O chá de morango com linhaça é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde.
Os famosos chá detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.
Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Receita do chá de morango com linhaça para perder peso
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de chá vermelho;
- 1 copo grande (250ml) de leite desnatado bem gelado;
- 1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada;
- 3 morangos;
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- Sirva ainda gelado;
2. Chá de cenoura com chá verde
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de chá verde;
- 1 copo (200ml) de água gelada;
- 1/2 limão sem casca e caroço;
- 1/2 cenoura;
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- coe e sirva ainda gelado;
3. Chá de abacaxi com uva Itália
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de chá branco de abacaxi com hortelã;
- 8 uvas Itália;
- 1 copo(200ml) de água de coco;
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- coe e sirva ainda gelado;
4. Chá Branco Beach
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de chá branco de abacaxi com hortelã;
- 1 copo grande (250ml) de água gelada;
- 4 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado;
- gelo picado;
Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador;
- sirva ainda gelado;
5. Chá de kiwi com laranja
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de chá verde;
- 1/2 copo (200 ml) de água gelada;
- 1/2 copo (200 ml) de suco laranja gelado;
- 1/2 kiwi picado;
- Gelo opcional;
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- Sirva ainda gelado;
6. Chá de calêndula com sálvia
Ingredientes
- 1/2 xícara (100ml) de chá de calêndula coado
- 1 xícara (chá) de sálvia picada
- 2 colheres (sopa) de hortelã picada
- 1/2 xícara (chá) de couve picada
- Polpa de 1 limão
- 1 fatia de melão
Modo de Preparo
- Após ferver, apague o fogo e espere amornar, então coe.
- Adoce com o mel a seu gosto.
7. Chá de brócolis com melão
Ingredientes
- 3 folhas de brócolis
- 2 folhas de salsão
- 2 vfatias de melão
- 1/2 pepino com casca picado
- 1 copo (200ml) de chá verde
- 1/2 xícara (chá) de couve picada
- 1 colher (chá) de erva-doce
Modo de Preparo
- Após ferver, apague o fogo e espere amornar, então coe.
- Adoce com o mel a seu gosto.
8. Chá de erva cidreira com abacaxi
Ingredientes
- 1 copo (200ml) de chá de erva cidreira gelado
- 2 rodelas finas de abacaxi
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Adoce a gosto.
- Beba em seguida.
9. Chá de maçã com chá-mate
Ingredientes
- 2 sachês de chá-mate
- 1/4 de xícara (chá) de maçã desidratada picaria
- 2 xícaras (chá) de água fervente
- 1 colher (sopa) de suco puro de limão
- Gelo a gosto
Modo de Preparo
- Em uma jarra, coloque os sachês de chá-mate, a maçã e despeje a água por cinta.
- Tampe, espere amornar e leve á geladeira por 30 minutos
- Bata no liquidificador com o suco de limão, acrescente gelo
- beba em seguiria.
10. Chá de gengibre
Ingredientes
- 3 quartos de água;
- 3/4 de xícara de gengibre picado picado;
- Paus de canela de 2 a 3 polegadas;
- Mel suave a gosto.
Modo de Preparo
- Cozinhe a água, o gengibre e os paus de canela em uma panela, coberta, por 1 hora. Passe por uma peneira em copos;
- Sirva com mel.
