As folhas de repolho têm sido usadas há séculos para tratar o inchaço, úlceras e entorses. Suas propriedades anti-inflamatórias foram usadas para tratar a dor nas articulações devido a artrite e lesões esportivas.
Queremos dizer-lhe que neste artigo apresentamos a você algumas doenças que você pode aliviar usando este vegetal.
Portanto, faça isso, Envolva Folhas de Repolho em seus Pés e se Surpreenda. Alguns de seus benefícios são:
Valor Nutricional do Repolho
O repolho é uma excelente fonte de Vitamina K e Vitamina C. O repolho roxo tem uma presença significativa de antocianinas, uma classe de compostos com propriedades antioxidantes.
O repolho entre outros vegetais crucíferos é conhecido por minimizar o risco de câncer de cólon.
O repolho também é uma fonte bastante boa de Vitamina B6 e folato.
A pesquisa revela que os fitoquímicos presentes no repolho contribuem muito para minimizar o crescimento e evitar que as células cancerosas se espalhem.
Alivia os Músculos Doloridos:
O ácido láctico presente no repolho é conhecido por proporcionar um alívio eficaz dos músculos doloridos.
Amenizar os Sintomas da Gota:
Se você sofre de gota, ácido úrico, tornozelo inchado e artrite este remédio irá aliviar a dor.
Primeiro, você deve pegar algumas folhas de repolho e colocá-los em um saco de plástico.
Em seguida, guarde-os no congelador.
Coloque as folhas de repolho congelado na área dolorosa, toda vez que você sentir a dor.
Os nutrientes do repolho vai entrar através da pele e eles vão dissolver depósitos de cristais úricos.
Folhas de repolho para tratamento de pés inchados
Para este tratamento de pés inchados, tornozelo inchado, inchaço nos pés, você pode usar folhas de repolho verde ou branco.
Refresque-os no congelador e enrole-os em torno do lugar inchado.
Você deve sentar com os pés elevados por 30 minutos.
Devido a excelentes propriedades de absorção de água, o repolho irá retirar todo o excesso de líquido.
Alivia Dor nas Articulações:
Pegue algumas folhas, corte-as e esmague-as com um rolo até começar a pegar o suco. Em seguida, coloque o repolho picado (repolho) na articulação dolorida e enrole uma gaze em volta para mantê-los no lugar.
Elimina o Inchaço:
Coloque algumas folhas de repolho no freezer até esfriar. Não as congele, você saberá que pode removê-los do freezer se puder dobrá-las. Envolva-os em torno de seus pés e sente-se com suas pernas penduradas por 30 minutos.
O repolho possui grandes qualidades de absorção de água, portanto, extrairá o excesso de líquido que está concentrado nessa área.
Fortalece o Sistema Imunológico:
O repolho tem um conteúdo muito elevado de vitamina C. Assim, ele ajuda no fortalecimento do sistema imunológico e também auxilia na contenção de radicais livres.
É muito raro uma pessoa ser alérgica ao repolho, mas se notar inchaço ou irritação na pele, interrompa o tratamento imediatamente.
Consulte um profissional de saúde se a irritação persistir ou piorar.
Diferenças entre o repolho branco e o repolho roxo?
Apesar da cor decretar a maior diferença entre o Repolho branco e o Repolho Roxo , existem outras caraterísticas que podem aumentar as divergências entre esses vegetais “irmãos”. Enquanto o branco tem mais Vitamina A, o Repolho Roxo possui mais quantidades de Vitamina C.
Além disso, potássio é o mineral de maior incidência no Repolho branco, fazendo com que os músculos fiquem mais fortes.
Já no caso do Repolho mais escurinho, o nutriente em mais evidência é o selênio, sendo ele responsável por manter a pele ainda mais bonita e saudável. ou seja, podem usar os dois tipos de Repolho para emagrecer.
Possíveis Malefícios do Repolho
O repolho pode conter “goitrogênios”, certos compostos derivados de plantas, encontrados principalmente em vegetais cruciferantes como Couve-Flor, brócolis, etc., podem causar inchaço da glândula tireoide e devem ser evitados em indivíduos com disfunção tireoidiana. No entanto, eles podem ser usados de forma liberal em pessoas saudáveis.
Aviso: Uma alergia ao repolho é muito raro, mas se você sentir coceira na pele, ou você tem qualquer inchaço na área onde o repolho está, remova as folhas imediatamente. Se a irritação continuar você deve consultar um médico.
