O Mel e Canela têm sido utilizados para promover a saúde durante séculos, mas sua eficácia depende de uma grande parte de um estilo de vida, atividade energia e consumo de alimentos integrais. por isso, O mel e a canela são dois ingredientes naturais com múltiplos benefícios para a saúde.
Quais são os benefícios do mel e canela?
A Canela pode ser utilizada tanto para preparação como para o consumo seguro. A Canela usada em produtos industriais contém uma alta concentração de cumarina, uma substância aromática que o longo consumo do prazo pode causar problemas de fígado em indivíduos sensíveis. Enquanto a canela é usada mais na Europa e contém-se a 1250 vezes menos do que a cumarina a Canela está dentro dos limites toleráveis e seguros para esta substância.
E mel deve ser sempre Mel de abelha bruto, se for orgânico será ainda melhor. Abaixo estão alguns dos benefícios do Mel e Canela, diferentes tipos de preparação e algumas doenças em que seu uso pode ser de grande ajuda:
1. Contra as doenças cardíacas
Faça uma pasta de Mel e Canela em pó, aplique no pão todas as manhãs, em vez de geleia e comer regularmente, como parte do café da manhã. Isto irá reduzir o colesterol nas artérias e impede ao paciente de ataque cardíaco. Aquele que já teve um ataque cardíaco, se você seguir este processo, será protegido de sofrer um ataque cardíaco novamente.
O benefício do uso regular dessas substâncias ajuda a ter respiração saudável e fortalece o músculo e o movimento rítmico do coração. Várias casas de repouso melhoraram paciente cujas veias perderam a flexibilidade e tem sido obstruída. O Mel e Canela revitalizam.
2. Artrite
Os doentes com artrite podem tomar diariamente, de manhã e à noite, um copo de água quente com duas colheres de mel e uma colher de chá de pó de Canela. Se for tomado regularmente, até a artrite crônica pode diminuir. Aqueles médicos que trataram seus pacientes fizeram uma mistura, usando uma colher de sopa de Mel e meia colher de chá de canela antes do almoço, comprovaram que em uma semana, de 200 pacientes 73 não sentiam mais a dor da artrite, e por mês quase todos os pacientes que não podia andar ou se movimentar com a dor da artrite, passaram a se movimentar melhor.
3. Digestão
A Canela salpicada em duas colheres de sopa de mel tomada antes das refeições podem reduzir a acidez e digerir os alimentos mais pesados.
Constipações e gripes tratados com Mel e Canela: O Mel contém um ingrediente natural que mata os germes da gripe e protege os pacientes de frio.
4. Longevidade
O chá feito com Mel e pó de Canela, sendo tomado de forma correta reduz os danos causados pelo envelhecimento nos tecidos. Tome quatro colheres de Mel, Canela em pó e três xícaras de água fervente para fazer um chá. Tome um copo trimestre, três a quatro vezes por dia. Ele mantém a pele fresca e diminui os danos causados pelo envelhecimento dos tecidos e de radicais livres, estendendo-se o período de vitalidade.
5. Curar Infecções da bexiga
Tome duas colheres de chá de Canela em pó e uma colher de sopa de Mel em um copo de água quente após enfriar tome normalmente. Ele vai destruir os germes da bexiga.
6. Colesterol
Duas colheres de sopa de mel e três colheres de chá de Canela misturado com 16 ml de chá administrados a um paciente com níveis elevados de colesterol em pó, reduziram seus níveis no sangue de 10% nas duas primeiras horas de tratamento. Como mencionado acima para pacientes artríticos, se for tomado três vezes por dia, qualquer doença crônica pode baixar o colesterol.
7. Contra as Constipações
Aqueles que sofrem de frio intenso podem tomar uma colher de sopa de mel morno com 1/4 colher de chá de Canela por três dias. Pois esse processo pode aliviar qualquer sinusite fria e clara.
8. Estômago
O Mel tomado com canela também ajuda a curar o estômago completamente e até mesmo cura úlceras.
9. contra os gases
Estudos na Índia e no Japão, revelou que o Mel e Canela podem reduzir os gases no sistema digestivo.
10. Sistema imunológico
A utilização diária de Mel e Canela em pó fortalece o sistema imunológico e protege o corpo contra bactérias e vírus. Os cientistas descobriram que no Mel a várias vitaminas e ferro em grandes quantidades. O uso constante do Mel fortalece as células brancas do sangue e protege contra as doenças.
11. Contra as espinhas
Três colheres de Mel e Canela em pó, fazendo uma pasta, podem ser aplicadas a espinhas antes de dormir, lave no dia seguinte com água morna. Se for feito por duas semanas, as espinhas desapareceram rapidamente.
12. Infecções da pele
Aplicação de Mel e Canela igualmente nas partes afetadas pode aliviar todos os tipos de infecções de pele e eczema.
13. Perda de peso
No período da manhã, meia hora antes do almoço e antes de ir para a cama, beba um copo de água previamente fervido com Mel e Canela. Se beber regularmente não permite que as gorduras que se acumulam no corpo, mesmo se a pessoa tem uma dieta hipercalórica.
14. Contra a fadiga
O teor de açúcar no mel ajuda e não enfraquece a quantidade de força no corpo. Idosos que bebem o Mel e Canela em partes iguais são mais flexíveis e mais alerta. Que fez a pesquisa, um copo com uma colher de sopa de Mel e polvilhadas com canela todos os dias para se levantar e três da tarde quando a vitalidade do corpo começa a diminuir, aumenta a vitalidade do corpo no espaço de apenas uma semana.
15. Contra a halitose (mau hálito)
As pessoas que fazem o gargarejo com uma colher de sopa de Mel e Canela em água quente, mantendo seu hálito fresco durante todo o dia.
16. Perda de audição
Diariamente, Mel e Canela em partes iguais ajuda a reparar o tecido danificado das orelhas. Quem não se lembra de sua infância para ter comido pão torrado com manteiga e Canela.
