Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual naturalmente.

O chá de camomila com hortelã é uma ótima opção de chá natural.

A cólica, também conhecida por dismenorreia, é o sintoma mais comum que acompanha a menstruação.

1Juntamente à tensão pré-menstrual, é uma das principais queixas das mulheres.

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

Há Dois Tipos de Cólica

a primária, que existe desde a menarca (nome dado à primeira menstruação) juntamente com o início dos ciclos ovulatórios; e a secundária, que surge após um período sem dor.

Estudos revelaram que o Benefícios do Chá de Camomila e do Chá de Hortelã, podem Acabar com a Cólica Menstrual primaria primária que é de natureza desconhecida e inata ao organismo feminino, e a cólica secundária pode ser provocada por doenças como inflamações pélvicas, endometriose e miomas.

A cólica primária é de natureza desconhecida e inata ao organismo feminino.

Já a cólica secundária pode ser provocada por doenças como inflamações pélvicas, endometriose e miomas.

Benefícios do Chá de Camomila

O Chá de Camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou numa combinação de plantas, como erva-doce e hortelã.

O nome cientifico da camomila é Matricaria recutita, também conhecida vulgarmente como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou simplesmente camomila.

Os principais Benefícios do Chá de Camomila incluem:

O Chá de Camomila Ajuda a diminui a hiperatividade;
O Chá de Camomila ajuda a acalma e a relaxar;
O Chá de Camomila ajuda Alivia o estresse;
O Chá de Camomila auxilia no tratamento da ansiedade;
O Chá de Camomila ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
O Chá de Camomila ajuda a aliviar o enjoo;
O Chá de Camomila alivia cólicas menstruais;
O Chá de Camomila ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
O Chá de Camomila ajuda acalma e remove as impurezas da pele.

Benefícios do Chá de Hortelã

As propriedades do Chá de Hortelã incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.

Benefícios do Chá de Boldo

O chá de boldo é uma infusão de ervas feito de folhas da planta de boldo, um arbusto nativo da América do Sul e Central.

A infusão é especialmente utilizada como um tratamento terapêutico.

Especialistas, bem como profissionais de medicamentos naturais frequentemente recomenda para doença do fígado, problemas digestivos, bem como reumatismo.

O chá de boldo Ajuda na digestão e no funcionamento do aparelho digestivo em geral;
O chá de boldo Ameniza os efeitos desagradáveis que pode ser causado pela ingestão;
O chá de boldo Auxilia no tratamento de problemas de gastrite e da vesícula biliar;
O chá de boldo Diminui a presença de gases;
O chá de boldo Diminui sintomas de azia;
O chá de boldo Atua com ação antioxidante, antifúngica e antibactericida;
O chá de boldo Melhora o funcionamento do fígado;
O chá de boldo Possui efeito calmante;
O chá de boldo para Tratamentos de problemas de prisão de ventre.

Benefícios do Limão

Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade.

O Limão também é importante para:

O Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
O Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
O Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
O Limão facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

Receita do chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual

Ingredientes

1 litro de água
1 maçã cortada em cubos pequenos
10 folhas de louro
1 colher (sopa) de Hortelã
1 col. (sopa) de Camomila
1 col. (sopa) de folhas de funcho
1 col. (sopa) de erva-de-são-joão

Modo de Preparo

Despeje a maçã e as ervas na água fervente, com o fogo desligado. Tampe, deixe descansar por 20 minutos e coe. Beba uma xícara, cinco vezes ao dia, com intervalos de, no mínimo, uma hora e meia.

2. Chá de alfavaca

Ingredientes

1 colher (de sopa) de alfavaca
500 ml de água

Modo de Preparo

Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver durante alguns minutos.
Deixar esfriar e beber a seguir.
Deve-se beber este chá de 6 em 6 horas, sem açúcar, porque o açúcar pode piorar as cólicas menstruais.

3. Chá de artemísia

Ingredientes

1 colher (de sopa) de folhas de artemísia
1 xícara de água fervente

Modo de Preparo

Juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 5 minutos.
Além disso, depois tapar, deixar esfriar e beber 2 a 3 xícaras por dia.

Para aumentar o efeito deste chá, a mulher pode colocar um saco de água morna sobre a barriga e deitar-se de lado.

4. Chá de agnocasto

Ingredientes

1 colher de sopa de agnocasto
200 ml de água fervente

Modo de Preparo

Além disso, juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 15 minutos.
Depois coar e beber 2 a 4 vezes por dia.
Além disso, deve-se ter cuidado ao administrar as doses do chá, pois altas dosagens podem provocar problemas intestinais.

5. Chá de folhas de lavanda

Ingredientes

Além disso, 50 g de folhas de lavanda
1 litro de água

Modo de Preparo

Colocar as folhas de alfazema na água e deixar ferver.
Além disso, depois deixar esfriar, retirar as folhas e aplicá-las sobre o abdômen cerca de 2 a 3 vezes por dia.

6. Chá de folhas da mangueira

Ingredientes

20 gramas de folhas da mangueira
Além disso, 1 litro de água fervente

Modo de Preparo

Além disso, coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por 5 minutos.
Tape e deixe amornar, a seguir, coe e, para adoçar este chá, adicione 1 colher de chá de mel de abelhas, por xícara.
Além disso, porém, essa adição deve acontecer apenas no momento de beber, e não no litro todo de chá.

7. Chá de boldo-da-terra com capim-limão

Ingredientes

3 folhas frescas de boldo-da-terra.
1 litro de água.
1 colher (sopa) de folhas frescas de capim-limão.

Modo de Preparo

Em uma panela, coloque o boldo e a água e leve ao fogo até começar a ferver.
Retire do fogo e acrescente o capim-limão. Tampe e deixe abafado por 10 minutos.
Coe e beba 1 xícara (chá) a cada 6 horas.