Cloreto de potássio: o que é, para que serve, como tomar? há efeitos colaterais? além disso, O cloreto de potássio, também conhecido como sal de potássio, é um mineral essencial que desempenha diversas funções importantes no organismo. Ele é encontrado naturalmente em alguns alimentos e também está disponível como suplemento na forma de cápsulas ou comprimidos.
O cloreto de potássio é um composto cristalino incolor de potássio e cloro que é amplamente prescrito para prevenir ou tratar a deficiência de potássio.
No corpo humano, o potássio é um eletrólito que é essencial para o bom funcionamento de todas as células, tecidos e órgãos.
Além de seu papel no tratamento da deficiência de potássio, o Cloreto de Potássio também pode ser útil na prevenção ou tratamento de outras doenças.
O que é o cloreto de potássio?
O potássio é um mineral encontrado em muitos alimentos e é necessário para diversas funções do corpo, principalmente para os batimentos cardíacos.
O cloreto de potássio é usado para prevenir ou tratar níveis baixos de potássio no sangue (hipocalemia) .
Os níveis de potássio podem estar baixos como resultado de uma doença ou da ingestão de certos medicamentos, ou após uma doença prolongada com diarreia ou vómitos.
Benefícios do cloreto de potássio
Os principais benefícios do Cloreto de Potássio incluem:
1. Ajuda a reduzir a pressão arterial
A suplementação com Cloreto de Potássio parece ter um efeito redutor da pressão arterial.
Estudos realizado mostrou que a suplementação com uma dose diária moderada de cloreto de potássio reduziu as leituras da pressão arterial sistólica e diastólica em pacientes hipertensos em 4,4 e 2,5 milímetros de mercúrio, respectivamente.
A redução foi ainda mais pronunciada em pacientes cujas dietas eram anormalmente altas no consumo de sal.
2. Ajuda a prevenir o AVC
Estudos realizados em Harvard mostraram que a ingestão de cloreto de potássio e o risco de acidente vascular cerebral. Seu estudo em larga escala acompanhou 43.738 homens entre as idades de 40 e 75 anos, que não tinham histórico de diagnóstico de doença cardiovascular ou diabetes.
Os pesquisadores descobriram que os homens que mantiveram uma dieta rica em potássio experimentaram uma menor incidência de acidente vascular cerebral do que aqueles cuja ingestão de potássio era menor ou mesmo deficiente.
A suplementação com Cloreto de Potássio também foi encontrada para ser útil na prevenção de acidente vascular cerebral, particularmente entre os pacientes que tomam diuréticos, que tendem a liberar potássio e outros minerais do corpo. Pesquisadores publicaram suas descobertas em uma edição de 1998.
3. Mantém os músculos e o sistema nervoso funcionando corretamente
O potássio é essencial para a contração muscular e a transmissão nervosa. Ele também ajuda a regular o equilíbrio de fluidos e eletrólitos no corpo.
4. Reduz o risco de acidente vascular cerebral
Alguns estudos sugerem que o potássio pode ajudar a reduzir o risco de acidente vascular cerebral.
5. Pode proteger contra doenças cardíacas
O potássio pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, diminuindo a pressão arterial e o risco de coágulos sanguíneos.
6. Ajudar a prevenir pedras nos rins
O potássio pode ajudar a prevenir a formação de pedras nos rins ao aumentar a quantidade de citrato na urina.
7. Ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue:
O potássio pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes.
8. Reduz os sintomas da síndrome pré-menstrual:
O potássio pode ajudar a reduzir os sintomas da síndrome pré-menstrual, como inchaço, alterações de humor e cãibras.
9. Melhorar a saúde óssea
O potássio pode ajudar a melhorar a saúde óssea e reduzir o risco de osteoporose.
10. Proteger contra doenças oculares
O potássio pode ajudar a proteger contra doenças oculares relacionadas à idade, como degeneração macular e catarata.
Alimentos ricos em cloreto de potássio
Embora o cloreto de potássio seja vendido como suplemento na forma de cápsulas ou comprimidos, você também pode obtê-lo através da ingestão de diversos alimentos ricos em potássio, como:
Frutas:
- Bananas,
- laranjas,
- damascos,
- melões,
- cantaloupes,
- toranjas e
- abacaxi.
