Chá de Cavalinha Para Reduzir o Inchaço é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar a reduzir o inchaço. Os famosos chá detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.Existem Chá Detox Para Todos os Gostos: Desde chá que ajudam a emagrecer, até chá que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras , e também chamados de alimentos detox são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor Os Benefícios dos chá detox Para Saúde.
- Chá detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminar toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Os Chá detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Os Chá detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Os Chá detox melhoram o sistema digestivo;
- Os Chá detox estimulam o funcionamento do intestino;
- Os Chá detox hidratam a pele;
- Os Chá detox melhoram o sono;
- Os Chá detox aumentam a disposição;
- Os Chá detox estimulam o desempenho da memória.
- Os Chá detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Os Chá detox aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, vamos conhecer melhor Os Benefícios de Cavalinha para saúde.
Benefícios da Cavalinha: O chá de cavalinha possui enorme quantidades de nutrientes e minerais, tais como Potássio, flavonoides, Ferro, saponinas, ácidos gordos, glicosídeos, ácido aconítico, Manganês, alumínio, Cálcio, ácido cafeico, ésteres, alcaloides, ácidos fenólicos e sílica.
- A cavalinha aumenta o fluxo de urina, que trata as doenças renais e edema.
- A cavalinha aumenta a absorção e utilização de cálcio, o que contribui para fortalecer os ossos.
- A cavalinha promove o fluxo de urina, limpando o excesso de água e resíduos.
- A cavalinha ajuda a reduzir o inchaço no corpo e também elimina a retenção de água.
- A cavalinha pode ajudar a melhorar a memória e a cognição tanto a curto prazo quanto a longo prazo.
Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas de cavalinha. Então, confira agora a receita do Chá de Cavalinha Para Eliminar Dor de Enxaqueca.
1# Receita:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Leve os ingredientes para ferver. Desligue o fogo, espere amornar e tome.
DICA: A mesma receita pode ser usada em compressas para acnes e para acelerar a cicatrização de ferimentos leves e aftas.
2# Receita:
Ingredientes:
- 1 litro de água.
- 1 colher (sopa) de cavalinha seca.
- 1 colher (sopa) de hibisco seco.
- 1 rodela de abacaxi sem casca.
Modo de Preparo:
- Ferva a água. Desligue o fogo, acrescente a cavalinha e o hibisco e abafe por 5 minutos.
- Coe, espere amornar e bata no liquidificador com o abacaxi e capim-limão.
- Se quiser beber quente, leve ao fogo para esquentar mais um pouco; senão, acrescente cubos de gelo agosto. Beba durante o dia.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
