As coisas que acontece na 18ª semana de gravidez e que muitas mulheres não tem conhecimentos, por isso é importante ficar atenta a tudo. Além disso, com 18 semanas de gravidez, você está quase na metade da gravidez.
Como seu corpo muda constantemente junto com seu bebê, você precisa se adaptar e saber tudo o que está à sua frente durante esse período. Veja As coisas que acontece na 18ª semana de gravidez
O que acontece na 18ª semana de gravidez:
1. Mudanças no seu corpo:
O que acontece na 18ª semana de gravidez ? Bom, seu bebê provavelmente provavelmente cresceu e, no segundo trimestre, você deve se esforçar para ganhar alguns quilinos por mês. Além disso, quando você tiver 18 semanas de gravidez, seu bebê se tornará mais ativo, o que levará a borboletas ou bolhas de gás que você sente no estômago.
Essas bolhas ou borboletas são os primeiros movimentos do seu bebê que que acontece na 18ª semana de gravidez também são chamados de “aceleração”. Em breve, seu bebê começará a produzir esses chutes e alongamentos suaves em sua barriga.
2. Seu bebê em crescimento:
Nesse período da gravidez,o que acontece na 18ª semana de gravidez é o bebê tem o tamanho de um pimentão. Mais precisamente, ele tem aproximadamente 5 ½ polegadas de comprimento e pesa cerca de 7 onças. Seu bebê desenvolve algo novo durante a gravidez semana a semana. Durante esta semana, seu bebê desenvolverá ouvidos e eles sairão da cabeça. Além disso, a partir desta semana, seu bebê ouvirá sua voz e é um ótimo momento para começar a conversar com a barriga em crescimento.
Os olhos do bebê estarão voltados para a frente agora e poderão detectar a luz. Além de desenvolver ouvidos e melhorar os olhos, o sistema nervoso do bebê também melhora em uma 18ª semana. Agora, os nervos do seu bebê serão cobertos pela substância chamada mielina, cujo objetivo é transmitir mensagens de uma célula para outra.
Durante esta semana, você pode ser submetido a um ultra-som e, se o bebê cooperar, o médico poderá determinar o sexo do bebê.
3. Sintomas:
Se sua gravidez foi tranquila até agora, alguns sintomas também podem ser leves esta semana. Você pode até sentir seu nível de energia aumentado, embora algumas mulheres também sintam fadiga. Isso varia de pessoa para pessoa. Como você experimenta sintomas diferentes durante a gravidez semana a semana, eis o que você pode esperar na 18 a semana:
4. Síndrome do túnel do carpo:
Uma ocorrência comum em muitas mulheres grávidas. Essa síndrome é causada por um nervo comprimido no pulso, e o resultado é dormência, formigamento e dor na mão ou em um braço inteiro. Se você sente essa dor, não está sozinho. 62% das mulheres relatam ter síndrome do túnel do carpo. A boa notícia é; essa síndrome desaparece após o parto.
5. Várias dores no corpo:
O que acontece na 18ª semana de gravidez você pode sentir várias dores no segundo trimestre da gravidez, como dor na coxa, virilha ou costas. Isso acontece devido a alterações no seu corpo que ocorrem com o crescimento do seu bebê. Seu útero começa a se expandir, o que causa dores no corpo.
A melhor maneira de aliviar isso é pedir ao seu parceiro, marido ou membro da família e amigo uma massagem agradável, Também você pode aplicar compressas quentes ou frias. Além disso, contrair cãibras nas pernas durante a noite também é bastante comum. Para resolver esse problema, tente esticar as pernas antes de dormir, ou mesmo fazer alguns exercícios ou apenas caminhar durante o dia.
6. Outros sintomas:
Azia, gases, micção frequente ou inchaço também podem continuar nesta semana. Você também pode ter problemas nas gengivas, nasais e tonturas.
7. Cuidados com a pele:
Antes de começarmos a discutir vários problemas de pele que você pode ter nesse período, primeiro devemos discutir o cuidado com a pele seguro e quais são os melhores produtos para a pele de mulheres grávidas.
Quando você está grávida, o que acontece na 18ª semana de gravidez é que você come muito e isso o que come pode aplicar à sua pele pode ter um impacto positivo ou negativo no seu bebê. Portanto, antes de comprar vários produtos para o cuidado da pele, verifique se os ingredientes não prejudicam o feto.
8. Melhor evitar:
Retinoides:
Esta substância poderosa pode ser encontrada em cremes para o rosto, loções para o corpo e hidratantes, etc. Geralmente, eles são seguros de usar e benéficos para a pele. No entanto, enquanto estiver grávida, seria melhor ficar longe deles, pois alguns estudos revelaram que níveis mais altos de vitamina A podem prejudicar seu filho.
Ácido salicílico:
Geralmente é um ingrediente em produtos de limpeza e toners. Embora o consumo oral seja extremamente prejudicial para a criança, sua aplicação tópica uma ou duas vezes ao dia na forma de toner é considerada segura. No entanto, o uso de peelings faciais que contêm ácido salicílico é um não-não, pois é o mesmo que tomar mais uma aspirina, de acordo com especialistas.
9. Seguro de usar:
Os produtos para cuidados com a pele de soja são usados como uma alternativa aos itens que contêm muitos produtos químicos. Os produtos de soja são considerados seguros, mas se você tiver pele mais escura ou melasma, considere pedir aconselhamento ao seu médico.
Produtos para acne:
A gravidez às vezes é caracterizada por surtos de acne. Para fazê-los desaparecer, você pode usar produtos de limpeza ou toners vendidos sem receita. Como visto acima, a aplicação de ácido salicílico duas vezes ao dia é considerada segura (desde que não seja casca facial).
