A camomila é uma planta terapêutica já conhecida por suas propriedades calmantes e ansiolíticas, que controla a compulsão. Sendo assim, ela colabora para o emagrecimento de forma saudável, fazendo a pessoa comer menos e se sentir melhor consigo mesma.
Benefícios do Chá de Camomila: O Chá de Camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou numa combinação de plantas, como erva-doce e hortelã. O nome cientifica da camomila é Matricaria recutita, também conhecida vulgarmente como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou simplesmente camomila. Os principais benefícios do chá de Camomila incluem:
- O Chá de Camomila Ajuda a diminui a hiperatividade;
- O Chá de Camomila ajuda a acalma e a relaxar;
- O Chá de Camomila ajuda Alivia o estresse;
- O Chá de Camomila auxilia no tratamento da ansiedade;
- O Chá de Camomila ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
- O Chá de Camomila ajuda a aliviar o enjoo;
- O Chá de Camomila alivia cólicas menstruais;
- O Chá de Camomila ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
- O Chá de Camomila ajuda acalma e remove as impurezas da pele.
Receita:
INGREDIENTES:
- 1 colher (chá) de flores e folhas secas de camomila
- ½ litro de água
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela ao fogo, aqueça a água até chegar ao ponto de fervura.
- Adicione as flores e folhas secas de camomila e desligue o fogo.
- Tampe e espere 15 minutos. Coe e tome em seguida.
Como Tomar:
- O chá de camomila pode ser tomado diversas vezes ao dia, entre os intervalos das refeições.
Contraindicações:
- O consumo do chá não é recomendado para gestantes ou lactantes, pessoas com trombose e alergias à própria camomila e à tasneira, ao crisântemo, à calêndula, ao áster e a qualquer planta da família das margaridas ou ao pólen de alguma delas.
