O chá de camomila além de saudável é uma boa opção de chá desintoxicante.
Os famosos chás detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.
Além de hidratantes e saborosos, os chás detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Receita do chá de camomila para tratar refluxo
Ingredientes
- 1 copo (250ml) de água fervente
- 1 colher (sopa) de flores secas de camomila
Modo de Preparo
- Despeje a água em uma xícara com a camomila.
- Tampe por 5 minutos,
- Coe e beba em seguida, de preferência, à noite,
2. Chá de folhas de hortelã
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de folhas frescas de Hortelã
- 1 copo (250ml) de água
Modo de Preparo
- Leve a água ao fogo e desligue antes de começar a ferver.
- Acrescente a Hortelã e mantenha tampado por 5 minutos.
- Coe e beba por 30 minutos antes das refeições.
