Elimine a Gordura da Barriga Tomando Esta Bebida natural. Além disso, o vinagre de maçã não é apenas um condimento. É um alimento natural com muitas propriedades medicinais para o nosso corpo. Entre eles destaca-se o de nos ajudar a perder peso de forma progressiva e saudável. Descubra neste artigo porque o vinagre de maçã é um excelente complemento para perder peso e como você deve tomá-lo para tirar o máximo proveito dela.
O que é vinagre de maçã?
O vinagre de maçã é feito a partir da fermentação dos açúcares nesta fruta. Também é geralmente feito de cidra de maçã. Seu aroma e sabor são frutados e intensos, devido ao seu teor de ácido málico.
O processo de fermentação pode ser feito de diferentes maneiras:
Natural: É o método tradicional e é levado a cabo pelas próprias leveduras da fruta. É o vinagre que recomendamos, pois é um alimento cru fermentado com muitos benefícios para a saúde.
Leveduras Selecionadas: Diferentes tipos de sais e produtos são adicionados a este tipo de vinagre e uma pasteurização é realizada. Grande parte das propriedades medicinais do vinagre é perdida.
Vinagre de maçã para eliminar gordura da barriga:
Ingredientes:
– Um copo de água (200 ml).
– 2 colheres de sopa de vinagre de maçã natural fermentado (30 ml).
– 1 pitada de bicarbonato de sódio.
Modo de preparo:
- Vamos misturar todos os ingredientes e consumir meia hora antes de cada uma das três refeições principais.
- O momento mais eficaz é no início do dia, em jejum e com o estômago vazio.
- A água pode estar fria ou quente.
- Se quisermos, podemos adicionar um pouco de mel.
- É essencial tomar sempre o vinagre de maçã diluído em água (ou misturado com alimentos) para que não cause problemas digestivos.
- O bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar os ácidos do vinagre se você tiver um estômago sensível e proteger o esmalte dos dentes.
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