As Maneiras Naturais de Auxiliar a Função Hepática de forma bastante eficaz. Além disso, o fígado é o maior órgão do corpo. Ele mantém o corpo limpo de toxinas e é importante na digestão de gorduras. Em outras palavras, ele limpa e alimenta-o. O fígado desintoxica o sangue removendo produtos perigosos e toxinas nocivas, como álcool e drogas. O fígado armazena vitaminas e minerais, libera energia para seu corpo quando mais precisa e é responsável por converter amônia em ureia (urina).
Infelizmente, o fígado é propenso a doenças como hepatite, doença hepática gordurosa e câncer. Quando o fígado fica danificado, perde a capacidade de funcionar corretamente, desta forma, experimenta cirrose.
Enquanto a cirrose é mais frequentemente associada ao abuso de álcool à longo prazo, também pode ocorrer como resultado de outros problemas subjacentes. Para ter uma função hepática saudável, você pode usar remédios caseiros que efetivamente purificam o fígado e evitam a cirrose. Então, confira As 8 Maneiras Naturais de Auxiliar a Função Hepática.
Açafrão: O açafrão é uma das maneiras naturais de auxiliar a função hepática, além disso, o açafrão é um tempero curativo, que além de auxiliar na digestão e no equilíbrio saudável do açúcar no sangue, também auxilia o tecido hepático e metabolismo hepático. Para colher os benefícios do açafrão, adicione o tempero amarelo aos ovos pela manhã ou misture com um copo quente de leite antes de dormir.
Alho: Outra das maneiras naturais de auxiliar a função hepática é usar alho. Além disso, você pode desintoxicar seu fígado naturalmente usando Alho. O remédio caseiro funciona pois o Alho contém um composto à base de enxofre que ativa as enzimas hepáticas que expulsam as toxinas do corpo.
O Alho também contém alicina e Selênio, que protegem o fígado dos danos. Use Alho em cada refeição que cozinhar – nos ovos e iogurte pela manhã, salteados com cebolas e azeite e assados com carnes e vegetais.
Suco de Vegetais Crus: Tomar suco de repolho é uma das melhores maneiras naturais de auxiliar a função hepática. Além disso, é recomendável que tome o Suco de Repolho, Couve-Flor e couves de Bruxelas em combinação com vegetais mais saborosos, como Pepinos, Cenouras e Beterrabas.
Tomar o suco junto com vegetais mais fáceis de digerir, são mais facilmente absorvidos. O Repolho, a Couve-Flor e as couves de Bruxelas são boas para uma limpeza do fígado pois reduzem o ácido no estômago e, assim, equilibra os níveis de pH. Eles também são ricos em fibras e, portanto, ajudam na eliminação de toxinas.
Chá verde: O Chá Verde é uma das principais maneiras naturais de auxiliar a função hepática. Além disso, um estudou verificou o impacto positivo que o Chá Verde possui em pessoas que sofrem de doença hepática gordurosa.
De acordo com esse estudo, o Chá Verde bloqueia a quantidade de gordura armazenada no fígado, prevenindo a doença hepática gordurosa.
Também interfere na absorção de gordura, aumenta a taxa de gordura utilizada como energia e bloqueia a síntese de gordura no fígado. Tenha o hábito de beber Chá Verde todos os dias para aumentar a função do fígado.
Abacate: O abacate é uma boa maneiras naturais de auxiliar a função hepática. Um estudo descobriu que os abacates reduzem o dano no fígado. Enquanto os pesquisadores estão trabalhando para desenvolver um extrato de abacate que pode potencialmente prevenir os danos ao fígado, você pode começar colhendo os benefícios neste momento comendo um abacate.
Bananas e Feijões: Estes dois juntos é uma das melhores maneiras naturais de auxiliar a função hepática. Além disso, o Potássio é importante para uma função hepática saudável. Ao adicionar bananas e feijões, bem como batatas doces e molhos de tomate, em sua dieta, você pode limpar o fígado diariamente. As bananas têm a capacidade de auxiliar na remoção de metais pesados do corpo, enquanto os feijões – particularmente feijão branco – estão cheios de proteína e fibra.
Toranja e Azeite: Você pode limpar o fígado e vesícula com uma limpeza homeopática com suco de toranja e azeite pois são excelentes maneiras naturais de auxiliar a função hepática. Além disso, a limpeza quebra os cálculos e funciona como um laxante.
A Toranja contém uma substância que os pesquisadores dizem ser útil para dissolver os cálculos biliares e colesterol. Embora esta limpeza possa ser altamente eficaz, não deve ser usada por mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais ou pessoas em outros medicamentos que interage com a Toranja.
Coma Fígado: Comer fígado é uma boa maneiras naturais de auxiliar a função hepática. Além disso, comer o fígado de outros animais pode ser eficiente para o próprio fígado. O fígado de bovinos jovens e alimentados com capim e frango são ricos em vitaminas A e B, bem como Ácido Fólico, colina, Ferro, Zinco, Cobre e CoQ10.
O fígado é essencial para uma vida longa e saudável. É importante que cuide dele consumindo alimentos que auxilia o fígado e limitando o consumo de álcool.