Vegetais:
- Batatas,
- espinafre,
- brócolis,
- abacate,
- cogumelos e
- batatas doces.
Leguminosas:
- Feijões pretos,
- lentilhas,
- grão de bico e
- ervilha.
Laticínios:
- Leite,
- iogurte e
- queijo.
Nozes e sementes:
- Amêndoas,
- castanhas,
- nozes,
- sementes de girassol e
- sementes de abóbora.
Informações Importantes sobre o Cloreto de Potássio
Você não deve usar se tiver altos níveis no sangue (hipercalemia) ou se também tomar um diurético “poupador de potássio“. Para ter certeza de que está ajudando sua condição, seu sangue pode precisar ser testado com frequência.
Sua frequência cardíaca também pode ser verificada usando um eletrocardiógrafo ou ECG (às vezes chamado de ECG) para medir a atividade elétrica do coração. Este teste ajudará o seu médico a determinar quanto tempo você deve tratar com cloreto de potássio. Não perca nenhum compromisso agendado.
Efeitos colaterais graves incluem batimento cardíaco irregular, fraqueza muscular ou sensação de claudicação, dor de estômago severa e dormência ou formigamento nas mãos, pés ou boca.
Não pare de tomar este medicamento sem falar primeiro com o seu médico. Se parar de tomar este medicamento de repente, a sua condição pode piorar.
Não esmague, mastigue, quebre ou chupe um comprimido ou cápsula de liberação prolongada. Engula a pílula inteira.
Quebrar ou esmagar a pílula pode fazer com que a droga seja liberada de uma só vez. Chupar um comprimido pode irritar sua boca ou garganta. Tome com alimentos ou logo após uma refeição.
Precauções Antes de Tomar Cloreto de Potássio
Você não deve usar cloreto de potássio se você é alérgico a ele, ou se:
- você tem altos níveis de cloreto de potássio no sangue (hipercalemia); ou
- você toma um diurético (pílula de água), como amilorida, espironolactona ou triantereno.
- Para se certificar de que este medicamento é seguro para você, informe o seu médico se você já teve:
- doença renal;
- cirrose ou outra doen do fado;
- um distúrbio da glândula adrenal;
- uma grande lesão tecidual, como uma queimadura grave;
- desidratação grave;
- diabetes;
- doença cardíaca ou hipertensão arterial;
- estômago ou sangramento intestinal;
- um bloqueio em seu estômago ou intestinos;
- diarreia crônica (como colite ulcerativa, doença de Crohn).
Não se sabe se este medicamento irá prejudicar o feto. Suas necessidades de dose podem ser diferentes durante a gravidez.
Informe o seu médico se estiver grávida ou a amamentar. Não dê este medicamento a uma criança sem aconselhamento médico.
Como usar o cloreto de Potássio
As principais forma de usar o Cloreto de Potássio são:
Fertilizante:
A maioria produzido é usado para fazer fertilizante , chamado potássio, uma vez que o crescimento de muitas plantas é limitado pela disponibilidade de potássio.
Os dois tipos principais de potassa são: o miacio de potassa (MOP, cloreto de potássio) e o sulfato de potassa (SOP, sulfato de potássio).
Enquanto o SOP normalmente vende a um prêmio para o MOP, a grande maioria dos fertilizantes de potássio no mundo é vendida como MOP.
Uso médico:
O potássio é vital no corpo humano, pela boca é o meio comum para tratar o potássio baixo no sangue , embora também possa ser administrado por via intravenosa.
Pode ser usado como um substituto do sal para alimentos , mas devido ao seu sabor fraco, amargo e sem sal, geralmente é misturado com sal de mesa comum (cloreto de sódio) para melhorar o sabor.
A adição de 1 ppm de taumatina reduz consideravelmente este amargor. Reclamações de amargor ou gosto químico ou metálico também são relatadas com Cloreto de Potássio usado em alimentos.
Industrial:
Como matéria – prima química , é utilizado no fabrico de hidróxido de potássio e de potássio.
