Chá de gengibre e camomila para emagrecer é uma boa alternativa de Chá saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde.
O Chá Detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo.
Além disso os Chá recebem esse nome devido á ação do fígado de destoxificação, e daí que vem o nome dado aos Chá Detox.
Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina.
O Que é Chá Detox: Chá Detox é a água que foi infundida com os sabores de frutas frescas, legumes e ervas aromáticas. É por vezes referida como a água com infusão de frutas ou água com sabor de frutas.
Para Que Serve: Desintoxicação é a capacidade que tem nosso organismo de eliminar as toxinas através de processo fisiológico diário. No entanto, atualmente estamos sujeitos a uma verdadeira sobrecarga de toxinas presentes nos alimentos, no ambiente poluído, nos remédios, etc.
Estes elementos se acumulam em nossas células dificultando o funcionamento perfeito de nosso corpo. Isto compromete a saciedade e interfere negativamente em nossa queima calórica. Daí a importância do Chá Detox – que potencializa a ação desintoxicante do corpo. Ele age sobre as toxinas facilitando sua eliminação.
Existem Chá Detox Para Todos os Gostos: Desde Chá Detox que ajudam a emagrecer, até Chá Detox que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Chá Detox Para Saúde.
- Chá Detox Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Chá Detox Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Chá Detox Estimulam o funcionamento do sistema imunológico
- Chá Detox Melhoram o sistema digestivo;
- Chá Detox Estimulam o funcionamento do intestino;
- Chá Detox Hidratam a pele;
- Chá Detox Melhoram o sono;
- Chá Detox Aumentam a disposição;
- Chá Detox Estimulam o desempenho da memória;
- Chá Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Chá Detox Aumentam a disposição ao longo do dia.
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer alguns benefícios do Chá de gengibre e camomila para emagrecer.
Benefícios do Gengibre:
O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, Iogurtes ou saladas. Além disso, Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente para:
- O Gengibre ajudar na perda de peso,
- O Gengibre acelerando o metabolismo,
- O Gengibre relaxar o sistema gastrointestinal,
- O Gengibre prevenir náuseas e vômitos.
No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.
Benefícios do Chá de Camomila:
O Chá de Camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou numa combinação de plantas, como erva-doce e Hortelã. O nome cientifico da camomila é Matricaria recutita, também conhecida vulgarmente como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou simplesmente camomila. Os principais benefícios do Chá de Camomila incluem:
- O Chá de Camomila a Ajuda a diminui a hiperatividade;
- O Chá de Camomila ajuda a acalma e a relaxar;
- O Chá de Camomila ajuda Alivia o estresse;
- O Chá de Camomila auxilia no tratamento da ansiedade;
- O Chá de Camomila ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
- O Chá de Camomila ajuda a aliviar o enjoo;
- O Chá de Camomila alivia cólicas menstruais;
- O Chá de Camomila ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
- O Chá de Camomila ajuda acalma e remove as impurezas da pele.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Lavanda então, Confira agora a Receita do Chá de gengibre e camomila para emagrecer.
INGREDIENTES:
- 1 copo grande (250 ml) de água
- 1 colher (chá) de gengibre fresco ralado
- 1 colher (chá) de flores e folhas secas de camomila
- 1 colher (chá) de tília seca
MODO DE PREPARO:
- Em uma panela, leve a água e o gengibre para ferver durante 5 minutos
- Desligue o fogo, adicione a camomila e a tília e abafe por mais 5 minutos
- Coe, adoce com mel a gosto e beba logo em seguida
OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
