Chá de Camomila – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais Que muitos desconhecem. Além disso, o Chá de Camomila possui muitas propriedades que beneficiam nosso corpo. O Chá de Camomila é a forma mais comum de utilizar esta planta, podendo esta também ser associada ao mel, à Erva-doce ou à hortelã-pimenta, combinando assim diferentes benefícios.
Os chás podem ser preparados usando apenas flores secas de Camomila ou misturas feitas usando outros chás, de acordo com o gosto e com os benefícios pretendidos. Confira agora Chá de Camomila – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais:
- Diminui a hiperatividade;
- Ajuda a acalma e a relaxar;
- Alivia o estresse;
- Auxilia no tratamento da ansiedade;
- Ajuda no tratamento de problemas no estômago;
- Controla a má digestão;
- Ajuda a aliviar o enjoo;
- Alivia cólicas menstruais;
- Ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
- Acalma e remove as impurezas da pele.
Propriedades do Chá de Camomila: O Chá de Camomila contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. Confira agora Para que Serve o Chá de Camomila:
Para que Serve o Chá de Camomila: O Chá de Camomila é extraído da própria erva, também conhecida como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou Camomila, muito utilizada no tratamento da ansiedade, devido a seu efeito calmante.
O nome científico da Camomila é Matricaria recutita e pode ser comprada em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, e em alguns mercados, sob a forma de sachês. Confira Agora os Benefícios do Chá de Camomila Para Saúde:
Benefícios do Chá de Camomila Para Combater Inflamações: Estudos revelam que o Chá de Camomila ajuda a aliviar os sintomas da sinusite, inflamações no nariz e de gripes e resfriados, devido as suas propriedades que reduzem a inflamação.
Benefícios do Chá de Camomila Para Aliviar Dores de Cabeça: O Chá de Camomila possui ricas propriedades que aliviam e combatem dores de cabeça e enxaquecas. Pesquisas revelam que o Chá de Camomila pode representar um “novo” remédio para aliviar a dor relacionada à enxaqueca.
Benefícios do Chá de Camomila Para Combater Gripes e Resfriado: O Chá de Camomila é considerado um remédio natural útil para combater os sintomas de gripes e resfriados. Especificamente, respirar a infusão de camomila ajudaria a liberar as vias aéreas
Benefícios do Chá de Camomila Para Aliviar Dores Menstruais: Estudos relatam a capacidade do Chá de Camomila para aliviar cólicas e dores menstruais. Como já mencionado, o Chá de Camomila é capaz de relaxar os músculos, pois tem um efeito calmante e relaxante que alivia a dor.
Benefícios do Chá de Camomila Para Combater a Insônia: O Chá de Camomila é um dos remédios naturais mais indicados para combater a insônia. Preparar o Chá de Camomila é simples. O conselho é comprar as flores secas de camomila na medicina herbal e usar duas colheres de chá por copo.
Benefícios do Chá de Camomila Para Aliviar Dores de Estômago: O Chá de Camomila contém algumas substâncias que impedem o agravamento de distúrbios gastrointestinais. O Chá de Camomila possui um efeito calmante especialmente em relação a azia e dores de estômago. O Chá de Camomila deve ser preparado com água quente, mas não muito quente, para evitar danificar as propriedades da planta.
Benefícios do Chá de Camomila Para Relaxar os Músculos: O Chá de Camomila possui ricas substâncias de efeito calmantes que relaxam os nervos e os músculos. Em particular, a infusão de camomila é capaz de aumentar os níveis de glicina presente na urina. A glicina é um aminoácido que pode aliviar dores e espasmos musculares.
Benefícios do Chá de Camomila Para Aumentar o Sistema Imunológico: Diversas substâncias presentes no Chá de Camomila podem aumentar a atividade antibacteriana e estimular as funções do sistema imunológico combatendo diversas doenças.
Benefícios do Chá de Camomila Para Controlar o Diabetes: Estudos indicam que consumir três xícaras de Chá de Camomila por dia ajuda a melhorar os níveis de glicose no sangue em pessoas que o Chá de Camomila pode ajudar a reduzir os fatores de risco relacionados ao aparecimento da diabetes.
Benefícios do Chá de Camomila Para Combater a Ansiedade: O Chá de Camomila é repleto de propriedades calmantes e sedativas que ajudam a combater a insônia, a relaxar e a tratar a ansiedade e o nervosismo. Além disso, o Chá de Camomila também ajuda a reduzir as cólicas e espasmos durante a menstruação.
Outros Benefícios do Chá de Camomila: O Chá de Camomila possui muitos benefícios para a Saúde, além dos citados acimas, ele possui muitas outras vantagens para o corpo. Assista o vídeo abaixo e confira:
Efeitos Colaterais do Chá de Camomila: O Chá de Camomila é considerado seguro, mas, efeitos colaterais como náuseas e vômitos podem resultar após o consumo do Chá de Camomila.
