Emagrecer é um verdadeiro desafio, não é mesmo? Agora, imagina então conseguir isso tomando sucos detox? Sim é possível, existem sucos muito úteis para esse propósito e ainda são muito saborosos. Pois, Se a ideia é perder peso, então invista num tratamento natural e saudável para seu corpo.
Todos os ingredientes na receita possuem forte potencial de queima de gordura e quando combinados criar bebida realmente poderosa que tem como alvo o excesso de gordura corporal. Prepare esta bebida incrível e se livrar de libras extra, gordura da barriga e cintura reduzir em curto espaço de tempo.
As células de gordura armazenar resíduos tóxicos por isso é a melhor maneira de consumir ingredientes que irá liberar a gordura fora e limpar o corpo de todas as impurezas. Além disso, A água constitui 70% do nosso corpo. A maior parte do nosso processo metabólico tem lugar na presença de água.
Então, quando estamos bem hidratados a taxa metabólica basal do nosso corpo sobe. Isto significaria que o nosso corpo é capaz de digerir os alimentos que consumimos de forma adequada e a comida é usado para queimar calorias suficientes exigidas pelo organismo, de modo que você acabar com uma barriga lisa agradável.
É importante fazer a bebida o dia antes de consumi-la (geralmente à noite antes de ir para a cama). Esta bebida é consumida durante todo o dia, geralmente 30-40 minutos antes de uma refeição, ou sempre que sentir sede ou fome. Não se esqueça de consumi-lo no início da manhã, a primeira coisa depois de se levantar da cama. Os melhores resultados são alcançados se você consumir a bebida a cada 2-3 horas.
A receita é fácil e simples, Siga os passos abaixo:
- Coloque cerca de 2 litros de água num jarro. Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza.
- Lave um limão (de preferencia o Limão taiti), corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água. Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água.
- Descasque e corte em rodelas finas um pepino (qualquer tipo de Pepino), e junte-o à água.
- Lave e adicione 12 folhas de Hortelã frescas.
- Rale 1 colher de Chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre fresca. Junte a Gengibre ralada à água.
- Mexa tudo, cubra e deixe no geladeira durante a noite.
- No dia seguinte beba esta bebida fresca.
OBS: Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições. Além disso, Não reutilize os ingredientes. lembrando que todas as noites uma nova bebida deve ser preparada.
Você pode tomar por 4 dias ou ate 30 dias, caso tome por 30 dias, dê uma pausa de duas semanas para recomeçar a dieta. Lembrando que exercícios e uma dieta equilibrada ajuda ainda mais a perca de peso.
