As Dicas Para Tratar Sinusite em Casa de forma simples e 100 Natural, sendo de grande eficácia. Além disso, a sinusite é o sentimento mais irritante e desconfortável. A sinusite é uma inflamação dos seios nasais que gera sintomas como dor de cabeça, corrimento nasal e sensação de peso no rosto, especialmente na testa e nas maçãs do rosto, pois é nestes locais que se localizam os seios nasais. Geralmente, a sinusite é provocada pelo vírus Influenza e, por isso, é muito comum durante crises de gripe, mas também pode surgir devido ao desenvolvimento de bactérias nas secreções nasais, que ficam presas no interior dos seios nasais, como acontece após alergias.
Causas da Sinusite: A sinusite tanto pode ser causada por agentes infecciosos, como bactérias, fungos e vírus, quanto por fatores alérgicos. Poeira, choque térmico e cheiros ativos são listados como desencadeadores da rinopatia alérgica. Exposição a determinados agentes químicos e alterações na anatomia nasal ou dos seios da face fazem parte do outro grupo de responsáveis pela sinusite. Há ainda, casos mais raros que levam à sinusite, como a presença de um tumor.
A Sinusite Pode Ser:
- Aguda, quando os sintomas estão presentes por um período inferior a 12 semanas
- Crônica, quando o inchaço e a inflamação dos seios nasais estão presentes por mais de 12 semanas.
Sintomas da Sinusite: A sinusite crônica e a sinusite aguda têm sintomas parecidos, mas sinusite aguda é temporária e muitas vezes associadas a um resfriado. Por exemplo, febre é apenas um sintoma comum de sinusite aguda e não de uma sinusite crônica. Pelo menos dois dos seguintes sintomas devem estar presentes para o diagnóstico de sinusite crônica:
- Catarro mucoso, amarelo esverdeado no nariz ou na garganta;
- Obstrução ou congestionamento nasal que causa dificuldade na hora de respirar pelo nariz;
- Dor, sensibilidade e inchaço ao redor dos olhos, bochechas, nariz ou na testa;
- Redução ou perda de olfato e paladar;
- Duração de mais de 12 semanas;
- Dor de ouvido;
- Dores no maxilar superior e dentes;
- Tosse;
- Dor de garganta;
- Mau hálito;
- Fadiga ou irritabilidade;
- Náusea;
A sinusite crônica e sinusite aguda têm sinais e sintomas semelhantes, mas a sinusite aguda é uma infecção temporária dos seios muitas vezes associada a um resfriado. Já a rinossinusite crônica corresponde a um processo inflamatório com duração prolongada (maior que 12 semanas) podendo ainda ser classificada em rinossinusite crônica com polipose e rinossinusite crônica sem polipose.
Tratamentos Caseiros Para Sinusite: A sinusite pode ser causada por resfriados, gripe, bactérias ou alergias. Felizmente, você não tem que se medicar com remédios convencionais. Existem muitos remédios naturais e eficazes para uma infecção da sinusite e limpeza dos seios. Então, confira agora As 5 Dicas Para Tratar Sinusite em Casa.
1# Vinagre de Maçã: O vinagre de Maçã é um tratamento muito usado Para Tratar Sinusite em Casa. Devido os muitos usos do vinagre de Maçã, inúmeras pessoas atestam a eficácia do vinagre contra uma infinidade de problemas de saúde, incluindo a sinusite. Uma das formas mais eficazes é a mistura de um pouco de quente com 2 colheres de sopa de vinagre de Maçã e 1 colher de sopa de mel. A infecção no seio desaparecerá em dentro de poucos dias. Outra opção é tomar uma colher de sopa de vinagre de Maçã diluída em água, 3 vezes por dia.
2# Cúrcuma: A cúrcuma é um ótimo composto para limpeza do seio, graças a um composto poderoso encontrado no açafrão chamado cúrcuma, que tem inúmeros benefícios para a saúde. Entre os benefícios do açafrão para saúde está a capacidade de Tratar Sinusite em Casa. A cúrcuma ajuda a curar cavidade sinusal e limpar as vias aéreas.
Devido as infecções dos seios serem causadas pela inflamação nasal, a cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ser considerado um dos remédios naturais para infecção da sinusite.
3# Lavagem Salina Nasal/Irrigação Nasal: A lavagem salina nasal é uma dos melhores meios Para Tratar Sinusite em Casa. Portanto, você já pode anotar esse remédio caseiro em seu caderninho. Para o preparo, você deve misturar ½ colher de chá de sal do mar com uma pitada de bicarbonato de sódio e uma colher de chá de peróxido de hidrogênio num copo de água quente ou simplesmente pode utilizar o sal do mar e a água morna. A lavagem salina nasal é um dos remédios caseiros mais eficazes para Tratar Sinusite em Casa.
4# Óleo de Orégano: Embora não possa ser o remédio mais acessível, o óleo de orégano é eficaz Para Tratar Sinusite em Casa. Você não deve apenas comer o óleo de orégano, como também inalando seu vapor (com os olhos fechados). Além de ser benéfico para o tratamento da sinusite, os benefícios do óleo de orégano também podem melhorar a digestão, lutando contra infecções e melhorando a função biológica, especialmente no fígado e cólon.
5# Limpar os Seios Nasais com a Língua e o Polegar em 20 Segundos: Pressione a língua contra a parte superior da boca e coloque um dedo entre as sobrancelhas e faça pressão. Segure-o por cerca de 20 segundos e seus seios começaram a escorrer. De acordo com um professor de medicina osteopática da Universidade de Michigan, isso faz com que um osso que localizado próximo as narinas na boca, balancem para frente e para trás. Esse movimento solta o congestionamento. Após 20 segundos, você pode sentir que seus seios drenem fielmente.
Além dos remédios citados acima Para Tratar Sinusite em Casa, você pode usar algumas dessas opções.
- Esteja com sua cabeça levantada enquanto dorme.
- Aplique compressas quentes na face várias vezes por dia, durante 5 minutos cada.
- A Vitamina C é um excelente estimulante imunológico, e pode defender o corpo contra infecções dos seios nasais. Tente consumir, no mínimo, 1000 mg de Vitamina C, 1-3 vezes ao dia.
- Beber muito líquido ajuda a hidratar as mucosas e auxilia na limpeza do muco presente nos seios paranasais.
- Limpe sua casa e, especialmente, o seu quarto. O uso de um purificador de ar também pode ser benéfico.
