Como Acabar com a Enxaqueca Rapidamente é uma das dúvidas que aparecem sempre que a terrível Dor de Cabeça aparece. Além disso, a Dor de Cabeça pode se agravar e evoluir para a Enxaqueca, que é o caso crônico da Dor de Cabeça. E a Dor de Cabeça é a dor em qualquer região da cabeça. As dores de cabeça podem ocorrer em um ou em ambos os lados da cabeça, serem isoladas em determinada localização, irradiarem pela cabeça de um ponto ou a outro, serem latejantes ou uma sensação de dor surda.
Todas pessoas já tiveram Dor de Cabeça ao menos uma vez na vida. E este mal, que faz com que as pessoas tenham dificuldade em se concentrar e também diminui a qualidade de vida, é um dos piores pesadelos de muita gente. Uma Enxaqueca é caracterizada por uma dor latejante, geralmente em um lado da cabeça, que tende a piorar com o movimento. Normalmente duram de quatro a 72 horas. Os sintomas tendem a variar de uma pessoa para outra.
Em vez de encher o organismo com remédios químicos que aliviam a Dor de Cabeça crônica e Enxaqueca, experimente tratá-la com receitas caseiras de alimentos naturais. Aposto que você vai encontrar uma que vai lhe ser útil. Sem falar também no vício que os comprimidos para Dor de Cabeça podem causar que quanto mais a pessoa toma e ela age no organismo para combater a Dor de Cabeça, mais a pessoa vai precisar disso futuramente porque ele se acostuma.
Principais Causas da Dor de Cabeça: Existem diversos gatilhos para a Dor de Cabeça. Conheça as causas mais comuns:
- Estresse,
- Muito Calor,
- Dormir Mal,
- Pular Refeições,
- Postura Incorreta e
- Cheiros fortes.
Não importa se você é contra tomar remédios ou se só não tem nenhum por perto, é útil saber como curar uma Dor de Cabeça sem a ajuda de medicação. Há muitos medicamentos naturais, tratamentos alternativos e medidas preventivas que você pode tentar para aliviar dores de cabeça e Enxaquecas. Então confira agora Como Acabar com a Enxaqueca Rapidamente:
INGREDIENTES:
- 1 colher (chá) de Gengibre fresco e picado;
- 1 colher (chá) de Camomila
- 1 colher (chá) de tília seca
MODO DE PREPARO:
- Coloque em uma xícara de água fervente os ingredientes e deixe tampada, em infusão por dez minutos.
- Coe e, se preferir, adoce.
- Deve ser bebido preferencialmente quente.
Cuidados Contra a Dor de Cabeça: Para tratar de forma natural a Dor de Cabeça, existem pequenas dicas que podem ajudar a aliviar a dor, como:
- Tomar um duche relaxante.
- Ficar num local calmo, sem luz ou ruído.
- Beber um copo de água ou chá de ervas, hidratando o corpo.
- Respirar lentamente, inspirando e expirando durante 10 segundos.
- Fazer uma massagem na cabeça.
- Evitar pensar em situações estressantes, fazendo contagem dos números do 60 para o 0, de forma lenta e olhando para cima.
- Colocar uma compressa fria na cabeça, na testa ou na nuca, porque a constrição dos vasos sanguíneos cerebrais aliviam a Dor de Cabeça.
