Bruxismo – Causas, Sintomas e Tratamentos que todos devem ficar informados. Além disso, o Bruxismo é um ato parafuncional de ranger os dentes de forma rítmica durante o sono e também durante o dia. Esse ranger dos dentes leva a conseqüências maléficas ao corpo, como o desgaste quase completo dos dentes, dores articulares ou musculares. O bruxismo pode acontecer em todas as idades, desde adultos até crianças, e sua incidência é maior em mulheres do que em homens.
A forma mais comum de bruxismo é durante o sono, quando o paciente não tem controle de sua musculatura. Durante o dia também pode acontecer o ranger dos dentes de forma involuntária. Este último é mais fácil para a pessoa notar o hábito deletério e parar.
A intensidade do bruxismo pode variar entre os dias/noites, podendo ser mais severo em dias de maior tensão.Vocês podem esta achando estranho, criança com bruxismo. Mas esse é um quadro que pode acontecer, sobretudo por causa de algum estresse que a criança possa estar passando, fatores hereditários ou alimentação incorreta.
Principais Causas do Bruxismo: Os médicos ainda não entendem completamente as causas que levam ao bruxismo. As possíveis razões físicas ou psicológicas para esse distúrbio podem incluir:
- Sensações de ansiedade, estresse, raiva, frustração ou tensão
- Alinhamento anormal dos dentes superiores e/ou inferiores (má oclusão)
- Outros problemas do sono, como a apneia do sono
- Resposta à dor de ouvido ou dor de dente (principalmente em crianças)
- Refluxo do ácido estomacal para o esôfago e para a boca
- Efeito colateral incomum de alguns medicamentos psiquiátricos, tais como certos antidepressivos
- Complicação de uma doença, tal como a doença de Huntington ou doença de Parkinson
Principais Sintomas de Bruxismo: O aumento da pressão nos vasos que irrigam os dentes e a sobrecarga da musculatura responsável pela mastigação fazem com que o paciente se apresente com as seguintes queixas:
- Dor de cabeça;
- Dor e zumbido no ouvido;
- Dor no pescoço;
- Dor na mandíbula e na maxila;
- Dor nos músculos da face e da mastigação;
- Alterações no sono;
- Emissão de sons e ruídos durante a noite;
- Dentes sensíveis;
- Sensação de queimação da língua.
Como Diagnosticar o Bruxismo: O diagnóstico de bruxismo é clínico, podendo ser feito apenas com a anamnese e o exame físico. No entanto, a polissonografia pode ser útil para determinar o grau do distúrbio e orientar melhor o tratamento.
Tratamento Para o Bruxismo: O tratamento apropriado dependerá do que está lhe causando o problema. Fazendo perguntas apropriadas e examinando detalhadamente seus dentes, seu dentista pode lhe ajudar a determinar se a fonte potencial de seu bruxismo. Com base no grau dos danos causados a seus dentes e a causa provável, seu dentista poderá sugerir:
Uso de um Dispositivo Quando For Dormir: Feito sob medida pelo seu dentista e ajustado aos seus dentes, o dispositivo encaixa-se sobre os dentes superiores e os protege de se triturarem com os dentes inferiores. Apesar de o dispositivo ser uma boa maneira para lidar com bruxismo, ele não é uma cura.
Encontrando Meios de Relaxamento: A tensão cotidiana parece ser uma das causas principais do bruxismo, e não importa o que seja que reduza a tensão, pode contribuir – ouvir música, ler um livro, fazer um passeio ou tomar um banho.
Procurar alguma terapia auxiliará no aprendizado de meios eficazes de controlar situações estressantes. Adicionalmente, se aplicar uma toalhinha morna e molhada no lado de sua face isto poderá ajudar a relaxar os músculos doloridos devido à pressão exercida.
Reduzindo a “Exposição” de Um ou Mais Dentes Para Igualar Sua Mordida: Uma mordida anormal, no qual os dentes não se ajustam bem, também pode ser corrigido com restaurações, coroas ou ortodontia.
Recomendações:
- Procure um dentista especialista em DTM (Disfunção Temporomandibular) para buscar uma melhor forma de tratamento
- Fique alerta para não apertar os dentes quando estiver empenhado em uma tarefa
- Relaxe o seu rosto e os músculos faciais através de técnicas de relaxamento
- Aplique gelo ou calor úmido nos músculos faciais para aliviar a dor
- Não masque chicletes ou coma alimentos duros, como carne e balas
- Utilize a placa inter oclusal antes de dormir. Se o problema se manifestar também durante o dia, use-a sempre que possível
- Evite chocolate e bebidas com cafeína e álcool
