A ameixa para acabar com a prisão de ventre funciona, pois, se está querendo acabar com a prisão de ventre e não consegue veja isso. Então esta receita com certeza vai ajudá-lo(a). Essa receita é feita por uma bebida, chamada de “Bebida Detox “. A Bebida Detox é um suco que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo, acabando assim com o prisão de ventre.
A Bebida Detox recebem esse nome devido à ação do fígado de desintoxicação, e daí que vem o nome dado aos sucos “Detox”. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina. Dentre seus benefícios, além de ajudar a acabar com a prisão de ventre, estão:
- Acelerar o metabolismo;
- Acabar com a retenção de líquidos;
- Estimular o funcionamento do sistema imunológico;
- Melhorar o sistema digestivo;
- Estimular o funcionamento do intestino;
- Aumenta a disposição ao longo do dia;
- Estimular o desempenho da memória.
O que é prisão de ventre?
A Pprisão de ventre acontece quando os movimentos do intestino tornam-se difíceis ou menos frequentes e você tem fezes muito ressecadas, que exigem um esforço muito grande na hora de evacuar, comumente associado a uma sensação de cólica e desconforto.
A constipação não é definida necessariamente pelo número de vezes que você vai ao banheiro, uma vez que duração normal de tempo entre as evacuações varia muito de pessoa para pessoa. Você pode ir ao banheiro a cada dois ou três dias, por exemplo, mas se a evacuação não é desconfortável, você não está com prisão de ventre.
Algumas pessoas podem inclusive ir ao banheiro todos os dias, mas sofrerem de constipação justamente pela dificuldade ao evacuar ou pela sensação de não ter evacuado o suficiente.
Sintomas de prisão de ventre:
Você é considerado se tiver dois ou mais dos seguintes sintomas por pelo menos três meses:
- Esforço durante a evacuação
- Fezes duras mais do que o normal
- Evacuação incompleta
- Duas ou menos evacuações por semana
Outros sintomas podem incluir:
- Inchaço ou dor abdominal
- Vômitos
Para te ajudar a acabar com a prisão de ventre, separamos uma maravilhosa receita.
Ameixa para acabar com a prisão de ventre:
Ingredientes:
- 4 ameixas pretas sem caroço
- 1 colher (sopa) de farelo de aveia
- 2 colher (sopa) de iogurte
- 1 copo de suco de laranja
Modo de Preparo:
- Bata os todos ingredientes no liquidificador e sirva a seguir sem coar
- Beba 1 vezes por dia, diariamente.
- Faça intervalos de uma a duas semanas para que seu corpo descanse e a bebida continue fazendo efeito.
Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados tomando este suco, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
