Chá da casca de berinjela para controlar o colesterol (e como fazer)

Chá da casca de berinjela para controlar o colesterol é feito de forma simples e 100% natural.

Além disso, chá tem vários nutrientes que são essenciais para saúde do corpo em geral.

Os famosos chá detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.

Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Chá da casca de berinjela para controlar o colesterol (e como fazer)

Benefícios da Maçã

A Maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias.

A Maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a Maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

A Maçã ajuda na diminuição do colesterol ruim;
A Maçã ajuda no controle da diabetes, porque tem baixo índice glicêmico;
A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
A Maçã melhora a prisão de ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;
A Maçã aliviar as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.

Benefícios do Pepino

O Pepino é um vegetal muito pobre em calorias mas rico em água, em minerais e antioxidantes que ajudam a hidratar o corpo, manter o funcionamento adequado do intestino e prevenir doenças como câncer e aterosclerose.

Assim, os benefícios do Pepino para a saúde são:

O Pepino ajuda a emagrecer, por que é pobre em calorias e dá a sensação de saciedade;
O Pepino melhora a contração e saúde muscular, por conter Potássio e Magnésio;
O Pepino melhora a circulação sanguínea, por ser pobre em gorduras e rico em água;
O Pepino mantém a hidratação, por ser feito principalmente de água;
O Pepino melhora o trânsito intestinal;
O Pepino previne câncer, por ser rico em flavonoides e lignanas, que são antioxidantes poderosos;
O Pepino melhora a saúde da pele, unhas, olhos e cabelo, por conter antioxidantes e carotenoides;
O Pepino melhora a saúde do coração, por ser rico em Potássio.

Receita do chá da casca de berinjela para controlar o colesterol

Ingredientes

2 Colheres (sopa) de casca de Berinjela.
1 Xícara (chá) de água

Modo de Preparar

Coloque as cascas da Berinjela picadas em uma xícara, despeje a água fervente, tampe e espere amornar.
Coe e tome três xícaras ao dia, antes das principais refeições, sendo a primeira em jejum.