Para a grande parte dos atletas, o joelho é a articulação mais importante do corpo. Com ele, podemos correr, agachar, sentar e realizar vários outros movimentos comuns no dia a dia. Portanto, lesionar o joelho é sempre um grande problema. Infelizmente, com diversas atividades, a pressão sobre os joelhos é grande e isso resulta na deterioração do joelho – principalmente entre os idosos. Neste artigo, daremos uma maneira que diferenciam dos tradicionais anti-inflamatórios farmacêuticos.
Refere-se de um medicamento natural que amenizar a dor. No entanto, antes de mais nada, busque rever sua rotina e descobrir a causa desse incomodo. Consulte um bom médico, investigue. Normalmente, a dor é resultado de alguma lesão, exagero de esforço, aumento de peso ou artrite.
Se você está com excesso de gordura, certifique-se de que os joelhos suportam grande parte do seu peso. Isso significa que pessoas obesas tendem desgastando muito mais essa região do que quem é mais leve. Confira agora como acabar com a dor nos joelhos.
Como acabar com a dor nos joelhos:
Ingredientes:
– 1 gema de ovo.
– 2 colheres (chá) de sal do Himalaia ou outro sal integral; nunca com sal comum.
Modo de Preparo:
- Misture os dois ingredientes e mexa bem.
- Com a ajuda de um pedaço de algodão, passe a mistura nos joelhos, fixando esse algodão com um elástico.
- Deixe agir por 2 horas e depois remova.
- Repita o procedimento quatro vezes por dia.
- A receita funciona porque o sal integral, graças à presença do magnésio, é capaz de combater inflamações e aliviar as dores.
- Já a gema de ovo fornece ao corpo vitaminais e minerais, fortalecendo os ossos, tecidos e ligamentos.
- Se desejar, aplique uma pedra de gelo nas articulações 4 ou 5 vezes por dia.
- E, para reforçar, passe óleo essencial de mostarda (vende-se em lojas de produtos naturais).
