Chá de camomila com limão para o estresse de forma simples e natural.
Além disso, o Chá de Camomila com Limão é uma boa opção de chá para a saúde do corpo em geral.
Com ele, o corpo melhora como um todo.
A principal característica do chá detox é a desintoxicação.
Ele tem a capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.
Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.
Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos. Principalmente a má alimentação que atualmente é cheia de conservantes, corantes, gorduras trans etc ajudam a piorar o nosso corpo por completo.
Caso elas não sejam eliminadas, efeitos serão apresentados como inchaço corporal, dor de cabeça, cansaço acima do normal, indisposição, entre outros. O Chá Detox de Camomila com Limão Para Estresse ajuda a combater esses males e, por ser uma bebida, ainda ajuda a hidratar repondo Sódio, Potássio e diversos outros minerais que perdemos pelo suor ou urina.
O Chá Detox de Camomila com Limão Para Estresse pode ser indicado para promover a sua saúde, fornecer mais nutrientes e auxiliar no emagrecimento. Recheado de substâncias que fazem a limpeza hepática, o chá detox se tornou uma bebida muito famosa entre aqueles que querem melhorar o organismo. Com inúmeros benefícios, o principal é a capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.
O nome “detox” foi dado porque o fígado é órgão mais importante no processo de destoxificação (ou desintoxicação), daí detox. Ele transforma todas as toxinas ditas anteriormente, que obtemos ao longo do dia, em substancias que posteriormente serão descartadas pelas fezes, bile e urina. Sendo assim, com essa limpeza, o processo de diurese e emagrecimento é facilitado. Então, confira os Beneficios dos Chás Detox.
- Chá Detox Regulariza o Sistema Digestivo: O sistema digestivo funciona como um reflexo da dieta. Com uma dieta ruim, o sistema acaba ficando com uma baixa de nutrientes importantes para o seu funcionamento. Com o aumento de vitaminas e minerais que o chá detox proporciona, em breve o sistema digestivo voltará ao normal.
- Chá Detox Acelera o Metabolismo: Caso seja feito da maneira certa, mantendo uma rotina com os sucos, é bem provável que o metabolismo seja acelerado. Isso se deve ao fato de que os órgãos que cuidam do seu metabolismo funcionarão melhor devido ao recebimento de uma dose de nutrientes e vitaminas.
- Chá Detox Melhora o Cólon: Se a dieta de uma pessoa é recheada de alimentos industriais, prontos ou fritos o cólon precisará fazer um esforço excessivo para alcançá-los, visto que são alimentos não comuns ao corpo humano. Para esse órgão ficar mais saudável, é necessário o consumo de muitas frutas e vegetais diários. E como o chá detox é composto, em geral, por esses ingredientes, o cólon irá agradecer o uso dessa bebida.
- Chá Detox Estimula Uma Dieta Saudável: Direta ou indiretamente, o chá detox pode estimular uma dieta, como um todo, mais saudável. Psicologicamente o corpo pode instituir uma barreira contra os alimentos ingeridos antes do detox rejeitando-os de alguma maneira. Isso se dá porque o sistema percebe que não precisa de alimentos tão açucarados ou de ingredientes desconhecidos e o resultado pode ser visível três dias após o início da dieta.
Agora que conhecemos os benefícios dos chá detox, confira também os benefícios dos ingredientes:
Benefícios do Chá de Camomila:
O Chá de Camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou numa combinação de plantas, como erva-doce e Hortelã. O nome cientifico da camomila é Matricaria recutita, também conhecida vulgarmente como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou simplesmente camomila. Os principais benefícios do Chá de Camomila incluem:
- O Chá de Camomila a Ajuda a diminui a hiperatividade;
- O Chá de Camomila ajuda a acalma e a relaxar;
- O Chá de Camomila ajuda Alivia o estresse;
- O Chá de Camomila auxilia no tratamento da ansiedade;
- O Chá de Camomila ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
- O Chá de Camomila ajuda a aliviar o enjoo;
- O Chá de Camomila alivia cólicas menstruais;
- O Chá de Camomila ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
- O Chá de Camomila ajuda acalma e remove as impurezas da pele.
Benefícios do Limão:
Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para:
- O Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
- O Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
- O Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
- O Limão facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Camomila e do Limão, Confira agora a Receita do Chá de Camomila com Limão Para o Estresse.
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Ferva a água e adicione as ervas.
- Tampe e deixe abafado por 20 minutos.
- Depois coe misture o suco de limão e beba em seguida
OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
