Os benefícios do óleo de menta são diversos pois, este óleo possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. ele é um antibacteriano natural, antiviral, anti-fúngico e analgésico (analgésico) e é um excelente antiparasitário.
Usado por culturas em todo o mundo por suas poderosas propriedades medicinais, a pesquisa moderna hoje atribui essas qualidades a mentona, esteres de mentol e, o mais importante, ao composto ativo, mentol, que se encontra em altas concentrações.
Este óleo contém numerosos minerais e nutrientes, incluindo manganês, ferro, magnésio, cálcio, folato, potássio e cobre. Ele também contém ácidos gordos omega-3, vitamina A e vitamina C.
Benefícios do óleo de menta para saúde:
1. Melhora o sistema respiratório:
Os benefícios do óleo de menta contém mentol que pode limpar o trato respiratório. É um excelente expectorante que proporciona alívio instantâneo do frio e tosse.
2. Combate irritações da pele:
Os benefícios do óleo de menta pode ser usado para esfriar e acalmar a pele afetada por queimaduras, erupções cutâneas ou secura.
3. Melhora a saúde da pele:
Aplicar óleo de menta pode ajudar na secreção da oleosidade natural da pele, evitando a incidência de acne. Ele também é um ingrediente comum nos hidratantes de lábios porque pode curar rachaduras nos lábios ressecados.
4. Previne infecção fúngica:
As propriedades antifúngicas do óleo essencial pode reduzir a infecção fúngica nas unhas, quando aplicado topicamente.
5. Alivia a dor de garganta:
O óleo alivia a dor de garganta. As propriedades químicas do mentol são temporariamente frescas e calmantes e, ao mesmo tempo, diminuem o muco.
6. Reduzir as náuseas:
Os benefícios do óleo de menta é ideal para reduzir as náuseas que seguem o tratamento de quimioterapia, de forma ainda melhor do que os medicamentos comerciais.
7. Alivia a azia e dor:
O óleo pode acalmar os músculos do trato gastrointestinal e também estimular o fluxo de bile, o que ajuda a quebrar as gorduras e passar os alimentos através do intestino de forma mais eficiente ele também fornece resfriamento, alívio calmante para azia.
8. Reduz o estresse:
O óleo é capaz de aliviar o estresse, a depressão e o esgotamento mental devido à sua natureza refrescante. Também é eficaz contra a ansiedade e a inquietação.
Outros benefícios do óleo de mente para saúde:
- Melhora Intestino e estômago;
- Elimina mau hálito;
- Alivia dor de cabeça;
- Reduz a azia e dor;
- Combate irritações da pele;
- Previne infecção fúngica;
- Alivia a dor de garganta;
- Reduzir as náuseas.
