O Chá Para Queimar Gordura é uma boa alternativa de Chás saudáveis, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Este chá, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Chás em geral, têm ações desintoxicantes, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Chás Para Todos os Gostos: Desde chás que ajudam a Emagrecer Com Saúde, até chás que garantem um Sono Melhor. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas levando a água ao fogo até levantar fervura. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Chás: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios dos componentes do Chá Para Queimar Gordura que são: Chá-verde e Maçã.
Benefício do Chá Verde: O principal benefício do Chá-verde é ajudar a Emagrecer, porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia, além de facilitar a Digestão, ajudar a regular o Intestino e combater a Retenção de Líquidos no organismo. Além disso, o Chá-verde, que pode ser em pó solúvel, saché ou em cápsulas por exemplo, é rico em antioxidantes e, por isso, tem outros benefícios como:
- Proteger as células do organismo;
- Retardar o envelhecimento celular;
- Combater o Colesterol;
- Prevenir doenças do Coração;
- Ajudar a prevenir vários tipos de Câncer.
Benefícios da Maçã: A Maçã ajuda a controlar certas doenças como Diabetes, melhora a Digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja Emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a Maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a Maçã tem os seguintes benefícios para saúde:
- A Maçã ajuda na diminuição do Colesterol ruim,
- A Maçã ajuda no controle da Diabetes porque tem baixo índice glicêmico;
- A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
- A Maçã melhora a Prisão de Ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho Digestivo;
- A Maçã aliviar as dores de Gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do Estômago.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Chá-verde e da Maçã, Confira agora a Receita do Chá Para Queimar Gordura:
INGREDIENTES:
- 1l de água
- 2 colheres (sopa) de chá-verde
- 1 maçã picada
MODO DE PREPARO
- Em uma panela, aqueça a água até começar a ferver.
- Acrescente o chá-verde e a maçã picada.
- Tampe e deixe abafar por 3 minutos.
- Coe e beba quente.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma Atividade Física. Fazer uma Caminhada todos os dias já é um bom começo.