Ele também é usado em medicina, injeções letais, aplicações científicas, processamento de alimentos, sabonetes e como um substituto livre de sódio para sal de mesa para pessoas preocupadas com os efeitos do sódio sobre a saúde.
É utilizado como suplemento na alimentação animal para aumentar a quantidade de nutrientes na ração, o que, por sua vez, promove um crescimento saudável nos animais. Como benefício adicional, sabe-se que aumenta a produção de leite.
Às vezes é usado na água como fluido de completação nas operações de petróleo e gás natural, além de ser uma alternativa ao cloreto de sódio nas unidades domésticas de amaciamento de água. Os fabricantes de vidro usam o potássio granulado como um fluxo, diminuindo a temperatura na qual uma mistura se funde.
Como a potassa confere excelente claridade ao vidro, ela é comumente usada em óculos, vidros, televisões e monitores de computador.
O Cloreto de Potássio é útil como uma radiação beta fonte para a calibração de equipamento de monitorização de radiação, porque potássio natural contém 0,0118% do isótopo 40 K.
Dosagem e Cuidados com Cloreto de Potássio
A dosagem recomendada de potássio varia de acordo com a idade e sexo. A maioria dos adultos precisa de cerca de 4.700 mg de potássio por dia.
No entanto, pessoas com problemas de saúde específicos, como doenças renais ou cardíacas, podem precisar de mais ou menos potássio. Consulte um médico para determinar a dosagem ideal para você.
É importante lembrar que o consumo excessivo de potássio pode causar efeitos colaterais graves, como problemas cardíacos, náuseas, vômitos e diarreia. Pessoas com doenças renais, cardíacas ou que tomam certos medicamentos devem ter cautela ao tomar cloreto de potássio.
É Seguro Para Tomar se Estiver Grávida ou Amamentando?
Se o nível de potássio no sangue da mãe estiver normal, o uso de suplementos de potássio não deve afetar adversamente o bebê.
Efeitos Colaterais de Cloreto de Potássio
Os principais efeitos colaterais incluem:
Efeitos colaterais comuns de cloreto de potássio
Deve informar o seu médico se algum dos seguintes efeitos secundários é grave ou não desaparece:
Na ocasião, um comprimido ou cápsula vazia pode aparecer em suas fezes. Este efeito é inofensivo porque seu corpo absorveu a medicação.
Efeitos colaterais graves de cloreto de potássio
Deve contactar o seu médico imediatamente se sentir algum dos seguintes efeitos secundários graves:
- Confusão mental;
- Sensação de formigamento, formigamento, queimação, aperto ou puxão de braços, mãos, pernas ou pés;
- Dor de estômago;
- Além disso, letargia;
- Peso ou fraqueza das pernas;
- Além disso, pele fria, pálida ou cinzenta;
- Inchaço estomacal incomum;
- Além disso, fezes pretas.
Advertências de Cloreto de Potássio
Antes de tomar Cloreto de Potássio, você deve informar o seu médico se você já teve ou já teve:
- Doença renal;
- Doença cardíaca;
- Além disso, um problema adrenal, como a doença de Addison;
- Problemas na garganta;
- Além disso, problemas de estômago ou intestino.
Você também deve informar seu médico que está tomando antes da cirurgia, incluindo procedimentos odontológicos.
Além disso, houve relatos raros de úlceras do estômago e sangramento com os produtos de potássio de liberação sustentada, por isso é melhor tomar a forma líquida do suplemento.
Informe o seu médico se estiver a utilizar um substituto do sal antes de tomar. Muitos destes contêm potássio, pelo que o seu médico pode alterar a sua dose.
É importante manter todas as consultas médicas e laboratoriais enquanto estiver tomando. Além disso, seu médico pode pedir alguns testes para verificar a resposta do seu corpo ao potássio.
Gravidez e Cloreto de Potássio
Você só deve usar durante a gravidez, quando claramente necessário, porque não se sabe como o medicamento afetará o feto.
Além disso, informe o seu médico se estiver grávida ou planeia engravidar antes de tomar este suplemento.
Como o potássio pode passar para o leite materno, converse com seu médico antes de amamentar enquanto estiver tomando Cloreto de Potássio.
