O chá de gengibre é uma excelente remédio caseiro.
A Azia é uma sensação de queimação vinda da parte de trás do esterno, um osso localizado na parte anterior do tórax.
Pode se apresentar como uma dor que se irradia pelo peito, pescoço ou a garganta.
Os episódios de azia podem ser ocasionais ou frequentes, podendo interferir na rotina e qualidade de vida do paciente, e até ser sinal de algum problema mais grave.
O prazer da refeição dura pouco para os 20 milhões de brasileiros que, segundo a Organização Mundial da Saúde, são obrigados a lidar com a queimação no estômago causada pelo sintoma.
O número levantado já é alto, mas tende a ser ainda maior, já que a maioria das pessoas que convive com o problema dificilmente busca um especialista na tentativa de resolvê-lo.
A maioria dos pacientes procura, por conta própria, medicamentos ou soluções naturais para amenizar o desconforto.
Os sintomas acabam melhorando temporariamente, mas voltam a incomodar em pouco tempo sem tratamento médico.
A postergação do tratamento também pode gerar consequências para a saúde do paciente.
A azia é causada pelo refluxo de ácido gástrico (responsável pela digestão dos alimentos): ele segue do estômago para o esôfago, como se fosse retornar à boca.
Esse refluxo, por sua vez, é causado pelo mau funcionamento de uma espécie de válvula, chamada esfíncter: ela se abre para o alimento passar do esôfago para o estômago e, em seguida, deve se fechar para reter o que foi ingerido e também os sucos gástricos que circulam por ali.
Causas da Azia
Normalmente, quando a comida ou a bebida entra no estômago, uma faixa muscular no final do esôfago fecha o órgão, para que seja feita a digestão.
Essa faixa é chamada de esfíncter esofágico inferior (EEI).
Se essa faixa não se fechar o suficiente, o conteúdo do estômago pode voltar (refluxo) para o esôfago.
Esse material parcialmente digerido pode irritar o esôfago, provocando alguns sintomas, entre eles a azia.
O consumo de certos alimentos também pode favorecer os sintomas. Confira alguns alimentos e bebidas capazes de provocar azia:
- Álcool
- Pimentas
- Chocolate
- Café
- Alimentos gordurosos
- Frituras
- Ketchup
- Mostarda
- Cebolas
- Suco de Laranja
- Refrigerantes
- Molho de Tomate
- Vinagre
O tratamento do problema pode até incluir o uso de medicamentos, mas os especialistas garantem que só isso não funciona.
O método mais eficiente contra a queimação no estômago é a mudança de hábitos tanto em relação à sua dieta quanto à forma como os alimentos são consumidos.
Mastigando bem os alimentos, por exemplo, você facilita o trabalho do estômago, que pode produzir menos ácido.
Porém, há alguns remédios caseiros capazes de aliviar as dores deste terrível mal.
Receita do chá de gengibre para aliviar a azia
Ingredientes
- 1 colher de chá de Gengibre
- 1 xícara de água
Modo de Preparo
- Adicionando 1 colher de chá de Gengibre fresco picado para 1 xícara de água fervente, deixe agir por 10 minutos e beba.
2. Chá de canela
Ingredientes
- 2 canelas em pau
- 1 xícara de água
Modo de Preparo
- Adicione as 2 canelas em pau em 1 xícara de água fervente, deixe agir, coe e beba.
3. Chá de anis estrelado com erva doce
Ingredientes
- 1 colher de chá de anis estrelado
- 1 colher erva doce
- 1 xícara de água
Modo de Preparo
- Adicione 1 colher de chá anis estrelado e 1 colher e erva doce em 1 xícara de água fervente, deixe agir por 10 minutos, coe e beba.
4. Chá de aloe vera com folha de bananeira
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
- Folha de Bananeira
- 500 m de água morna
Modo de Preparo
- Abrir uma folha de aloe vera a fim de obter o gel.
- Ferva com as folhas de bananeira e água, por 5 minutos.
- Retire do fogo e deixe descansar um pouco.
- Tome uma xícara fria antes de café da manhã e uma à noite.
5. Chá de erva doce com anis
Ingredientes
- 2 xícaras de água
- 3 colheres de chá de erva-doce
- 3 colheres de chá de anis
Modo de Preparo
- Aqueça a água e quando ferver reduza o fogo.
- Coloque a erva-doce e o anis e deixe ferver em fogo baixo 10 minutos
- Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
- Coe a infusão e tome 3 vezes por dia depois das refeições.
Apesar de várias pessoas poderem ter alívio com a utilização de laxantes, geralmente precisam aumentar a dose com o tempo uma vez que a eficácia diminui com o uso repetido.
Consequentemente, o uso indiscriminado de laxantes poderia ocasionar constipação.
