasal é uma vacina feita com vírus da gripe viva e enfraquecida que não causam doenças. Então, confira agora As 4 Receitas Caseiras Para curar a Gripe.
Receitas caseiras para curar a gripe
Chá de folhas de guaco com cavalinho
Ingredientes:
- 2 folhas frescas de guaco picadas.
- 1 xícara (chá) de açúcar.
- 10g de cavalinha em pó.
- 2 colheres (sopa) de cascas picadas de Abacaxi.
Modo de Preparo:
- Ferva os ingredientes ate sentir o cheiro típico da mudarina, que é a substância química curativa do guaco (em geral, após 15 minutos de fervura).
- Tome 1 colher (sopa) quatro vezes ao dia.
Chá de gengibre com limão e mel
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de água.
- 1 colher (chá) de chá verde.
- ½ colher (chá) de Gengibre fresco ralado.
- Mel a gosto.
- 1 rodela de Limão.
Modo de Preparo:
- Em uma panela, leve a água ao fogo e desligue antes de ferver.
- Adicione o chá verde, deixe abafado por 5 minutos e coe. Misture o Gengibre e Mel a gosto.
- Coloque a rodela de Limão, mexa e beba em seguida.
Chá de eucalipto com mel
Ingredientes:
- 2 folhas frescas de sálvia.
- 3 flores de sabugueiro.
- 2 folhas frescas de poejo.
- 2 folhas frescas de eucalipto.
- 1 colher (sopa) de açafrão em pó.
- 300g de Mel.
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Guarde em um pote limpo e seco, com tampa. Tome 1 colher (sopa), 3 vezes ao dia.
- Crianças: 1 colher (café) ao dia.
Chá de gengibre com limão
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Ferva todos os ingredientes e despeje em uma bacia, com cuidado.
- Cubra a com uma toalha e, a uma distancia de, no mínimo, 30 cm, inale o vapor desse chá por 15 minutos.
