O chá de canela com mel funcionam, pois, é uma ótima opção para ajudar no emagrecimento de forma simples e natural.
Este chá aumenta o metabolismo que permite queimar mais acúmulos de gordura.
Consuma este chá de canela e mel para aumentar o metabolismo e poderá trabalhar atrás da mesa ou assistir ao seu programa de TV favorito.
Isso garantimos que você pode perder a gordura da barriga que possui.
Este chá não importa o que você esteja realizando no momento.
Canela e mel têm fortes propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e muitas outras propriedades a perder peso.
Se você busca saber como acelerar o metabolismo é por que já entendeu que isso vai te ajudar a emagrecer e secar as gordurinhas que tanto te incomodam! Pois você está no lugar certo! Eu me chamo Dani Buscariol e vou te ensinar algumas das minhas dicas para você acelerar o metabolismo do seu corpo!
A queima de calorias não depende só da idade biológica, é preciso gerar estímulos com os hábitos. Se o seu desejo é se livrar das gorduras, e assim, afinar as medidas, estimular a aceleração do metabolismo é uma poderosa chave.
Benefícios da Canela
A Canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo.
Os principais benefícios da Canela incluem:
- A Canela ajudar a controlar a diabetes,
- A Canela melhorar transtornos digestivos como gases,
- A Canela ajudar a combater as infeções das vias respiratórias,
- A Canela ajudar a diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao stress,
- A Canela ajudar a combater o colesterol pela presença de antioxidantes,
- A Canela ajudar na digestão,
- A Canela ajudar combater infeções das vias respiratórias ela tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural,
- A Canela ajudar diminui o apetite pois é rica em fibras,
- A Canela ajudar a reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina.
Benefícios do Gengibre
O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, Iogurtes ou saladas.
Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente para:
- O Gengibre ajudar na perda de peso,
- O Gengibre acelerando o metabolismo,
- O Gengibre relaxar o sistema gastrointestinal,
- O Gengibre prevenir náuseas e vômitos.
Receita do chá de canela com mel para acelerar o metabolismo
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de mel;
- 1 colher de sopa de canela;
- 1 xícara de água.
Modo de Preparo
- Além disso, tudo o que você precisa fazer é aplicar água no calor e ferver.
- Depois, você pode incluir a canela e desligar o fogo.
- Além disso, deixe esfriar e adicione o mel. Misture tudo bem, e sua bebida está pronta!
2. Chá de limão com gengibre
Ingredientes
Modo de preparo
- Em um panela, junte todos os ingredientes e deixe na geladeira por cerca de 1 hora;
- Para que a água adquira os nutrientes dos alimentos;
- Beba ao longo do dia;
3. Chá de alcachofras
Ingredientes
- Duas alcachofras médias.
- 1½ de água.
Modo de Preparo
- Além disso, para começar, a primeira coisa que deve fazer é lavar as alcachofras e cortar as pontas do caule.
- Feito isso, corte ao meio e, em seguida, coloque os pedaços em uma panela com água e leve ao fogão até que fiquem macios.
- Além disso, quando estiver amolecido, filtre o chá e converse a água e as alcachofras.
- Se preferir, pode preparar uma salada com as alcachofras e coma.
- Além disso, no caso da água, espere que esfrie e tome um copo após cada uma das refeições principais.
- Certifique-se de beber um litro e meio de água durante o dia.
- Além disso, na manhã seguinte, prepare mais e continue a tomar até obter os resultados efetivos.
4. Chá de laranja com canela e gengibre
Ingredientes
- 1 col. (sopa) de hibisco
- 3 cm de Gengibre
- 1 pedaço de Canela em rama (3 cm)
- 1 col. (sopa) de laranja amarga
Modo de Preparo
- Ferva 1 litro de água. Ao começar a borbulhar, junte as ervas. Ferva por cinco minutos. o
- Abafe por dez minutos com um pires (evite materiais como metal ou plástico, pois interferem nas propriedades da tisana e podem liberar uma substância tóxica).
- Coe e beba frio ou quente, entre as refeições.
5. Chá de hibisco com hortelã
Ingredientes
- 2 sachês de chá de hibisco
- Casca de 1 laranja
- Casca de ½ limão
- Hortelã a gosto
- Adoçante
- 3 xicaras (600ml) de água
- Gelo a gosto
Modo de Preparo
- Ferva a água, coloque o sachês em uma jarra. Adicione a casca de laranja, do limão e o hortelã.
- Deixe descansando durante 5 minutos.
- Coe, adoce e adicione bastante gelo.
