Os benefícios do suco de berinjela são variados e possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo, este suco é capaz de auxiliar na luta contra aquelas gorduras indesejadas, e várias doenças que acometem sua saúde.
O suco de berinjela pode servir para tratar várias áreas de diversas doenças, isso acontece por ser uma bebida rica em fibras solúveis e insolúveis, Fósforo, ferro, Cálcio e vitamina B5 (niacina) e outras do complexo B, Vitamina C, vitamina A, vitamina P, Vitamina K, vitamina D e Zinco.
Benefícios do suco de berinjela para saúde:
1. Aliviar o estresse:
O Suco de Berinjela se destaca dos outros sucos, por sua ação calmante e sedativa, ajuda a diminuir, ansiedade e reduz o estresse.
2. Alívio das cólicas menstruais:
A Berinjela possui ação anti-espasmódica o que faz com que as cólicas diminuam muito no período menstrual.
3. Alívio de dores reumáticas:
Este vergetal é eficaz no alívio da dor e desconforto causado pelo reumatismo. e pode ser aplicado em compressas no local diariamente, ajudando a aliviar as dores.
4. Tratar infecções:
Os benefícios do suco de berinjela também cura muitas doenças no corpo causadas por infecções bacterianas. ele é muito conhecido por suas propriedades antissépticas.
5. Fortalecimento do sistema imunológico:
Este suco restaura os sistemas vitais que são responsáveis pelas defesas do corpo.
6. Alívio da dor de dente:
Fazer bochechos com o suco de berinjela ajuda muito a aliviar as dores de dente e ajudam a diminuir as inflamações na gengiva.
7. Prevenção da aterosclerose:
Um estudo mostrou que este suco pode ser usado na dieta para evitar o entupimento das artérias no corpo humano. Isso ajuda a diminuir o risco de desenvolver aterosclerose.
8. Auxiliar na perda de peso:
A berinjela ajuda no processo de queima de gordura do corpo. Seu conteúdo de fibra ajuda você a sentir-se saciado por longos períodos, evitando a compulsão alimentar, e auxiliando na perda de peso.
9. Saúde do cérebro:
Os benefícios do suco de berinjela contém diversos nutrientes que ajudam o desenvolvimento do cérebro, com a preservação da qualidade dos neurônios, até as funções cognitivas.
Outros benefícios do suco de berinjela:
10. Promove a saúde do coração;
11. Trata a insônia;
12. Alivia o estresse;
13. Previne diabetes;
14. Combate o câncer;
15. Previne a Hipertensão.
