Eliminar gordura da barriga é o desejo de milhares de pessoas, principalmente das mulheres. Então, continue lendo este atentamente e anote esta receita incrível que iremos lhe apresentar mais a frente. Não há dúvida de que o café é a bebida matinal mais apreciada em todo o mundo. Por um lado, ele instantaneamente aumenta seus níveis de energia e prepara você para o dia seguinte. Além disso, ele contém uma série de outros benefícios para a saúde, como melhorar metabolismo e, quando consumido moderadamente, protege o coração.
Mas, poucas pessoas sabem que você pode transformar sua bebida matinal favorita em um poderoso queimador de gordura adicionando apenas alguns ingredientes comuns, como óleo de coco, canela e mel. Se você misturar esses ingredientes em seu café, você vai facilmente perder alguns quilos extras sem ter que fazer qualquer dieta ou mudanças de estilo de vida.
A canela oferece inúmeros benefícios para a saúde. É um poderoso agente anti-inflamatório que reduz os processos inflamatórios no corpo. Além disso, é cheio de antioxidantes, o que significa que neutraliza os efeitos negativos dos radicais livres. Também reduz os níveis de açúcar no sangue, aumentando o metabolismo do açúcar no sangue.
O óleo de coco é outro ingredientes presente da natureza, que fornece uma longa lista de benefícios para a saúde. Ele consiste principalmente de ácidos graxos de cadeia média, que o sistema digestivo envia imediatamente para o fígado. Se eles não são transformados em energia, eles são transformados em corpos cetônicos, o que significa que eles não são armazenados como gordura.
O mel pode estar cheio de açúcar, mas este é um açúcar natural do qual o corpo depende para obter energia. O mel também é abundante em minerais importantes, como sódio, ferro, zinco, cálcio, potássio e fósforo. Além disso, o mel contém niacina, ácido fólico, vitamina C, riboflavina e vitamina B6. Ele provou ser altamente benéfico para regular os níveis de colesterol no sangue e reduzir o estresse.
Agora, o processo de queima de gordura no corpo depende em grande parte de minerais e vitaminas. É aí que o mel entra em ação. Ele fornece os nutrientes essenciais, evitando assim quaisquer deficiências minerais ou vitamínicas no corpo. O mel cru não pasteurizado é o mais saudável. Conheça agora a Bebida Matinal Para Eliminar Gordura da Barriga em 3 Dias:
Bebida matinal para eliminar gordura da barriga:
INGREDIENTES:
– ½ xícara de mel;
– ¾ xícara de óleo de coco;
– 1 colher de chá de canela;
– 1 colher de chá de cacau (opcional).
MODO DE PREPARO:
- Faça uma pasta misturando todos os ingredientes.
- Guarde em uma jarra de vidro e mantenha na geladeira.
- Adicione 1-2 colheres de chá da mistura em uma xícara de café fresco.
- Mexa bem e desfrute da sua xícara de café matinal Para Eliminar Gordura da Barriga em 3 Dias.
