Chá de abacaxi - para que serve, benefícios e como fazer!

Os benefícios do chá de abacaxi oferece diversos nutrientes essências para a saúde do corpo, você ira fica impressionado com todos eles e como age. Agora vamos ver um pouco sobre essa fruta maravilhosa que é o abacaxi que é uma fruta tipica do tropical, com interior amarelo brilhante e exterior espinhoso.

É doce e azedo no sabor. Você pode fazer uma deliciosa bebida com esta fruta, que não é apenas refrescante, mas contém imensos benefícios para a saúde. Fresco ou preservado, é benéfico para a saúde em qualquer forma.

Além disso, é conhecida como a “rainha dos frutos” e é a terceira fruta tropical amplamente cultivada no mundo. Se você também é um grande fã do chá de abacaxi, então você também vai apreciá-lo sob a forma.

Propriedades do chá de abacaxi:

O chá de abacaxi, rico em bromelina, ajuda na cura de tosses e resfriados, além de soltar o muco do corpo. A bromelina uma substância eficaz no combate de infecções, vermes intestinais e outros parasitas. A bromelaína, também presente na fruta, ajuda na digestão de proteínas e evita a formação de coágulos sanguíneos.

Para que serve chá de abacaxi:

É muito eficiente para tornar a digestão mais suave, combater infecções, ajuda a tratar artrite e dor nas articulações, combate a inflamação nas gengivas e tecidos, ajudar na prevenção do câncer, ajuda a prevenir a formação de coágulos sanguíneos e ajuda a reduzir a inflamação no corpo.

Benefícios do chá de abacaxi:

1. Reduz o colesterol:

Pode reduzir os níveis elevados de colesterol. Tem propriedades que naturalmente reduzem o colesterol extra na corrente sanguínea. Tem um impacto significativo nos lípidos do plasma. Além disso, muitos estudos concluíram que o consumo regular do chá de abacaxi normaliza a pressão arterial e controla os fatores que a promovem.

2. Fortalece ossos:

Os Benefícios do Chá de Abacaxi é bastante eficiente para construir ossos mais fortes. Esta fruta tropical é enriquecida com manganês , o que garante ossos e tecidos fortes. Apenas uma única porção contém 73% de manganês necessária diariamente. É digno de nota aqui que beber para ossos sólidos não é apenas eficaz para crianças, mas também para adultos.

3. Ajuda a tratar ferimentos na pele:

Você não vai acreditar, mas este chá de dar água na boca também funciona como um remédio. É carregado com bromelaína, que pode ser útil quando se trata de lesões nos tendões ou lesões musculares. Sabe-se que o componente diminui os níveis de amonialdeído na pele, que podem causar mutações nos tecidos. De acordo com especialistas, cura feridas e garante uma rápida recuperação.

4. Aliviar a dor nas articulações:

Ajuda a alivia cãibras musculares e dores articulares. Essas qualidades também o tornam ideal para as lesões causadas por exercícios ou qualquer atividade ao ar livre. Além disso, a bromelina encontrada no chá pode tratar a artrite. Além disso, os seus componentes anti-inflamatórios combatem a inflamação que ocorre nas articulações, que é frequentemente considerada como um sintoma de artrite.

5. Promove a fertilidade masculina:

A enzima de manganês encontrada no chá é conhecida por aumentar a qualidade do esperma. Um copo do chá de abacaxi fresco contém 1,3 mg de manganês, o que é mais do que suficiente para consumir em um único dia. De acordo com um estudo recente, esta enzima pode melhorar e aumentar a mobilidade dos espermatozoides.

6. Ajuda a aumentar a Energia do Corpo:

Seu corpo precisa de uma imensa quantidade de nutrientes para permanecer ativo e energizado. Funciona adequadamente quando todos os minerais e vitaminas necessários são administrados regularmente. Um copo do chá de abacaxi é preenchido com os componentes necessários, incluindo a vitamina C. O chá é outra grande fonte para consumir vitamina C após frutas cítricas. A vitamina C, combinada com a vitamina B1, não apenas aumenta o metabolismo, mas também aumenta sua energia. Por isso, comece a beber este sumo de dar água na boca todas as manhãs para se manter ativo ao longo do dia.

7. Atua na prevenção da anemia:

O chá de abacaxi são verdadeiramente muito eficaz. Além de todas as vitaminas, esta fruta é carregada com ferro, que é essencial quando se trata de pessoas que sofrem de deficiência de ferro. Enquanto comido cru ou consumido na forma do chá, os minerais encontrados nele contribuem para a formação de glóbulos vermelhos. Menos glóbulos vermelhos no sangue causam anemia, que por sua vez pode levar a uma pontuação de distúrbios de saúde.

8. Ajuda a manter a digestão adequada:

Consumir fibra é fundamental para manter a digestão adequada. Você pode obter uma quantidade decente presente no chá de abacaxi. Não apenas acalma o sistema digestivo, mas também melhora o movimento do intestino. Muitos estudos comprovaram sua eficácia no tratamento da constipação também.

Receitas de chá de abacaxi:

Chá de abacaxi com cravo e canela:

INGREDIENTES:

Casca de um abacaxi;
1 litro de água;
1 canela em pau;
5 cravos;
Adoçante a gosto.

MODO DE PREPARO:

Ferva as cascas do abacaxi na água por aproximadamente dez minutos.
Em seguida, desligue o fogo e acrescente canela em pau e cravo.
Tampe e deixe por mais cinco minutos, descansando.
Depois disso, coe, adoce e sirva.

Chá de abacaxi com hortelã:

INGREDIENTES:

casca de 1 abacaxi;
1,5 litro de água;
3 saquinhos de chá de hortelã;
mel a gosto para adoçar.

MODO DE PREPARO:

Com uma escovinha para legumes, lave bem o abacaxi, com a casca, em água corrente. Além disso, corte e descarte a coroa e a base da fruta.
2. Numa tábua, descasque o abacaxi e reserve a polpa na geladeira para outra preparação. Corte a casca em pedaços grandes e transfira para uma panela média.
3. Cubra as cascas com a água e leve ao fogo alto. Além disso, assim que ferver, diminua o fogo para médio e deixe cozinhar por 40 minutos, com a tampa entreaberta.
4. Desligue o fogo e junte os saquinhos de hortelã. Tampe a panela e deixe em infusão por 5 minutos. Coe o chá e adoce com mel a gosto. Transfira para uma chaleira e sirva a seguir.

Efeitos colaterais:

Os efeitos colaterais do chá de abacaxi são principalmente por causa das altas proporções de bromelaína e vitamina C presentes nele. Além disso, o abacaxi cru (imaturo) é muito insalubre para consumo e deve ser evitado. Efeitos colaterais comuns incluem: