Chá de camomila para tratar refluxo: como fazer, receitas e dicas

O chá de camomila além de saudável é uma boa opção de chá desintoxicante. 

Os famosos chás detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.

Além de hidratantes e saborosos, os chás detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Receita do chá de camomila para tratar refluxo

Ingredientes

• 1 copo (250ml) de água fervente
• 1 colher (sopa) de flores secas de camomila

Modo de Preparo

• Despeje a água em uma xícara com a camomila.
• Tampe por 5 minutos,
• Coe e beba em seguida, de preferência, à noite,

2. Chá de folhas de hortelã

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de folhas frescas de Hortelã
• 1 copo (250ml) de água

Modo de Preparo

• Leve a água ao fogo e desligue antes de começar a ferver.
• Acrescente a Hortelã e mantenha tampado por 5 minutos.
• Coe e beba por 30 minutos antes das refeições.