O chá de ruibarbo além de saudável é uma boa opção de chá desintoxicante.
Os famosos chás detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.
Além de hidratantes e saborosos, os chás detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Receita do chá de ruibarbo para acabar com a prisão de ventre
Ingredientes
- 1 colher (café) de raízes secas de ruibarbo
- 200 ml de água.
Modo de Preparo
- Ferva a água e adicione-a às raízes secas e trituradas de ruibarbo.
- Deixe em infusão por seca de 10 minutos.
- Beba uma xícara antes de deitar mas, atenção, crianças menores de 10 anos e gestantes não devem fazer uso dessa infusão.
2. Chá de cáscara sagrada com funcho
Ingredientes
- 1 colher (chá) de cáscara sagrada
- 1/2 colher (chá) de raiz de gengibre fresca ou seca
- 1/2 colher (chá) de sementes de funcho
- 1/2 litro de água.
Modo de Preparo
- Leve para ferver todos os ingredientes juntos por 10 minutos.
- Após esse tempo, apague o fogo, tampe e deixe repousar por 10 minutos.
- Coe, adoce com mel e beba uma xícara pela manhã e outra antes de dormir.
3. Chá de ameixa seca
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de água
- 6 ameixas secas.
Modo de Preparo
- Deixe as ameixas de molho por 30 minutos na xícara com água.
- Em seguida, leve ao fogo e aqueça até ferver.
- Retire, bata no liquidificador e assim que amornar, beba sem adoçar, preferencialmente antes de dormir.
4. Chá de tamarindo
Ingredientes
- 2 bolinhas de tamarindo
- 300 ml de água.
Modo de Preparo
- Leve as bolinhas de tamarindo para ferver durante 10 minutos.
- Coe e beba 1 xícara (chá) antes de dormir.
