As Receitas Caseiras de Maçã Para Saúde conheça elas. Além disso, com maçã você pode criar seus próprios remédios caseiros que podem ser úteis para tratar doenças, reduzir o colesterol ruim, parar a diarreia entre muitos outros benefícios que oferecem estas deliciosas e saudáveis frutas.
A maçã é uma fruta com usos medicinais que têm sido utilizados desde a antiguidade e ainda leva a ser qualificada como o diamante de frutas. Ela é muito saudável e benéfica para o organismo, além de ter um excelente gosto.
Informação Nutricional da Maçã: A Maçã poderia muito bem ser chamada de ” potências nutricionais ” porque contêm uma série de nutrientes que podem conter:
- Vitamina C: A vitamina C atua como um antioxidante natural com a capacidade de impedir que alguns dos danos causados pelos radicais livres, também é muito eficaz na prevenção de infecções.
- Fitonutrientes: A maçã é rica em polifenóis. Estes fitonutrientes podem ajudar a proteger o corpo contra os efeitos nocivos dos radicais livres.
- Fibra dietética: Uma dieta composta principalmente de fibras pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de alguns tipos de doenças e também pode ajudar a prevenir o aumento do mau colesterol no sangue.
- Fonte Rica de Minerais: Também contêm minerais como potássio, cálcio e fósforo.
Receitas Caseiras de Maçã: Estes são alguns dos remédios caseiros que podem ser preparados com maçã e pode tratar uma grande variedade de problemas de saúde. Confira, As 6 Receitas Caseiras de Maçã Para Saúde:
Receita Caseira de Maçã Para Purificar o Corpo: Neste caso, nós aproveitamos a maçã para preparar um remédio com o qual purificamos nosso intestino e o protegemos de novas infecções. A ideia é consumir as maçãs cozidas ou assadas. As maçãs devem ser livres de produtos químicos ou pesticidas, por isso é essencial que você compre produtos orgânicos.
Receita Caseira de Maçã Para o Colesterol: Evite o colesterol elevado, de acordo com estudos da American Heart Association, quando se consome maçã desidratada, gerenciamos a regularidade do nível de colesterol e triglicérides no organismo.
Receita Caseira de Maçã Para Tratar a Diarreia: A Diarreia e problemas de estômago são uma condição muito irritante em que a maioria de nós já sofreu. Para tratar a diarreia vamos usar uma pasta de maçã.
- Descasque meio quilograma de (maçãs).
- Coloque no liquidificador para que você possa obter uma pasta que é grossa e fácil de engolir.
- Você também pode adicionar canela para realçar seus benefícios.
Receita Caseira de Maçã Para Emagrecer: Sendo um alimento que satisfaz facilmente o corpo, se consumimos a maçã em momentos especiais do dia vamos começar a regular o nosso peso. Recomendamos que você coma uma maçã antes do almoço e do jantar, cerca de 20 minutos mais cedo para preparar nosso corpo para digerir melhor os alimentos.
Receita Caseira de Maçã Para o Estresse: Por ter um alto teor de potássio e fósforo, a maçã é muito útil para evitar nervosismo e estados emocionais, levando-nos a ter mais força para continuar o nosso dia. No café da manhã um copo de suco de maçã misturado com um pouco de suco de cenoura fará você ver os resultados deste remédio eficaz.
Receita Caseira de Maçã Para a Pele: Aplique a máscara de maçã à noite, antes de ir dormir por um tempo de 15 minutos. Ao longo prazo, você verá o efeito.
- Cortar uma maça verde sem casca coloque-a no liquidificador até que se forme uma mistura homogênea.
- Assim que você adicionar duas colheres de sopa de mel e as outras duas de leite, você terá sua máscara e já poderá aplicar no rosto para trazer todos os nutrientes da maçã para sua pele.
