O Chá de Capim Santo Para Cólicas Menstruais é uma excelente remédio caseiro. Além disso, A cólica menstrual, também chamada de dismenorreia, é uma dor pélvica que ocorre devido à liberação de prostaglandina, substância responsável por fazer o útero contrair para então eliminar o endométrio. O endométrio por sua vez é a camada interna do útero que cresce para nutrir o embrião, e no caso da não fecundação do óvulo, o endométrio se descama e é eliminado em forma de sangramento.
Cerca de 50% das mulheres sentem cólicas menstruais em alguma fase da vida, a dismenorreia pode ser de dois tipos: primária e secundária. Quando a causa é o aumento da produção de prostaglandina feita a partir do endométrio, ela é denominada primária; já quando é resultado de alterações patológicas, ela é do tipo secundária.
Os Sintomas das Cólicas Menstruais: A cólica menstrual pode ser acompanhada de:
- Enjoos.
- Diarreia.
- Vômitos.
- Cansaço.
- Dor de cabeça.
- Nervosismo.
- Vertigem e desmaios.
Em cólicas secundárias, os sintomas aparecem após algum tempo de uma doença orgânica ou de algum fato específico. As causas mais comuns da dismenorreia secundária são: endometriose, alteração nos ovários e/ou útero, uso de DIU, miomas, doença inflamatória pélvica, má formações uterinas e hímen sem orifício para a menstruação sair.
Recomendações:
- Evitar ter uma vida sedentária.
- Praticar exercícios aeróbicos moderados.
- Beber bastante água.
- Não ingerir alimentos que possam retardar o trânsito abdominal no período pré-menstrual.
- Fazer uso de bolsas de água quente na região abdominal para aliviar a dor.
- Não se automedicar, sempre consultar um médico antes de qualquer tratamento.
Um mal que atinge grande parte das mulheres em idade fértil, a cólica menstrual é uma dor na região pélvica que é provocada pela liberação da prostaglandina, substância que faz com que o útero contraia para a eliminação da camada interna do útero em forma de sangramento. Então, Confira a receita do Chá de Capim Santo Para Cólicas Menstruais.
INGREDIENTES:
- Algumas folhas de capim santo
- Água
MODO DE PREPARO:
Você deve fazer a infusão por 10 minutos. Coloque as folhas de capim santo em um recipiente com água quente e mantenha abafado.
A quantidade máxima recomendada é de 3 xícaras de chá morna por dia.
Atenção: Como citado acima, se automedicar não é o caminho ideal. Nossa intenção aqui é só incentivar sua curiosidade. O certo é você, antes de tomar qualquer chá, perguntar ao seu médico se essa é a melhor opção para sua saúde. Destacamos isto, pois algumas substâncias podem causar reações nocivas em seu organismo e só com uma consulta médica é possível analisar seu caso.
