As Águas Milagrosas Para “Derreter” Gordura da Barriga de uma forma 100% natural. Além disso, ter um abdômen bonito e chapado não é uma tarefa fácil, já que esta área do corpo é a que mais tende a acumular gordura, e é onde são refletidos diferentes problemas de saúde. O exercício e a dieta saudável parecem não ser suficientes para alcançar o objetivo de ter uma barriga chapada e perfeita. Isso pode ocorrer devido a muitos fatores, como por exemplo, a retenção de líquidos e o acúmulo de toxinas no corpo.
Por isso, é muito importante desintoxicar o organismo de forma regular e potencializar a eliminação de resíduos, dando ao corpo os nutrientes necessários para funcionar da maneira adequada. Conheça algumas receitas de água detox que podem te ajudar. As águas “detox” têm se tornado cada vez mais populares nos últimos anos, como uma ótima alternativa para limpar o corpo e conseguir ter um abdômen reto.
Estas águas hidratam o organismo e contam com importantes propriedades para facilitar e eliminação de substâncias tóxicas e líquidos. Além disso, são uma excelente alternativa para aumentar o consumo de água diário, aproveitando uma bebida deliciosa cheia de sabores e aromas. Então, confira As 5 Águas Milagrosas Para “Derreter” Gordura da Barriga.
1# – Receita de Água Detox de Maçã com Canela: A Maçã dá um sabor especial à água detox. Já a Canela melhora a circulação e administra o volume de açúcar no sangue, dando uma sensação de saciedade.
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Acrescente gelo na jarra com todos os ingredientes.
- Depois, deixe descansá-los, no mínimo, 20 minutos.
2# – Receita de Água Detox de Limão e Pepino:
INGREDIENTES:
- 1 litro de água.
- 2 ou 3 limões cortados de forma fina
- 1 Pepino pequeno cortado de forma fina
- 10 folhas de Hortelã cortado
MODO DE PREPARO:
- Lave todos os ingredientes antes de começar a fazer esta água detox.
- Depois, misture tudo numa jarra de no mínimo 1 litro.
- Após isso, coloque na geladeira de 4 a 6 horas para que possa tomar pela primeira vez.
3# – Receita de Água Detox de Melancia:
INGREDIENTES:
- Melancia
- Água
MODO DE PREPARO:
- Corte pedaços de Melancia (sem semente) até completar duas pequenas vasilhas de sobremesa.
- 3 a 5 copos de água, de acordo com a quantidade de melancia cortada.
- Coloque os pedaços da Melancia em uma jarra e em seguida acrescente os copos com água.
- Em seguida, coloque a jarra na geladeira e deixe por umas 2 horas, tempo necessário para os pedaços de melancia se misturem à água.
4# – Receita de Água Detox Com Limão e Gengibre:
INGREDIENTES:
- ½ Limão em pedaços
- 300 ml de água
- Cubo de gelos (quantidade que desejar)
- 1 colher de sopa de Gengibre (em pedaços de preferência)
- Pequenas de folhas de Hortelã
MODO DE PREPARO:
- Recomenda-se que esta água detox seja tomada pela manhã, para que, ao longo do dia, você permaneça eliminando as toxinas do seu organismo.
5# – Receita de Água Detox de Pepino com Hortelã:
INGREDIENTES:
- 3 copos de água gelada (750 ml)
- Rodelas de Pepino fresco
- Folhas de Hortelã fresca
- 1/2 Limão em rodelas
- 1/3 de Laranjas em rodelas
MODO DE PREPARO:
- As propriedades da Hortelã facilitam a digestão e contribuem para aliviar as dores estomacais.
- O Pepino, por sua vez, contém antioxidantes, propriedades anti-inflamatórias e depurativas que ajudam a combater a retenção de líquidos e a inflamação estomacal.
- A Laranja reforça o sistema imunológico e ajuda a reduzir o colesterol alto.
- O Limão é digestivo, desintoxicante e depurativo.