Removedores de cabelo:
São considerados seguros desde que você siga as instruções.Protetores solares – de acordo com vários especialistas, os protetores solares (mesmo aqueles que contêm produtos que penetram na pele) são considerados seguros.
Maquiagem:
Sim, você também pode usar maquiagem durante a gravidez, desde que não contenha ácido salicílico ou retinoides.
Idealmente, os melhores produtos de cuidados com a pele para mulheres grávidas são aqueles que não contêm álcool, vários produtos químicos e substâncias. Você deve se esforçar para usar produtos de maquiagem e cuidados com a pele feitos de ingredientes naturais. Além disso, como é recomendado não pintar o cabelo durante a gravidez, você pode considerar os tijolos de hena, pois eles pintam o cabelo, mas não contêm produtos químicos nocivos.
10. Mudança de pele durante a gravidez:
Quando você está grávida, o que que acontece na 18ª semana de gravidez é sua pele mudar e você pode ter alguns problemas na 18ª semana. Alguns deles são:
- Acne;
- Linea Nigra: listras de gravidez, especialmente pelo menos uma linha escura e vertical que vai do seu umbigo até a região pubiana. Antes de começar a se preocupar, você deve saber que a linha começará a desaparecer assim que você der à luz seu bebê.
- Marcas na Pele: podem aparecer no seu tronco, pescoço, axilas etc. No entanto, para resolver esse problema, você terá que esperar até o bebê nascer.
- Erupção por calor, coceira, vermelhidão etc: para evitar que isso aconteça, use roupas confortáveis feitas de materiais naturais, como coceira e erupção cutânea, devido ao atrito ao usar roupas muito apertadas.
Remédios caseiros para problemas de pele:
Enquanto estiver grávida, o que acontece na 18ª semana de gravidez você está tentando evitar produtos cujos ingredientes possam prejudicar seu bebê. Alguns remédios caseiros podem ajudar a tratar seus problemas de pele. Por exemplo:
Pigmentação:
Você pode resolver esse problema com gel de aloe vera, misturando amêndoa em pó, açafrão e leite ou mergulhando limão em açafrão. Independentemente do método, tudo o que você precisa fazer é aplicá-lo e enxaguar em 10 minutos.
Estrias:
Mais uma vez, o gel de aloe vera funciona perfeitamente nas áreas afetadas.
Pele Seca:
Faça seu próprio óleo de massagem com 10 gotas de óleo de sândalo e gerânio, 5 gotas de água de rosas e óleo de ylang-ylang e combine-as com 50 ml de óleo de gergelim e 10 ml de óleo de gérmen de trigo.
O que comer na 18ª Semanas de Gravidez:
Para manter um peso saudável e garantir que seu bebê receba apenas nutrientes, vitaminas e minerais saudáveis, você deve tomar cuidado com o que comer na 18ª semana de gravidez.
Idealmente, uma dieta bem equilibrada inclui frutas, vegetais, carboidratos, proteínas, laticínios e ácidos graxos ômega-3. Antes de assumir que os ácidos graxos ômega-3 afetarão a saúde do seu bebê de maneira negativa, você deve saber que esses ácidos graxos são de extrema importância para o desenvolvimento do cérebro do bebê.
Fadiga da gravidez:
Enquanto algumas mulheres experimentam níveis aumentados de energia, também há mulheres que sentem fadiga durante a 18ª semana de gravidez. Aqui está como vencer a fadiga da gravidez:
- Tire uma soneca profunda;
- Sair para uma caminhada;
- Ajuste sua agenda e verifique se você não está comprometido demais;
- Ouça música com batidas mais rápidas;
- Beba bastante água;
- Certifique-se de comer alimentos ricos em ferro, pois a fadiga geralmente resulta da deficiência de ferro;
- Exercício, existem muitas aulas e academias com programas especiais de gravidez, nos quais você faz exercícios que beneficiarão você e seu bebê, etc.
Hidratante para bebês:
É crucial hidratar a barriga. À medida que sua barriga cresce, o que acontecem na 18ª semana de gravidez é o aparecimento das estrias se tornam mais frequentes e visíveis. A hidratação do colo do bebê reduzirá sua intensidade e eles aparecerão em uma taxa mais lenta. Naturalmente, verifique se você está usando um hidratante seguro para seu bebê.
Dicas de beleza:
Sendo 18 semanas, grávida não significa que você não deve prestar atenção ao aumento de sua beleza. Isso é particularmente importante agora, porque você já tem aquele brilho saudável da gravidez. Muitas mulheres evitam e abandonam completamente seus regimes de beleza principalmente porque sentem que vão prejudicar seu bebê. Aqui estão algumas dicas de beleza que você deve usar na 18ª semana ou durante a gravidez semana a semana para melhorar sua aparência brilhante:
- Fique hidratado;
- Hidratar;
- Use xampus macios que serão suaves para o couro cabeludo e previnam a perda de cabelo;
- Protetor solar;
- Use óleo de coco para nutrir a pele (ou óleo de amêndoa e manteiga de karité);
- Usar soro ocular orgânico;
- Coloque óleo de lavanda nos pulsos como um auxílio para dormir sem drogas.
Com o avanço da gravidez semana a semana, seu corpo muda junto com o bebê. Você deve garantir que, na semana 18, coma alimentos saudáveis, mantenha-se energizado e tire uma soneca. Além disso, não se esqueça de cuidar da sua pele e lembre-se de que os melhores produtos de cuidado da pele para mulheres grávidas são os que são feitos de ingredientes naturais e não contêm retinóides.
