Chá de Canela Para Aliviar Dor de Cabeça é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar aliviar dor de cabeça. Os famosos chá detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.Existem Chá Detox Para Todos os Gostos: Desde chá que ajudam a emagrecer, até chá que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras , e também chamados de alimentos detox são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor Os Benefícios dos chá detox Para Saúde.
- Chá detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminar toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Os Chá detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Os Chá detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Os Chá detox melhoram o sistema digestivo;
- Os Chá detox estimulam o funcionamento do intestino;
- Os Chá detox hidratam a pele;
- Os Chá detox melhoram o sono;
- Os Chá detox aumentam a disposição;
- Os Chá detox estimulam o desempenho da memória.
- Os Chá detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Os Chá detox aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, vamos conhecer melhor Os Benefícios do Chá de Canela e Mel para saúde.
Benefícios da Canela: A canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo. Os principais benefícios da canela incluem:
- A canela Ajudar a controlar a diabetes porque melhora a utilização do açúcar.
- A canela Combater as infeções das vias respiratórias pois tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural;.
- A canela Diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao estresse;
- A canela Ajudar a combater o colesterol pela presença de antioxidantes;
- A canela Diminui o apetite pois é rica em fibras;
- A canela Reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina;
Benefícios do Mel: Os benefícios do Mel para a saúde envolve especialmente melhorar resistência do organismo á gripes e resfriados, por exemplo, porque o Mel combate os micróbios e é anti-séptico. Assim, o Mel é indicado para:
Prisão de ventre – pois ajuda o intestino a se movimentar
- O Mel ajuda a combater a má-digestão e úlceras gástricas – porque tem enzimas que facilitam a digestão.
- O Mel ajuda a combater a bronquite, asma e dor de garganta – pelas suas características antibióticas e anti-sépticas?
Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas do chá de canela e mel. Então, confira agora a receita do Chá de Canela Para Aliviar Dor de Cabeça.
Ingredientes:
- 1 e ½ xícara (350ml) de água.
- 1 rama de canela.
- 1 limão rosa.
- 1 colher (café) cúrcuma.
- 1 pitada de pimenta.
- Mel a gosto.
Modo de Preparo:
- Ferva durante 8 minutos a água com a canela.
- Coe, esprema o suco de limão, acrescente a cúrcuma, a pitada de pimenta e mel a gosto.
- Beba em seguida.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
